| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.04.23
Какой же холод на улице. За час прогулки замёрзла так, как зимой не мерзла. Пришлось сократить гуляния и топать домой греться. Вес стоит. Объёмы почти не меняются...
+1 
+3 
+1
+75 мин. 
+534 ккал
Какой же холод на улице. За час прогулки замёрзла так, как зимой не мерзла. Пришлось сократить гуляния и топать домой греться. Вес стоит. Объёмы почти не меняются... это типо всё, плато... Мне подробнее
ИТОГ:
237 ккал.
534 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 29 г.
углеводы: 56 г.
+1 +3 +1
75 мин (спорт. 15 мин.)
-
28.04.23
-
27.04.23
Ну вот, сегодня уже прохладнее и свежо. Утром такой хороший дождик прошёл и через какое-то время смотрю на деревьях почки стали распускаться. Красота)))
+7 +8 +5
+5
+195 мин. +503 ккал
Ну вот, сегодня уже прохладнее и свежо. Утром такой хороший дождик прошёл и через какое-то время смотрю на деревьях почки стали распускаться. Красота))) подробнее
ИТОГ:
357 ккал.
503 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 28 г.
углеводы: 86 г.
+7 +8 +5
+5
195 мин (спорт. 15 мин.)
-
26.04.23
Сегодня обещают опять тёплый день, а с завтрашнего дня похолодание и дожди, так что умчали на улицу)))
+7 +13 +7
+295 мин. +373 ккал
Сегодня обещают опять тёплый день, а с завтрашнего дня похолодание и дожди, так что умчали на улицу))) подробнее
ИТОГ:
468 ккал.
373 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 21 г.
углеводы: 63 г.
+7 +13 +7
295 мин (спорт. 15 мин.)
-
25.04.23
С утра нагулялась. Телефон показывает что прошли 7 тыс шагов, но по ощущениям больше, надо часы покупать что бы точней считали.
+9 +18 +2
+6
+165 мин. +480 ккал
С утра нагулялась. Телефон показывает что прошли 7 тыс шагов, но по ощущениям больше, надо часы покупать что бы точней считали. подробнее
ИТОГ:
381 ккал.
480 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 25 г.
углеводы: 84 г.
+9 +18 +6
+2
165 мин (спорт. 15 мин.)
-
24.04.23
Ночью за окном красота была.
+13 +7 +3
+120 мин. +423 ккал
Ночью за окном красота была. подробнее
+1
+3
+1
+5
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- что берете на обед на работу?
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- как часто меняете гардероб?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье?
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- какие есть у вас хронические или генетические заболевания?
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас.
- как вам такая красота? что скажете?
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- все темы» новые темы»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|