вход
удачки тебе!
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.03.12
|
||||||
| ||||||
| Несколько мифов о диетах 1. ОДНА ДИЕТА ПОМОЖЕТ ВСЕМ Каждый человек индивидуален во всех своих проявлениях, и как нигде это заметно в вопросе питания. Прежде чем составить подходящий рацион, необходимо определить особенности вашего обмена веществ — белкового, углеводного, липидного, минерального, витаминного, установить, какое количество этих веществ содержится в организме, в чем он испытывает дефицит, а в чем избыток, какова его потребность в энергии. Предложить разным людям с весом 65 кг и 165 кг ограничить свой рацион литром кефира в день как минимум странно. К тому же вес тела — вовсе не главный критерий, не менее важно соотношение мышечной массы, жира и воды. Даже при нормальной массе тела (рост в сантиметрах минус 100) жира в организме может быть достаточно, чтобы диагностировать первую стадию ожирения. Определить это помогут либо специальные анализы, либо весы. 2. БЕЛКИ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +892, просмотры: +2732 |
начало
-
-
забежала с поддержкой
_______
Feel what I feel - its your final test -
приветик
_______
Feel what I feel - its your final test -
Удачи удачи удачи удачи тебе желаю!!!!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Мой вечерний приветик.....
_______
Feel what I feel - its your final test -
Удачи в похуделках!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Всегда рада забежать к тебе!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Пришла в гости с поддержкой!!!
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
Отличного настроения!
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
Привет
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
Пришла в гости с поддержкой!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Отличного настроения!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|