вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
zlata_zlata 27.04.11
УДИВИЛАСЬ СЕГОДНЯШНЕМУ ОТВЕСИКУ... -300. ВЫВОД МОГУ СДЕЛАТЬ ОДИН ЕДИНСТВЕНН...
описание   
Удивилась сегодняшнему отвесику... -300. Вывод могу сделать один единственный -- вчера чуть раньше легла спать(всего на полчасика), а сегодня на час позже встала. Девочки, ходите худеть -- спите больше![ color=brown]
рацион 
сахар- 14.00 гр, яйцо- 100.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр, булочка- 100.00 гр, пирожное песочное- 50.00 гр, мороженое сливочное- 65.00 гр, курица без кожи- 100.00 гр, капуста тушеная- 100.00 гр Доедаю по-тихоньку булки пасхальные. Чтобы самой меньше было, сегодня на работу с собой принесла.
вес, спорт 
вес: 58.40 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 23

жир: 5.3 кг
грудь: 91.00 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 96.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, нахождение в положении сидя - 35 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, работа в офисе - 360 мин, ручная стирка - 5 мин, уход за ребенком - 15 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин Что-то я заболеваю... все тело ломает. Будто раскрутили во мне все винтики-болтики...
сожгла: 541 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +4.2, итог: +2.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +11.5
комментарии: +16, просмотры: +141

начало

  • динлинка 04.05.11 07:17
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): думаешь, для думаешь, для меня легко? я измоталась вся за этот год. во всех смыслах. чувство совести и ты пы... но, знаешь, прижало бы, и ты смогла бы. у меня здесь есть только муж и он тоже работает. а так ни тети, ни сестры. а денег на няню нет. ребенка даже на часик оставить не с кем. с садом жопа самая настоящая. стоим на очереди с рождения, а в сад не попали. да еще до ближайшего сада полчаса минимум ехать с пересадкой на автобусах... проблема! теперь мы потихому разруливаем все эти проблемы. машину купили. права водительские получили. в сад пробиваемся но только к осени... сейчас сынок тут с нами две недельки... свекровь упросили сюда приехать, чтобы было с кем оставить на пару часов дите, пока мы работаем... а потом опять придется к моей маме отвозить... но главное, не расстраиваться. многие дети выросли у бабушек. они дружат мамка у меня мировая, занимается с ним...

    ну да, если бы прижало, то... но все равно тяжело - понимаю тебя.
  • zlata_zlata 30.04.11 23:43
    »

    ответ для: ДинлинКа

    думаешь, для
    ДинлинКа писал(а): Мне кажется я бы не смогла видеть ребенка только на выходные - для меня это тяжело...

    думаешь, для меня легко? я измоталась вся за этот год. во всех смыслах. чувство совести и ты пы... но, знаешь, прижало бы, и ты смогла бы. у меня здесь есть только муж (и он тоже работает). а так ни тети, ни сестры. а денег на няню нет. ребенка даже на часик оставить не с кем. с садом жопа самая настоящая. стоим на очереди с рождения, а в сад не попали. да еще до ближайшего сада полчаса минимум ехать с пересадкой на автобусах... проблема! теперь мы потихому разруливаем все эти проблемы. машину купили. права водительские получили. в сад пробиваемся (но только к осени)... сейчас сынок тут с нами две недельки... свекровь упросили сюда приехать, чтобы было с кем оставить на пару часов дите, пока мы работаем... а потом опять придется к моей маме отвозить... но главное, не расстраиваться. многие дети выросли у бабушек. они дружат ;) мамка у меня мировая, занимается с ним...
  • динлинка 30.04.11 07:40
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): ой, а вообще это самый настоящий подвиг -- детки, когда между ними небольшая разница... вы так запланировали?
    это я, млин, глупая женщина, захотела так, думала дети будут лучшими друзьями... Эх, знала бы... Они у меня сейчас как кошка с собакой... Зато так как и хотели доча и сына.
  • динлинка 30.04.11 06:49
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): хех.. у нас тоже проблема с садиком. а на работу мне нужно было выходить обязательно, поэтому ребенок год находился у бабушки 200км от меня... сейчас он у меня ооочень мало говорит, почти молчит 3года ему врачи утверждают, что это из-за стресса, связанного с переездом и отрыва от родителей хотя а я ездила туда каждые выходные. вот так. теперь вот тоже когти рвем по поводу сада. Ищем. всеми возможными способами. Тебе с одной стороны лучше тем, что ты можешь находиться с детьми, т.к. все равно в декретном... а я как электровеник разрываюсь между работой/домом/ребенком/садом... в итоге нигде не успеваю...
    Мне кажется я бы не смогла видеть ребенка только на выходные - для меня это тяжело...
  • zlata_zlata 29.04.11 13:35
    »

    ответ для: ДинлинКа

    ой, а вообще это самый настоящий подвиг -- детки, когда между ними небольшая разница... вы так запланировали?
  • zlata_zlata 29.04.11 13:34
    »

    ответ для: ДинлинКа

    хех.. у нас тоже проблема с садиком. а на работу мне нужно было выходить обязательно, поэтому ребенок год находился у бабушки (200км от меня)... сейчас он у меня ооочень мало говорит, почти молчит (3года ему) врачи утверждают, что это из-за стресса, связанного с переездом и отрыва от родителей (хотя а я ездила туда каждые выходные). вот так. теперь вот тоже когти рвем по поводу сада. Ищем. всеми возможными способами. Тебе с одной стороны лучше тем, что ты можешь находиться с детьми, т.к. все равно в декретном... а я как электровеник разрываюсь между работой/домом/ребенком/садом... в итоге нигде не успеваю...
  • динлинка 29.04.11 07:08
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): а сколько твоим деткам? ты может еще кормишь? тогда похудение -- это вообще подвиг с твоей стороны

    нее, мы титю еще в июле прошлого года бросили - тогда-то я и взялась за себя. А деткам: доче 4 года, сыну - год и 10 месяцев завтра будет. У нас тут проблема с садиком - доча дома все еще...
  • zlata_zlata 28.04.11 23:46
    »

    ответ для: ДинлинКа

    спасибо
  • zlata_zlata 28.04.11 23:45
    »

    ответ для: Оригинальная

    счас что-то приболета, так проблема веса и похудения вообще отходит на второй план... или даже не на второй, а на десятый... так что по-разному бывает. все равно спасибо
  • zlata_zlata 28.04.11 23:42
    »

    ответ для: ДинлинКа

    а сколько твоим деткам? ты может еще кормишь? тогда похудение -- это вообще подвиг с твоей стороны
  • динлинка 28.04.11 06:27
    »

    ответ для: zlata_zlata

    zlata_zlata писал(а): а у меня сына вечером не обложить, засыпает только в часу ночи, поэтому радуюсь, когда получается утопать его раньше, тогда более или менее высыпаюсь... а ты спи днем вместе с ним, ведь он у тебя днем спит?
    Днем не вариант. Сын спит, дочь не спит... Да и потом вечером я уснуть не могу, если днем даже часик поспала, вечером до часу точно ворочаться буду. Ждемс, когда чуть старше станет и будет нормально спать по ночам.
  • оригинальная 27.04.11 19:30
    »
    умница! так держать!
V_momente_
28.09 08:26
доброе утречко» +19
OLIVOCHKA)
22.09 11:01
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице» +14
OLIVOCHKA)
28.09 15:47
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик» +37
ЯРыба@
30.09 04:51
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.» +8
Алекс74
30.09 06:21
ура, снег!» +17
OLIVOCHKA)
21.09 14:35
ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,» +14
V_momente_
26.09 12:31
пятница развратница)» +37
OLIVOCHKA)
27.09 13:46
моё бодрое утро началось рано, часов в 6 наверно. утрений кофе в тишине,» +7
ЯРыба@
29.09 04:54
всем привет! бодрое утро!а дома тепло. отопление работает, комфортно вставать» +14
Тили
27.09 05:32
27 сентября 2025 года, субота. (5:2)» +22
V_momente_
30.09 06:58
какой длиный сентябрь» +16
Шмидт
30.09 16:12
сегодня вечер будет с ольгой - сначала сделаем домашне задание, потом» +3
Шмидт
30.09 08:03
надо тушь для ресниц поменять, уже практически ресниц не видно, как накрасишь.» +4
zglechi53b
30.09 00:05
30.09.2025» +2
Тили
30.09 06:28
30 сентября 2025 года, вторник. (6:19)» +15
Шмидт
29.09 11:15
запаслись чаями на эту зиму со всякими травками и просто всякими разными» +5
P6790p7
30.09 02:20
коронавирусные осложнения, насморк и кашель.» +1
Альбинка19
30.09 04:24
доброе утро, мои дорогие. погода и поменялась очень резко, сегодня с утра» +6
13th Month
30.09 10:35
выходные. утро начала с эпиляци, правда еще не закончила, перерывчик.» +1
Шмидт
30.09 07:54
сегодня на завтрак гренки, на обед борщ сварю, на ужин курочку как-нибудь» +7
Шмидт
29.09 07:59
я что-то вобще не догнала.» +5
Тили
29.09 05:05
29 сентября 2025 года, понедельник. (4:57)» +35
Тили
19.09 06:16
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)» +19
Альбинка19
26.09 04:50
доброе утро, дорогие. ура, сегодня пятница, да ещё погода супер, с утра» +16
Шмидт
29.09 08:07
вечером лука наемся с супом, чтобы всех вирусов победить и витамин с в» +7
V_momente_
29.09 06:43
и снова пробую всё сначала повторить)» +7
13th Month
29.09 10:41
сегодня мой третий рабочий, с завтра выхи, наконец нормальные, ибо в деревню» +2
Шмидт
28.09 10:01
всё просто - сегодня провожу день с семьёй и мне будет хорошо и спокойно.» +5
zglechi53b
26.09 08:13
26.09.2025» +4
Шмидт
28.09 19:08
учительница:— вовочка, вон из класа! — за что?— за дверь! — почему?!—» +2
ЯРыба@
28.09 08:50
перемещение во времени.так забавно, ещё вчера я гуляла в в босоножках» +8
ЯРыба@
26.09 04:00
доброе утро мои дорогие!пятница!» +15
Альбинка19
25.09 02:41
доброе утро, мои дорогие! первый раз за долгое время включила дома комп,» +21
Шмидт
28.09 09:57
почему-то я сегодня прям взгрустнулась с утра. мысли всякие противные» +3
13th Month
28.09 09:06
что-то не нравится мне как я выгляжу. и не только вес, а в целом. летом» +3
Тили
28.09 07:20
28 сентября 2025 года, воскресенье. (7:10)» +18
Шмидт
26.09 14:49
сказочно дома стало - тепло, уже даже почти нагрелся пол, сразу стало» +7
Шмидт
27.09 09:22
сегодня отдыхаем - на старт, внимание, отдых! хорошо-то как! в планах» +7
Шмидт
27.09 09:17
надо срочно выздоравливать ольге до конца, потому что через пару недель» +5
ЯРыба@
27.09 07:17
доброе утро ,красавицы!сегодня субота, выходные замечательные, теплые.гуляю» +6
ЯРыба@
28.09 04:27
доброе утро!я сегодня рано проснулась! выспалась.включила японский мультик,» +4
V_momente_
27.09 14:35
доброе суботне» +3
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сделали ноготки, ура! » 21
откуда белые волосы в сливе в ванной? ночевала у мамы месяца 2 назад » 21
тема содержит фото муженька балует как вам подарки?» 3
? как думаете, если мужчина после первого свидания не пишет, значит не» 4
вы умеете что-то попросить? например подругу помочь? я стараюсь людей » 15
тема содержит фото каким спортом занимаетесь? » 1
почему общество считает что если ты не работаешь, то ты ленивая скотин» 51
какой любимый персонаж мультика у вас советский? у меня карлсон » 11
тема содержит фото как думаете, существует другая форма сознания? » 20
тема содержит фото почему амуры иногда промахивается? и зачем балуются? или это безобразн»
где хранить собранную мочу, если с утра отвезти нет возможности? » 8
возможно ли прописать человека в моей доле квартиры без одобрения доче» 12
как убедить мч жить более экономно и начать откладывать деньги? забрал» 9
тема содержит фото как выгляжу? чувствую старенькой газеткой себя сегодня. похожа на милф» 15
неужели эра шуб подошла к концу? они вышли из моды? ведь это элегантно» 9
вы ходите в солярий? или предпочитаете естественный загар? » 14
считаете ли что я эгоцентричная? муж все потакает и угождает во всех с» 13
есть те. кто живет с бабушками и дедушками? как вы справляетесь? » 15
что в последний раз ели в кафе или ресторане? » 8
тема содержит фото как часто вы едите такие мясные блюда? какое самое любимое? что бы сей» 28
ваш мч хотел ребенка какого пола? разговор о детях зашёл говорит тольк» 24
вы могли бы быть старшей по дому или по подъезду? » 18
у кого из участниц самая маленькая и самая большая грудь? пишите разме» 23
покажите, что у вас в корзине вб? сделайте скриншот. » 16
уборка тамбура на 2 квартиры, а убираюсь только я! должна же у неё быт» 22
тема содержит фото вы смотрели этот фильм? я сегодня впервые его увидела. » 6
какого мужчину вы выбрали бы: заботливый, но мало интима или мало обще» 13
сколько самое большое дней в жизни вы не мыли голову? » 13
вам нравится имя илларион? » 8
вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала, что » 17
как вы относитесь к сомнительным комплиментам на улице? » 2
сначала просит девушку оплатить счёт, а затем перечисляет ей на карту.» 5
тема содержит фото вам нравится майкл фассбендер? какой ваш любимый фильм с ним? » 11
в чьем теле и в каком времени и месте вы бы хотели оказаться? » 11
отвечаете ли вы на все вопросы продавцов в магазинах? я иногда молчу » 7
что вы стесняетесь делать при муже? » 5
вы помните фамилии соседей из дома или подьезда, где вы жили в детстве» 16
замечаете ли разницу в лице в лютеиновую и фолликулярную фазу? » 68
как быстро разносить новую обувь? пятку жутко натирает новая обувь » 21
тема содержит фото как вечер? я сижу с девчонками. нас 11 человек » 36
вы делаете домашние масочки? покидайте рецепты. знаете дешёвые магазин» 11
если бы беременность протекала 2 месяца, а не 9, сколько детей вы бы р» 29
вам слышно как соседи занимаются любовью? у мамы в гостях всё идеально» 18
какой может быть максимально допустимый размер у всех фотографий, загр»
такой вариант дома нормальный для семьи? или мрак? район вокзала и без» 34
скажите что-нибудь хорошее! обо всем о себе, не о себе, о чем угодно. » 31
вам смешно или вас раздражает, когда люди пишут или говорят неправильн» 40
кому выгоден брак? оказалось, что не женщинам! а для женщины риск и об» 6
как вы развивали концентрацию? у вас получилось? » 2
операция по уменьшению и подтяжки груди. кто делал, вы довольны? » 29
мне 28, и я все еще девственница. хочется хоть с кем-то, но я никому н» 38
неужели, для кого-то взгляды на улице - показатель успеха у противопол» 26
увидела, как у одного из тренеров просвечивает балтика! как бы отреаги» 8
вы делали ремонт в съемном жилье? » 28
тема содержит фото бегом все сюда! нужен ваш совет. какой цвет лучше? сижу на маникюре » 9
какая часть назад в будущее вам больше нравится? » 4
посоветуйте отель в таганроге » 11
просила написать слово и смеялась! это унижение по отношению к бабушке» 17
тема содержит фото бывший муж полетел в командировку до нового года! нахлынули странные ч» 41
попалась статья про женский абьюз. что из этого списка присутствует в » 47
экономили ли вы когда-нибудь каждую копейку для достижения цели? срабо» 5
тема содержит фото моя фигура похожа по телосложению на эту девушку? » 6
как поступите, если купили дорогую рыбу, а она отдаёт полутухлятинкой?» 11
знаете ли вы лично успешных женщин, которые не красят лицо и не делают» 15
как вы понимаете выражение кряжистый зад? это оскорбление или комплиме» 18
вы когда-нибудь пили препараты для улучшения работы мозга? » 22
у вас красивая шея или дряблая? есть кольца венеры? они у меня лет с 1» 19
вы сталкивались с выгоранием на работе? это реальная проблема или наду» 11
скрывали бы вы доход от мужа? кто должен заниматься бытом, если женщин» 20
в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое д» 191
тема содержит фото считаете его красивым? вам нравится такой типаж? » 22
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 39
тема содержит фото как вообще можно понять по таким фото какие джинсы придут? » 10
у кого нависшее веко?, пользуетесь тенями? » 6
тема содержит фото вам кажется она красивой? » 17
парень, который долго меня любил нашел девушку! перестал мне писать и » 15
чем планируете сегодня заниматься? как настроение? » 12
тема содержит фото вам нравятся фильмы с давящей атмосферой? как зеркало? » 10
кто сталкивался с такой ситуацией? учитель-предметник преподает в нача» 42
тема содержит фото как вам эти фото? сказали, что я похожа на мишель кунцикер. » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? идеальные песочные часы? » 17
вам больно у гинеколога во время осмотра? почему большинство садисты к» 15
вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает шелушения. » 32
у вас много знакомых или подруг живут гражданским браком? с одним или » 44
кто ещё заметил, что прокладки стали тонкими? не могу найти плотные, п» 33
посоветуйте бальзам для губ с оттенком » 10
кто самая тяжёлая и самая лёгкая участницы? пишите свой вес, не стесня» 35
сможете быстро выговорить? » 4
когда вы последний раз катались с горки на санках, ватрушке, ледянке? » 19
если мужчина не стал бы встречаться с девушкой с детьми, значит не так» 16
тема содержит фото смотрели фильм люка бессона дракула: история любви 2025? я ревела как » 20
тема содержит фото почему люди пошли такие странные в плане взаимопомощи и поддержки друг» 14
как справляетесь с напряжением? если мужчины нет.» 32
что из бьюти вы делаете каждый месяц? я маникюр, педикюр и ламинирован» 17
а вам уже прислали налог на проценты по вкладу за 2024 год? » 12
те, кто родил первого ребенка после 30-35, вам ничего не говорили врач» 19
тема содержит фото мужчина во время поцелуя с вами мог закрыть ногой дверь? » 8
у вас тоже есть рабочие чаты, в которых все пишут днем и ночью? нет же» 11
вы когда-нибудь видели женщин, у которых визуально талия шире бедер? » 18
парню нужны срочно нужны деньги на зубы, а сестра и родители отшили! к» 90
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru