Blondinka77 писал(а): То есть в отрубях содержится суточная норма калорий?Сколько ж ты их съела?? |
да тут небольшое недоразумение. Написала в дневнике по ложкам - 3 ложки, у меня вышло 75 гр! А потом пошла на кухню перемерила на своих весах - всего 18 гр. Вот и верь после этого нашей таблице...