| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
15.04.08
Вторник
+11
+100 мин. 
+510 ккал
У меня сегодня разгрузочный день на яблоках... На улице морозильник - но самом деле, не минус же...я верю что скоро опять потеплеет... Ген.директор сделал нам “сюрприз“, сегодня с 17.00-20.00 нам подробнее
ИТОГ:
308 ккал.
510 ккал.
белки: 4 г.
углеводы: 100 г.
+11 100 мин (спорт. 100 мин.)
-
14.04.08
понедельник - блин
+10
+120 мин. +214 ккал
Ну вот и понедельник - тяжко конечно, пришлось на работу ехать из дали, трудно было встать , грустно было уезжать...в выходные я конечно же выходила за рамки диеты, но я решила что все таки в выходные подробнее
ИТОГ:
370 ккал.
214 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 3 г.
углеводы: 39 г.
+10 120 мин (спорт. 120 мин.)
-
11.04.08
4-ый день диеты...ура сегодня наконец-то пятница...уже пошел отсчет на часы...
+14
+100 мин. +807 ккал
4-ый день диеты...ура сегодня наконец-то пятница...уже пошел отсчет на часы до выходных...а я сегодня уезжаю к Мишке в гости еще два месяца и буду вдеревню опять кататься - УРА!!! подробнее
ИТОГ:
250 ккал.
807 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 77 г.
углеводы: 27 г.
+14 100 мин (спорт. 100 мин.)
-
10.04.08
3-ий день Кремлевки. Самочувствие отличное, настроение отличное. И вообще у...
+12
+100 мин. +1234 ккал
3-ий день Кремлевки. Самочувствие отличное, настроение отличное. И вообще у меня все хорошо...изучаю таблицу с У.Е.-на самом деле там очень много вариантов и можно в рамках У.Е приготовить такие вкусные подробнее
ИТОГ:
250 ккал.
1234 ккал.
жиры: 71 г.
белки: 58 г.
углеводы: 23 г.
+12 100 мин (спорт. 100 мин.)
-
09.04.08
Второй день диеты и я уже третий день стараюсь не есть ничего после 18.00, ...
+28
+100 мин. +624 ккал
Второй день диеты и я уже третий день стараюсь не есть ничего после 18.00, пока полет нормальный, вчера очень хотелось просто ржаного хлеба, но сдержалась и просто попила воды...конечно сложно - ничего подробнее
ИТОГ:
250 ккал.
624 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 60 г.
углеводы: 16 г.
+28 100 мин (спорт. 100 мин.)
-
08.04.08
А я сегодня начала новый образ жизни - меньше углеводов (особенно вкусных...
+8
+120 мин. +773 ккал
А я сегодня начала новый образ жизни - меньше углеводов (особенно вкусных) и больше белков - стараюсь...девочки я буду худеть...обязательно буду подробнее
ИТОГ:
335 ккал.
773 ккал.
жиры: 60 г.
белки: 47 г.
углеводы: 13 г.
+8 120 мин (спорт. 120 мин.)
+11
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет прохладно?
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тишина. что
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- как думаете, я умею любить? почему так считаете?
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- разве плохое платье?
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- как собраться на работу? так лень идти!
- вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- видите ли вы разницу в улыбке?
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным?
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег?
- странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мне там
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- где вы храните носки и трусы? удобно?
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдно?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставания?
- вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- на что вам постоянно не хватает денег?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- зачем мастера переделывают маникюр, когда не просят? это способ
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- все темы» новые темы»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|