| ||||||
| ||||||
|
|
-
10.11.20
10.11.2020 девочки,доброе утро!
+5
+19
+1
+11
+180 мин.
+271 ккал
Муж отвез на работу,так что в электричке не ехала,на сайте не была.ну а на работе сразу стала работу работать.так что дневничок заполняю только сейчас подробнее
Хорошего вам настроения!
+60 мин.
Хорошего вам настроения! подробнее
Всем желанных отвесов!
+60 мин.
Всем желанных отвесов! подробнее
пусть в жизни вашей будет счастье
+60 мин.
Девочки,желаю вам всем счастья и любви! подробнее
10.11.2020 девочки,доброе утро!
+60 мин.
Доброго утречка!хорошего дня! подробнее
ИТОГ:
2740 ккал.
271 ккал. жиры: 12 г. белки: 10 г. углеводы: 33 г.
+5
+19
+11
+1
420 мин (спорт. 300 мин.)
-
09.11.20
09.11.2020 спокойной ночи,девочки!
+2
+6
+1
+1
+120 мин.
+2 ккал
Всем вам спокойной ночи!приятных снов! подробнее
09.11.2020 домой домой домой стучат колеса
+1
+120 мин.
+94 ккал
Еду в электричке.сейчас пожру и спать лягу.знаю,что это чревато тем,что вернусь к своим весенним 76 кг,но не могу я спать голодная. подробнее
09.11.2020 на работе.где же мне еще быть?
+7
+3
+120 мин.
+4 ккал
Сижу тут.на работе.когда другие дома уже отдыхают.ну чтож.судьба такая.скучненько.работу сделала.немножко с вами посижу.хорошо,что еды нету никакой,а то бы поела. подробнее
09.11.2020 опять у меня вторая смена
+2
+9
+4
+5
+60 мин.
+348 ккал
На работе жесть продолжается.опять я работаю в две смены.устала.руки не хотят ничего делать.так что некогда и в гале посидеть.не теряйте меня. подробнее
09.11.2020 доброго утра!
+9
+21
+7
+11
+180 мин.
+54 ккал
Девочки,всем доброго утра!писать пока не о чем.на весы не вставала.вчера опять сытая легла спать.новостей нет.еду на работу в электричке.всем хорошего начала недели! подробнее
ИТОГ:
3743 ккал.
502 ккал. жиры: 20 г. белки: 37 г. углеводы: 47 г.
+13
+43
+17
+16
600 мин (спорт. 300 мин.)
-
08.11.20
08.11.2020приготовила кальмара фаршированного
+9
+4
+1
+60 мин.
+239 ккал
Приготовила кальмара фаршированного.не впечатлил сегодня.видимо,не так готовила.для разнообразия пойдет.было сытно.теперь не скоро такое буду готовить. подробнее
08.11.2020 сходила дочь к психиатру.завтра к гинекологу пойдет
+9
+8
+60 мин.
+434 ккал
Сходила дочь к психиатру.подкорректирова ей прием лекарств.провели тест на депрессию.очень высокий процент.но антидепрессант назначат только после того,как голоса пропадут у нее подробнее
08.11.2020 хотела купить рыбу
+3
+11
+5
+5
+180 мин.
+75 ккал
Ходила в магазин.(смотрю,что на сайте многие рыбу едят,тоже решила.но я ее не люблю).в два магазина сходила.на рыбу цены больше,чем на мясо.ну извинииите.я лучше мяса куплю.это чем же ее кормят,что она подробнее
08.11.2020 сегодня дочка идет к врачу
+3
+9
+6
+4
+180 мин.
+96 ккал
Сегодня дочка идет к психиатру.за месяц прием подорожал на 200 рублей.ну пусть лечится,наблюдается.лишь бы про свои голоса не умалчивала и говорила,как есть,а не скрывала. подробнее
08.11.2020 воскресенье.муж работает.
+4
+9
+5
+185 мин.
+271 ккал
Вчера меня одолела пищевая распущенность.закидывала в себя всё подряд,что было в холодильнике.надо с этим что то делать,а то обратно к 76 кг приду.а мне этого совсем не хочется.для этого нужно хорошо подробнее
ИТОГ:
3837 ккал.
1114 ккал. жиры: 42 г. белки: 46 г. углеводы: 84 г.
+10
+47
+10
+28
665 мин (спорт. 300 мин.)
-
07.11.20
07.11.2020 время обед.а у меня и конь не валялся
+6
+13
+2
+16
+60 мин.
+2654 ккал
Нужно дома что нибудь поделать.порядок навести.вещи разгрести.обычный выходной.телевизор и домашние дела.еще вот цветы домашние проблемы мне создают-ставить некуда,а выкинуть жалко.хочу только фикусы подробнее
Всем хорошего выходного
+60 мин.
+130 ккал
Девчата,всем хорошего выходного! подробнее
07.11.2020 выходной проходит дома
+60 мин.
+362 ккал
Никуда не хочу идти.и не пойду.ванну приняла с мятой.заварила сухой мяты и вылила в воду.не знаю,что мне это даст,но так мне захотелось подробнее
07.11.2020 стирка уборка готовка
+60 мин.
+134 ккал
Обычный выходной.убралась на кухне.ничего интересного.готовить ничего не хочу.щи варила в среду.что то они у нас не едятся.не любим мы щи.борщ вот у нас хорошо идет.но его варить не хочв подробнее
07.11.2020 проводила дочку на работу.
+2
+1
+1
+1
+180 мин.
+171 ккал
Я сегодня выходная.а дочка поехала на работу.после работы поедет к ухожору.не люблю я,когда она не со мной.чем она там будет заниматься?там же дружки н@ркоманы.у меня то она более или менее начинает в подробнее
ИТОГ:
2750 ккал.
3450 ккал. жиры: 191 г. белки: 122 г. углеводы: 332 г.
+8
+14
+17
+3
420 мин (спорт. 240 мин.)
-
06.11.20
06.11.2020 вторая смена .работаю
+3
+9
+5
+6
+180 мин.
+833 ккал
Сижу в 1С.сроки годности смотрю.сейчас в холодильники пойду с ними разбираться.ответы на тест ковид нам пока не сказали.а мы так ждали,что будет положительный и нас отправят домой подробнее
06.11.2020 ну вот.поковыряли у меня в носу
+4
+12
+7
+120 мин.
+56 ккал
Взяли тест еще раз.я была 43 в очереди(на нашем же предприятии)и это только один этаж.я была не последняя.интересно,сколь на этот раз отсеется людей. подробнее
06.11.2020 сейчас пойдем тест сдавать повторно
+6
+9
+6
+7
+180 мин.
+65 ккал
Сейчас пойдем тест на ковид сдавать повторно.еще кто нибудь отсеется.в прошлый раз четверо отсеялись.и если у других групп тест взяли и отправили домой.то у нас тест взяли и отправили работать подробнее
06.11.2020 на работе уже позавтракала
+28
+16
+7
+2
+180 мин.
+110 ккал
На работе.попила чай и бутерброд с колбасой.знаю,что не полезно.зато вкусно.и вообще,я курить бросаю.из за этого на жор прет.это не отговорка,это так и есть. подробнее
06. 11. 2020 пятница. работаю в две смены
+11
+18
+6
+12
+180 мин.
+271 ккал
Доброго утра,всем жителям страны Галчатия!сегодня пятница.работаем.но уже завтра будем отсыпаться и отдыхать.так и живем,от выходного к выходным.дочка тоже работает.сегодня с 11 и до 20 часов.займет хоть подробнее
ИТОГ:
5479 ккал.
1335 ккал. жиры: 90 г. белки: 42 г. углеводы: 96 г.
+52
+64
+27
+31
840 мин (спорт. 300 мин.)
-
05.11.20
05.11.2020 смотрю шоу Пацанки
+6
+9
+2
+5
+126 ккал
Забыла напрочь,что сегодня четверг.а по четвергам я смотрю шоу Пацанки.зато зашла по дороге домой в магазин,купила продукты,приготовила еды на завтра.а завтра я работать буду в две смены.если не заболею.у подробнее
05.11.2020 как то устала я работать
+5
+1
+2
+180 мин.
+162 ккал
Устала я работать.хочется дома полежать.теперь до Новогодних каникул надо дотянуть.или в декабре нас тоже какой нибудь выходной ждет средьнедельный?кто в курсе?где сил взять? подробнее
05.11.2020 штормовое предупреждение
+4
+10
+3
+1
+180 мин.
+252 ккал
Ветроган в Питере.как домой пойдем?лишь бы ветер был попутный. подробнее
05.11.2020 сегодня муж на работу отвез
+7
+31
+8
+9
+180 мин.
+105 ккал
Сегодня на работу на авто.не пришлось на перроне стоять и ждать электричку.пришлось потолкаться в пробках.и вот я на работе.еще завтра поработаю и выходные.а то устала уже работать) подробнее
05.11.2020 доброго утра,галчатки!
+6
+11
+1
+5
+180 мин.
+141 ккал
Доброго утра,галчатки!я сегодня проснулась без единой морщинки на лице.личико кругленькое,гладенькое.эт вчерашняя селедочка под шубкой и морковочка по корейски дали о себе знать.ну и вес,конечно же прибавился.но подробнее
ИТОГ:
3222 ккал.
786 ккал. жиры: 35 г. белки: 23 г. углеводы: 99 г.
+28
+62
+20
+16
720 мин (спорт. 240 мин.)
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- как вам такие обутки, красивые?
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- как костюм? цвет унылый?
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- как понять что мужчина врет?
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|