вход
Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Я – Домовой. Думаю, ссориться мы не станем. Лады?
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
08.07.11
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты. Шпинат Шпинат — это истинный кладезь витаминов и микроэлементов. В мире распространены несколько десятков сортов, вкючая гибриды, шпината. Все сорта шпината считаются полезными и употребляются в пищу. В шпинате большое количество провитамина А (каротин), а также витаминов, относящихся к группам В, много витамина С, Р, РР, витамин D2. Шпинат богат минеральными солями, в особенности соединениями железа. Содержанием белков шпинат заметно превосходит все овощи, уступая лишь зеленому горошку и молодой стручковой фасоли, а также мясу. Шпинат – несомненный чемпион по содержанию йода, предохранаяющег от старения. Шп также хорошо известен как продукт, содеращий некоторе количество витамина К. Витамины, имеющиеся в шпинате, достаточно устойчивы при варке и консервировании Шпинат числится в диетологии как культура, богатая железом и йодом. Соли железа содержатся | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +23, просмотры: +138 |
начало
-
-
Удачи в делах!!!
_______
Я – Домовой. Думаю, ссориться мы не станем. Лады? -
+10
_______
Я – Домовой. Думаю, ссориться мы не станем. Лады? -
10
-
голосок
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно ! -
Желаю хорошего дня!
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно ! -
Приветик
_______
Мы женщины сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно ! -
Пусть живется без сомнений,
И печалей на душе!
Пусть все в жизни происходит,
Так, как хочется тебе! -
Вот суббота наступила,
Лето жарит нас во всю.
Мы работаем усердно -
Надо нам кормить семью!!!
Забежала, как всегда,
На — лови ДЕСЯТЮНА!!!!!
-
Д Е С Я Т К А
_______
Люди, которые видят друг друга во сне, должны просыпаться рядом -
Верь самым радужным мечтам,
Они не могут обмануть,
Взлетай от счастья к облакам,
Поверь в себя, смелее будь!
Пусть в сердце музыка поет,
И будут яркими все дни,
Пускай всегда тебе везет,
Желанья сбудутся твои!
-
+10
вход
прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|