вход
000000___00000
_00000000_0000000
_0000000000000000
__00000000000000
____00000000000
_______00000
_________0
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
_______*_____00000000000
________*_______00000
_________*________0
000000___00000___*
00000000_0000000___*
0000000000000000____*
_00000000000000_____*
___00000000000_____*
______00000_______*
________0________*
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
______*______00000000000
_______*________00000
________*_________0
_000000___00000___*
00000000_0000000___*
0000000000000000____*
_00000000000000_____*
___00000000000_____*
______00000_______*
________0________*
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
______*______00000000000
_______*________00000
________*_________0
_000000___00000___*
00000000_0000000___*
0000000000000000____*
_00000000000000_____*
___00000000000_____*
______00000_______*
________0________*
________*__000000___00000
_______*__00000000_0000000
______*___0000000000000000
______*____00000000000000
______*______00000000000
_______*________00000
________*_________0
Будь всегда красивой и беспечной,
к черту все домашние дела,
чтоб мужчина думал каждый встречный:
“Ах, какая женщина прошла!“
И про макияж не забывай, конечно,
Даже если ты идешь домой,
Чтоб мужчина думал каждый встречный:
“Ах, какая дама, Боже мой!“
И ещё один совет известный:
Иногда рюмашечку прими,
Чтоб мужчина думал каждый встречный:
“Ах, какая баба, черт возьми!“
10!!!!!!!!!!!!!
__________________________ee eee_________________
______________________e88BBBBBBB8 e______________
_____________________8BBBBBBBBBBBBB8__ __________
____________________eBBBBBBBBBBBBBBBB______ _____
____________________eBBBBBBBBBBBBBBBB8__________
____________________BBBBBBBBBBBBBBBBBe__________
___ _________________BBBBBBBBBBBBBBBBe___________
________ ____________eBBBBBBBBBBBBBB8e___________
_____________ _________e8BBBBBBBBBBBBBB8_________
__________________ __eeeBBBBBBBBBBBBBBBB8______8e
___________________8__8 BBBBBBBBBBBBBBB8888eeeBBe
___________________e8BBBBBBB BBBBBBBBBBBBBBBBB8__
_______________ee8BBBBBBBBBBBBBBB BBBBBBBBBB8e___
___________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8e 88888_____
__________eBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8______ e____
___________8BBBBBBBBBBBBBBBB8e8BBBBBBBe_________
___________eBBBBBBBBBBBBBBe_____eBBBBBB8________
___ ________BBBBBBBBBBBBBBe________eBBBBBB8______
________ __BBBBBBBBBBBBBBB___________8BBBBBB_____
_________eBBB BBBBBBBBBBB8_________e8BBBBBBe_____
_________BBBBBBBBB BBBBBBe_______e8BBBBB8________
_________BBBBBBBBBBBBBB B______eBBBBB8e__________
_________8BBBBBBBBBBBBBBe__e BBBBB8e_____________
__________BBBBBBBBBBBBBBBBBBB8e__ _______________
__________8BBBBBBBBBBBBBBBB___________ __________
___________BBBBBBBBBBBBBBBBB8______________ _____
___________8BBBBBBBBBBBBBBBBBB8e________________
____________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8_______________
___ _________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8______________
________ _____BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB______________
_____________ BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB______________
____________8BBBBB BBBBBBBBBBBBBBBBe_____________
__________eBBBBBBBBBBBB BBBBBBBBBBBBe____________
_______e8BBBBBBBBBBBBBBBBBBB BBBBBBBB8___________
____8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB BBBBBB888ee____
_______e8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB BB8e______
___________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8ee______ _____
___________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBe_____________
___________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBe_____________
___ _______eBBBBBBBBBBB8_BBBBBBBBBBe_____________
________ __8BBBBBBBBBBB___BBBBBBBBBe_____________
__________BBB BBBBBBBB_____BBBBBBBB8_____________
_________8BBBBBBBB BB______8BBBBBBBB_____________
_________BBBBBBBBBB____ ___eBBBBBBBB8____________
________eBBBBBBBBB_________8 BBBBBBBBB___________
_________BBBBBBBBe__________eBBBB BBBBBe_________
_________BBBBBBBB_____________8BBBBBBB B8________
________8BBBBBBBBB____________BBBBBBBBBBB__ _____
________BBBBBBBBBB____________BBBBBBBBBBBBe_____
________BBBBBBBBBBe____________BBBBBBBBBBBe_____
___ _____8BBBBBBBBBe____________eBBBBBBBBB8______
________ 8BBBBBBBBe______________eBBBBBBBBe______
________8BBBB BBB8________________BBBBBBBBe______
________8BBBBBBB__ _______________eBBBBBBBe______
________BBBBBBB8_______ ___________8BBBBBBe______
________BBBBBBB_____________ ______eBBBBBBe______
________BBBBBB___________________ __BBBBBBe______
________BBBBB8_____________________BBB BBB8______
_______8BBBBB______________________8BBBBB8_ _____
_______BBBBBB8_____________________8BBBBBB8e____
______8BBBBBBBB8___________________BBBBBBBBBB___
___ ___BBBBBBBBBBe_________________8BBBBBBBBBBe__
_____eBB BBBBB8BB_________________eBBBBBBB8eB8___
_____8BBBBBe_ _Be________________eBBBBBBBe__Be___
ee88BBBBB8____e___ _________ee88BBBBBBB8____e____
прикольный дневничок!!!!!!
Заходи в Гости)))
| ||||||
| ||||||
|
Jujka
04.01.11
|
|||
| |||
| Начинаю потихоньку входить в колею ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!! 6 советов желающим сбросить вес в Новом году Похудение – это, наверное, один из самых популярных пунктов в списке планов на Новый год. Но что еще, кроме здорового питание и физической активности, может помочь в осуществлении этого плана? Специалисты из Центра Исследования Рака имени Фреда Хатчинсона (США) подготовили несколько рекомендаций, основанных на данных исследований. 1. Двигайтесь каждый день. Все мы знаем, что физическая активность помогает похудеть, но иногда сказать легче, чем сделать. Не ставьте себе нереальных целей: 30-60 минут аэробной нагрузки в день вполне достаточно. не обязательно достигать чемпионского уровня: энергичная пешая прогулка, танец под любимую музыку или разминка на велотренажере или беговой дорожке – это все, что вам нужно; просто постарайтесь делать это каждый день. Можно заниматься | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 |
| комментарии: +13, просмотры: +145 |
начало
-
-
Хорошего дня!
-
г о л о с о к !
-
десяточка от меня!
-
С Новым годом!!!
_______
вкуснятки к новогоднему столу: https://www.galya.ru...
и https://www.galya.ru...
-
_______
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать) -
йога это и правда отличная вещь
_______
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать) -
надо...надо входить
_______
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать) -
10
-
+10
-
10
-
10
вход|
Алекс74
16.09 07:08 |
 цикламенчик»
|
+17 |
|
OLIVOCHKA)
16.09 22:39 |
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
|
+11 |
|
Тили
18.09 04:32 |
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»
|
+2 |
|
ЯРыба@
18.09 03:11 |
доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»
|
+2 |
|
Альбинка19
17.09 05:22 |
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»
|
+18 |
|
ЯРыба@
17.09 03:21 |
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»
|
+15 |
|
ЯРыба@
13.09 08:10 |
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»
|
+31 |
|
ЯРыба@
15.09 05:22 |
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»
|
+11 |
|
V_momente_
17.09 07:26 |
среда красна»
|
+5 |
|
Шмидт
17.09 13:58 |
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.»
|
+9 |
|
Тили
17.09 03:11 |
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»
|
+14 |
|
Тили
16.09 06:28 |
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»
|
+18 |
|
ЯРыба@
16.09 02:58 |
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»
|
+16 |
|
OLIVOCHKA)
14.09 11:07 |
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»
|
+12 |
|
ЯРыба@
14.09 23:48 |
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»
|
+5 |
|
Альбинка19
15.09 04:10 |
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали»
|
+12 |
|
Шмидт
17.09 09:25 |
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»
|
+3 |
|
Шмидт
17.09 09:31 |
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного»
|
+5 |
|
13th Month
17.09 13:31 |
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»
|
+2 |
|
Шмидт
16.09 09:39 |
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.»
|
+12 |
|
13th Month
16.09 12:15 |
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков»
|
+6 |
|
МиссКантен
17.09 10:51 |
сброс за 2 дня»
|
+1 |
|
V_momente_
16.09 15:43 |
витаю в облаках»
|
+3 |
|
Шмидт
16.09 09:35 |
-молоко — это еда»
|
+3 |
|
Шмидт
16.09 12:44 |
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури»
|
+4 |
|
Шмидт
15.09 11:35 |
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием»
|
+4 |
|
Шмидт
15.09 21:32 |
не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня»
|
+2 |
|
Шмидт
13.09 08:21 |
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва»
|
+8 |
|
Тили
15.09 06:31 |
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)»
|
+8 |
|
Шмидт
14.09 08:47 |
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
|
+6 |
|
Шмидт
15.09 11:37 |
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну»
|
+2 |
|
13th Month
15.09 07:07 |
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран»
|
+1 |
|
pupsik01
15.09 10:52 |
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.»
|
+1 |
|
Тили
14.09 06:06 |
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)»
|
+14 |
|
V_momente_
15.09 06:51 |
с новой неделькой»
|
+3 |
|
Шмидт
12.09 13:16 |
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку»
|
+6 |
|
Татушыч
15.09 06:36 |
15.09.2025»
|
+2 |
|
V_momente_
14.09 14:03 |
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»
|
+3 |
|
Альбинка19
13.09 03:35 |
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету»
|
+3 |
|
Шмидт
14.09 08:11 |
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время»
|
+3 |
|
Шмидт
14.09 08:06 |
ешьте продукты богатые клетчаткой»
|
+3 |
|
Тили
12.09 05:26 |
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)»
|
+20 |
|
Шмидт
12.09 13:46 |
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные»
|
+6 |
|
Шмидт
12.09 13:14 |
сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только»
|
+4 |
|
Тили
13.09 05:07 |
13 сентября 2025 года, субота. (4:58)»
|
+4 |
|
katya_zlay
13.09 15:32 |
13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар»
|
+1 |
|
Шмидт
13.09 08:25 |
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
|
+3 |
|
ЯРыба@
11.09 05:51 |
доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра»
|
+12 |
|
Шмидт
13.09 08:18 |
что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня»
|
+2 |
|
Альбинка19
11.09 04:17 |
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.»
|
+18 |
|
ЯРыба@
12.09 11:05 |
новосибирск оделся в куртки!1 градусов.»
|
+7 |
 |
вы проводите выходные больше дома или вне его?» | 6 |
|
сильно ударилась лицом, идти в травму?» | 17 |
|
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » | 4 |
|
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде?если не умеете ездить н» | 1 |
|
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» | 10 |
|
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » | 18 |
|
вы радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы из тех людей, » | 11 |
|
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» | 9 |
|
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » | 17 |
|
вы покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или » | 6 |
|
смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» | 29 |
|
делали отбеливание интимных зон?» | 11 |
|
какой цвет из этих выбрать?» | 3 |
|
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?» | 6 |
|
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» | 42 |
|
накаченная рука или нет? » | 28 |
|
вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » | 18 |
|
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » | 49 |
|
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» | 16 |
|
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » | 10 |
|
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » | 13 |
|
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » | 19 |
|
как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » | 16 |
|
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» | 8 |
|
что вы думаете о современной моде? » | 10 |
|
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » | 9 |
|
чем занимаетесь? как настроение? » | 6 |
|
как вы отреагируете на такое поведение и продолжите ли общение с этой » | 5 |
|
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» | 8 |
|
к чему сон? снилось , что меня обнял мужчина , по имени антон?» | 1 |
|
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» | 72 |
|
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » | 16 |
|
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» | 12 |
|
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » | 13 |
|
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » | 15 |
|
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» | 5 |
|
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » | 8 |
|
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » | 9 |
|
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » | 8 |
|
да или нет?! просто напишите без подробностей.» | 9 |
|
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» | 8 |
|
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » | 23 |
|
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » | 10 |
|
кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » | 13 |
|
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» | 27 |
|
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » | 25 |
|
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» | |
|
было ли у вас это в необычном месте? » | 25 |
|
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » | 17 |
|
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » | 6 |
|
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » | 16 |
|
вы когда-нибудь пересдавали снятой. жилье другим людям на время без ве» | 1 |
|
вы интроверт или экстраверт? » | 10 |
|
смотрите такие сериалы? » | 17 |
|
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » | 27 |
|
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» | 16 |
|
купила платье на осень! » | 18 |
|
аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? » | 7 |
|
как вам певец? весёлая песня у него вышла. » | 10 |
|
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » | 9 |
|
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» | 3 |
|
вы обсуждаете темы с сайта с мужем или подругой? какая у них реакция?» | 11 |
|
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» | 14 |
|
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » | 24 |
|
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » | 55 |
|
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » | 2 |
|
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» | 11 |
|
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» | 22 |
|
что из последнего вы купили? » | 31 |
|
что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » | 22 |
|
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » | 17 |
|
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» | 16 |
|
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » | 2 |
|
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» | 36 |
|
повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» | 13 |
|
нужен к ней пояс или нет? » | 28 |
|
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» | 49 |
|
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » | 22 |
|
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » | |
|
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » | 19 |
|
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» | 17 |
|
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» | 9 |
|
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » | 45 |
|
вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» | 35 |
|
нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» | 26 |
|
чувствуете приближение осени? » | 15 |
|
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » | 12 |
|
почему с возрастом портится фигура? » | 16 |
|
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » | 12 |
|
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» | 36 |
|
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» | 16 |
|
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» | 54 |
|
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » | 14 |
|
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» | 15 |
|
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » | 14 |
|
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » | 11 |
|
как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » | 12 |
|
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » | 13 |
|
как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » | 17 |
|
на каком этаже вы живете? » | 30 |
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|