начало

• 62 кг,к 8 марта! 15.07.09 13:47

  »
  ответ для: wasawa

  спасибо) и тебе удачки, Лерочка))
  я посмотрела вы почти вровень идёте по результату - главное не срываться)))
• wasawa 15.07.09 11:18

  »
  ответ для: 62 кг,к 8 марта!

  Пока на две недели, это через полторы недели конец- а потом я думаю продолжем
  Хочу бороться до победного конца- это может затянуться примерно на пол года, если в идеале-5кг в месяц.
  А тебе самаго лучшего результата.
• blаck_fox 15.07.09 00:38

  »
  наконец то! )
• 62 кг,к 8 марта! 15.07.09 00:25

  »
  ответ для: Blаck_Fox

  почитала твой дневник - так ты ж уже 71 весишь!!!!
  блин, как же ты от меня ускакала)какая ж ты молодец!!!
  ладно, согласная я - завтра с утра начну тренировку убедила ты меня своими результатами
  но я всё-таки надеюсь, что и у меня на этой недельке прорыв будет))
• blаck_fox 15.07.09 00:09

  »
  ответ для: 62 кг,к 8 марта!

  до 65 так точно)
  ну я же не уточнила... что именно ровно через две недели буду делать массаж. ай.... чувствую.. что еще 7 кг точно надо сбросить..... только как? до субботы нужно 69. а тогжа будет уже легче...
• 62 кг,к 8 марта! 15.07.09 00:05

  »
  ответ для: Blаck_Fox

  ты ж сказала, что через пару недель хочешь этим заняться!) или ты надумала за две недели до 60 схуднуть???
• blаck_fox 15.07.09 00:01

  »
  ответ для: 62 кг,к 8 марта!

  это бессмысленно, пока не будет хотя бы 65. лучше - 60.
• 62 кг,к 8 марта! 15.07.09 00:00

  »
  ответ для: Blаck_Fox

  а ты уже делала этот скульптурирующий?)
• blаck_fox 14.07.09 23:57

  »
  ответ для: 62 кг,к 8 марта!

  а толку рассказывать.
  дермопластика - это для лица. ламинирование - волос. в яндексе поищи. массаж - не знаю.. скульптурирующий хочу.
• 62 кг,к 8 марта! 14.07.09 23:55

  »
  ответ для: Blаck_Fox

  я тоже решила пока первая цифра с 7 не изменится на 6 - смысла нет)
  ну, так... хотя б 69,9кг. - уже было б над чем работать))
  так ты мне и не рассказала про биоламинирование и дермопластику) и ещё хотела спросить, а какой ты хочешь массаж?)
• 62 кг,к 8 марта! 14.07.09 23:45

  »
  ответ для: wasawa

  Лера, у нас через месяц контрольный результат по дуэли)
  а как ваша дуэль протекает? вы на когда договорились выйти в финал?)
• 62 кг,к 8 марта! 14.07.09 23:37

  »
  ответ для: Йа_Бландинко

  я стараюсь) у меня та же проблема, что и у тебя, Саша))
  был привес в 2кг. - я его не записала в дневник... думала быстро скину) вот вторая неделя пошла в борьбе.... возможно, завтра уже что-то будет))
  я, кстати, Лене тут советовала в этом деле разгрузку на молокочае) вот и тебе рекомендую - хорошо идёт)вмиг скинешь оставшиеся 300гр.)

начало