| ||||||
| ||||||
|
OченьBезучая
02.02.12
|
||||||
| ||||||
Вот так. Вес скачет как бешеный кенгуру. Где-т была статья про вес и фазы цикла. Надо ещё раз прочитать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +14, просмотры: +224 |
начало
-
С ИМЕНИНАМИ!!
-
С именинами!
а вес имеет полное право скакать, когда это правило принимаешь для себя, не так переживаешь из-за скачков туда-сюда. -
ответ для: OченьBезучая
OченьBезучая писал(а): А у меня последняя - самая трудная.
Ааа. ТАк ты тоже в таком положении Я то решила, что он у тебя вниз поскакал. Ну ничего. Ждем первую -
ответ для: OченьBезучая
Забить на все значит снова придти к 100 кг??? Ты этого хочешь? -
ответ для: OченьBезучая
А вот сейчас недовольна собой. В зеркало смотреть гадко. Зато сегодня мяско сварила. -
ПРо фазы цикла статья - прямо в точку! У меня сейчас третья. Стоим. Одна надежда ,что потом тоже скакать начнет
-
ответ для: OченьBезучая
Не вижу ничего криминального в ежедневном взвешивании.
Даже наоборот.
2 года назад начала взвешиваться ежедневно - результат очевиден.
А как еще иначе мотивировать себя НЕ ЖРАТЬ???
Да, неприятно видеть плюс, но именно недовольство собой и заставляет тебя НАЧАТЬ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ.
Лично я погрязла в комплиментах и самодовольстве, а это мешает идти дальше. -
ответ для: OченьBезучая
OченьBезучая писал(а): Надо бы заставить себя взвешиваться раз в неделю,но вот как это сделать? Весы чтоль кому-нибудь отдать? А вдруг сломают?
А чего заставлять-то?)) кучу негатива схватишь от ежедневного взвешивания, сама перестанешь))) ну или постепенно по-другому будешь относиться)
Мне кажется любая фраза, начинающаяся с “как себя заставить...“ имеет ответ “никак“) ну или “как-то, но не надолго“)
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|