сначала пассеруй ЛУК, 6 головок, потом мясо (или курицу - примеро полтора кг,) с чесноком (зубчиками целыми клади 5- штук),потом морковку - 4-5 крупных шт, потом засыпаешь предварительно замоченный в холодной воде на 30 минут рис ПРОПАРЕННЫЙ и заливаешь кипятком из чайника водой на два пальца вверх и засыпай приправой лучше сразу, а не потом, под конец. Вообще я еще в самом начале, когда лук обжариваю, немного специи в масло кладу.
вкусно будет!
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
21.11.09
|
||||||
| ||||||
ох, лень мне полы мыть!!! проигралась по полной в нарды, дочь теперь отдыхает, а я 400 метров мою | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +14, просмотры: +101 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
А я вот ни как не могу научиться делать вкусный плов, ерунда какая-то получается. -
ответ для: мадам Елена
молодцы какие...и скандалов нет -
Классные у вас игры, два в одном и польза и удовольствие.
Сил хватило полы домыть? -
супер зарядка, если каждый день мыть, то к весне дюймовочкой будешь
-
ответ для: мадам Елена
Я обычно или в короткие или в бешеные :)) очень нравится играть :) -
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|