Ой, забыла заполнить дневник

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

tereza30 31.03.16

ОЙ, ЗАБЫЛА ЗАПОЛНИТЬ ДНЕВНИК

описание

Вес непонятный. Вечером ходила на тренировку. Заметила странную вещь, что сами тренировки проходят легче, хотя веса беру больше, но зато после них стала очень уставать - “выключаюсь“ просто без сил. Сравнила свои весы с весами в фитнесклубе. Получилось, что мои весы показывают в одних и тех же условиях на 550 г больше тех. Ну и еще на 2 кг больше, чем дома утром. Во всем виноват неровный пол.

вес, спорт

вес: 94.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 33 кг

силовые тренировки - 60 мин

сожгла: 702 ккал., сожгла за счет жиров: 312 ккал. (34 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129

комментарии: +24, просмотры: +57

начало

«« 1 2 »»

tereza30 01.04.16 10:52

»

ответ для: Белокурая Бестия

Пардон... бОрдовый
tereza30 01.04.16 10:51

»

ответ для: Белокурая Бестия

Белокурая Бестия писал(а): красный цвет?
Бардовый. Другие в последние 1,5 года не подходят.
белокурая бестия 01.04.16 10:46

»

ответ для: tereza30

tereza30 писал(а): Пошла я на маникюр. Опять 3 недели прошло.
красный цвет?
tereza30 01.04.16 10:45

»

ответ для: Белокурая Бестия

Пошла я на маникюр. Опять 3 недели прошло.
tereza30 01.04.16 10:44

»

ответ для: Белокурая Бестия

Белокурая Бестия писал(а): у меня на кухне стоят
Я попробую сегодня, если включатся. Может куда-то смогу пристроить.
белокурая бестия 01.04.16 10:43

»

ответ для: tereza30

tereza30 писал(а): Про кухню я думаю. Хотя там тоже удобного укромного места нет, чтобы задвинуть.
у меня на кухне стоят
tereza30 01.04.16 10:42

»

ответ для: Белокурая Бестия

Про кухню я думаю. Хотя там тоже удобного укромного места нет, чтобы задвинуть.

tereza30 01.04.16 10:40

ответ для: Белокурая Бестия

Белокурая Бестия писал(а): ну ты даешь! в трех комнатах фактически ламинат,а она место ищет... в клубе же в одежде взвешиваешься и дома взвешивайся в определенной одежде тогда

Дело в том, что посреди детской комнаты или проходного коридора или кухни не поставишь - неудобно доставать и запинаться будут.

белокурая бестия 01.04.16 10:38

»

ответ для: tereza30

tereza30 писал(а): В коридоре, детской и кухне ламинат, но там неудобно взвешиваться утром выходить без всего
ну ты даешь! в трех комнатах фактически ламинат,а она место ищет... в клубе же в одежде взвешиваешься и дома взвешивайся в определенной одежде тогда
tereza30 01.04.16 10:25

»

ответ для: Белокурая Бестия

Белокурая Бестия писал(а): у меня пол тоже неровный, но я нашла место, где весы не бултыхаются
В коридоре, детской и кухне ламинат, но там неудобно взвешиваться утром выходить без всего
белокурая бестия 01.04.16 10:19

»

ответ для: tereza30

tereza30 писал(а): Так же: бетон, сверху линолеум.
у меня пол тоже неровный, но я нашла место, где весы не бултыхаются

tereza30 01.04.16 10:05

ответ для: Белокурая Бестия

Белокурая Бестия писал(а): надо какую-то деревяшку под них подложить, наверное... а на балконе у тебя ровный пол?

Так же: бетон, сверху линолеум.

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
ЯРыба@ 16.07 03:34	запеканка моя радость получилась очень суперская!доброе утро, девочки»	+4
Шмидт 16.07 12:49	старшая сегодня работает, позвонила, скучает там, зовёт меня к себе, подкупает»	+3
OLIVOCHKA) 15.07 20:46	всем доброго вечера! тяжёлый денежек выдался, с 9 утра как савраска. то»	+2
Ш@хиризада 09.07 11:11	позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в»	+12
Госля 16.07 12:37	вчера чувствовала себя не очень, сегодня тоже. оказывается, у меня поднялась»	+2
Шмидт 16.07 10:27	такое ощущение, что сегодня на разгрузке мне уже тяжело, хотя я ещё даже»	+2
Ш@хиризада 16.07 11:08	сегодня день закаток ,закатаю баклажаны кусочками и баклажаную икру ,»	+2
Шмидт 15.07 08:35	сегодня ольга на так называемые занятия по шахматам на 4 часа. почему»	+8
Тили 16.07 05:29	16 июля 2025 года, среда. (5:20)»	+4
ЯРыба@ 15.07 03:42	доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так»	+11
missis_n 16.07 08:22	наконец-то вес снижается, сошло много водички. я очень рада.»	+2
Шмидт 15.07 12:16	на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет»	+5
Шмидт 16.07 10:23	попробую сегодня снова разгрузиться, причём сегодня прям свободный день,»	+1
Стройняшка 16.07 06:55	16.07.2025»	+1
ЯРыба@ 14.07 06:25	приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела»	+9
OLIVOCHKA) 14.07 04:40	всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера»	+11
Госля 15.07 10:22	эта жара сводит с ума и вынуждает лениться еще больше, чем я могу. не»	+3
ЯРыба@ 11.07 03:18	доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.»	+11
Шмидт 15.07 08:39	отношения можно сравнить с двумя собщающимися басейнами из школьной»	+5
Тили 15.07 06:22	15 июля 2025 года, вторник. (6:09)»	+7
Шмидт 14.07 09:25	сегодня грозы обещают. ну хоть маленько стало попрохладне, а то что-то»	+9
Шмидт 14.07 16:09	сегодня иду на танцы - новый релиз накатывают. ваня обещал элементы танго»	+2
ЯРыба@ 13.07 11:05	всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой»	+11
Тили 09.07 05:46	09 июля 2025 года, среда. (5:36)»	+18
Тили 08.07 06:59	08 июля 2025 года, вторник. (6:51)»	+15
Шмидт 12.07 09:58	здравствуйте, дорогие . сегодня вряд ли буду онлайн, хочется отдохнуть»	+10

Тили 14.07 07:08	14 июля 2025 года, понедельник. (7:0)»	+10
13th Month 14.07 06:50	итак) вых, время шесть, но некогда разлеживаться, надо мыть голову и приступать,»	+3
Шмидт 12.07 09:51	здравствуйте, собираюсь в тренажёрку, степ, силовые, пилатес. ну вот»	+10
Шмидт 13.07 11:48	сегодня ещё ем сладенькое, а завтра у меня будет разгрузка на бананах»	+6
Шмидт 11.07 07:38	сегодня будем запекать куриные крылышки в духовке и вечером их слопаем»	+11
Шмидт 13.07 16:17	вчера много разговаривали по телефону с друзьями, глядишь, встретимся»	+5
13th Month 13.07 15:21	все-таки разум восторжествовал над моим качеством на букву е, и я передумала»	+4
Шмидт 14.07 09:28	сегодня масочка для волос новая придёт, буду пробовать. а то уже почти»	+3
Тили 12.07 07:15	12 июля 2025 года, субота. (7:04) день петра и павла.»	+6
Тили 13.07 07:17	13 июля 2025 года, воскресенье. (7:04)»	+14
katya_zlay 12.07 23:26	12.07.2025 6 день.»	+5
OLIVOCHKA) 12.07 22:51	сегодня в три ночи рванула на дачу) должен был еще сын с семьей поехать,но»	+4
Шмидт 11.07 11:16	лето продолжается, как же я его люблю, даже эта жара меня не настолько»	+5
Шмидт 13.07 11:45	сегодня готовлю крабовый салат, баклажаны с помидорами. а на гарнир будет»	+5
Тили 11.07 06:24	1 июля 2025 года, пятница. (6:16)»	+10
Шмидт 04.07 07:31	доброго вам дня! какая у нас чудесная погода! настроение такое волшебное,»	+10
13th Month 10.07 23:07	кажется я погрязла в вещах. прям задыхаюсь уже от количества. мелочевки»	+15
13th Month 12.07 11:07	с утра еще немножко поразбирала вещи, кучу всего уже выкинула, и процес»	+11
OLIVOCHKA) 10.07 06:41	всем доброго утра! еду на работнику, работу работать. вчера мастер все»	+21
ЯРыба@ 10.07 12:35	девочки привет мои дорогие;четверг просто замечательный день.скоро буду»	+8
Шмидт 12.07 09:54	- ты чего не ешь пирожное? боишься, что в новое платье не влезешь? -»	+2
ЯРыба@ 12.07 06:07	доброе утречко! а мы дождик ждём я поехала на маникюр. дождевик и зонт»	+1
Шмидт 11.07 07:41	старшая на работе, средний на теплоходе поплыл на экскурсию, младшая в»	+3
Тили 10.07 07:26	10 июля 2025 года, четверг. (7:14) полнолуние. самсон.»	+9
OLIVOCHKA) 06.07 20:18	добрый вечер, мои дарлинги! пикатиоа я с дачи, привезла оркестр( внуков)»	+9

топ темы »» новые темы»
	вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете интуитивно сколько мин»	1
	подмена товара на вб! чем теперь это грозит и как правильно поступить?»	13
	какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорог»	10
	я влюбляюсь в 21-летнего мальчика с алтая! обменялись фотками.»	12
	а это ухоженные усы и борода? только все еготоскорьиои, как он постриг»	7
	на чью шею из этих вы бы сели, если бы искали содержание? »	15
	я сойду с ума всем привет, помогите с проблемой, у ребенка стоматит, п»	1
	кто отдыхал в болгарии, что рекомендуете там делать и посмотреть? »	20
	еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая м»	17
	поделитесь лайфхаками, что вам реально помогает при солнечных ожогах? »	3

	какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и кле»	12
	вы видите во мне нарцисса? поначалу не согласилась, а может действител»	22
	вы завидуете красивым девушкам? я завидую тем, у кого всё получается»	22
	как давно вы ели шаурму? »	21
	немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.»	41
	вы бы стали покупать готовую алмазную мозаику? накопилось очень много »	16
	хочу короткую стрижку типа пикси, мешают волосы, постоянно пачкаются »	7
	сколько бы вы тратили в месяц на питание, если свекровь полностью почт»	12
	какие фигуры вы чаще всего видите на пляже? »	13
	вы меняли своё мнение? моя сестра поменяла своё мнение насчёт яндекса.»	5
	это ухоженные усы и борода? »	22
	я очень инфантильная, не хочу работать, мечтаю о богатом муже. стоит м»	5
	косметолог отменила мою запись, так как мой мч оказался ее бывшим муже»	42
	из-за вас когда-нибудь дрались мужчины? »	13
	женщины носят одежду унисекс, ведут себя вызывающе, матерятся, курят, »	8
	какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны? »	31
	вам нравится ваша работа, когда вы пальцами по клавиатуре бьете? »	14
	стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что оно н»	19
	мне кажется, что я влюбляюсь в того парня. какие признаки влюблённости»	3
	кем видите себя в ближайшее 10 лет? а через 20, 30 лет? »	7
	он говорит парням сейчас секс нужен, девушкам - деньги. любовь ушла на»	31
	а вы ведете рукописный личный дневник? сколько вам было лет, когда нач»	47
	не могу добиться успеха! подруги либо работают в крупной компании, либ»	19
	как думаете, я смогла бы работать мастером по ресничкам? »	20
	вы любите ходить с распущенными волосами? »	29
	вам нравится песня twist in my sobriety - tanita tikaram?»	3
	вы считаете себя нормальной или странной? только честно »	32
	как считаете, это правда насчёт кэтрин зета джонс или пиар? »	13
	с мужчинами тяжело ужиться? или все зависит от характера партнёров? »	19
	вы всегда моете руки после туалета, даже если ходите по-маленькому? »	7
	вы видите меня инфантильной? »	25
	как отличить сангвиника от холерика? в чем различия между этими типами»	9
	смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!»	21
	слышали слово макаронник? кого называют макаронником? »	6
	что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо »	26
	а в вашем меню часто рыба? я сегодня селёдку захотела!»	16
	молния может пройти рядом, но не ударить? мне кажется, что я вчера дом»	5
	у вас была красивая фигура в 20? или не очень? »	22
	как вернуть форму, которая была 2 года назад? »	36
	а этот аутфит как вам? это он считает нарядным! »	17
	какие у вас планы на сегодня? завтрашний день очень значимый для меня.»	12
	обычно из-за чего ругаетесь с мужем? может по хозяйству не помогает ил»	28
	какой был ваш любимый мультик в детстве? »	10
	если бы у вас были тонкие волосы, стали бы их наращивать? »	21
	кто красился в натуральный рыжий, со временем равномерный ли цвет на к»	4
	для вас хобби походы в рестораны дорогие на музыкальные вечера, ночные»	46
	сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня»	68
	какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при выборе о»	13
	улыбка - это флирт? знакомому в диалоге, а он нафантазировал, что он м»	5
	чьи ники тут вам кажутся самыми интересными? »	9
	вы когда-нибудь занашивали обувь? до какого состояния? »	13
	сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе? »	13
	как думаете, это мужская фигура или женская? »	12
	мать одноклассницы дочери узнала, что я содержанка, сразу начались кос»	62
	чьи фото вам было бы интересно увидеть? ну кроме тех, кто тут выставля»	72
	кто помнит эту группу? какие песни нравились? »	17
	почему он так смешно одевается? неужели мама не видит и не может помоч»	23
	а у вас есть брендовые вещи? считаете это важным или пустым выбросом д»	117
	это жара так действует? какое-то сумасшествие сегодня на гале, всех ко»	74
	вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались»	21
	с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? »	104
	если бы вам завязали глаза и вас бы потрогало 10 мужчин, вы бы от всех»	32
	что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит»	55
	какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? »	22
	вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут»	29
	как мне будет выгодно? лучше отгулять отпуск и потом уволиться? »	20
	с вами кто-нибудь сплетничал в личных сообщениях? »	14
	если я понравилась парню, то это моя заслуга или мужа? я думаю 80% зас»	7
	муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог»	16
	вы бы простили мужчине удар? или это не повод для расставания?»	10
	у кого нет мужчины? вам не хватает для полноценности мужчины?»	5
	красивых жалко, а обычных нет? слышали фразу так жаль, такая красивая »	9
	какое платье больше всего нравится? больше всего, пока что, понравилис»	9
	как можно привести внешний вид в хороший, имея доход 17 тысяч в месяц,»	52
	почему я на фото получилась толстой? в жизни щёк у меня вообще нет, ру»	14
	кто, что может обо мне сказать? »	42
	вы практичный человек или нет? »	19
	сколько детей может родить женщина за свою жизнь?»	14
	чьи разборки на гале запомнились вам больше всего? какие самые интерес»	36
	вы встречали мужчин-манипуляторов? »	15
	родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить»	28
	анонимно мне кучу комплиментов пишут! »	10
	вам было бы неудобно заказывать доставку по 3 раза на дню, доставляет »	15
	как можно избавиться от тараканов? купила новую квартиру и они кишат н»	22
	это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!»	28
	учавствовали в фитнес бикини? дорого обошлось? »	17
	ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому? »	16
	друг пытается опустить: ты за ним бегаешь, ещё побегаешь и он сбежит. »	5
	покупаете косметику с истекающим сроком годности? пользуетесь? хочется»	12
	как вам фигура и стиль мужчины? »	33

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»