Завтра буду целый день отдыхать, и дома никого не будет, муж на работе, дети в школе, со школы до бабушки и потом на тренировку, так что с самого утра до семи вечера я одна, +4 +4 +3 +15 +15 мин.

Завтра буду целый день отдыхать, и дома никого не будет, муж на работе, дети в школе, со школы до бабушки и потом на тренировку, так что с самого утра до семи вечера я одна, балдёжно! подробнее

Всё, я выходная неделю, сегодня думала что будет короткий день, на к четырём часам прибавилось работы, пришлось даже задерживаться. +4 +4 +1 +15 мин. +54 ккал

Всё, я выходная неделю, сегодня думала что будет короткий день, на к четырём часам прибавилось работы, пришлось даже задерживаться. подробнее

Ладно, пошла я в кроватку, сейчас в душ и спать. Утром вставать хоть и не слишком рано, но будильник на 8 утра всё же завела, потому что сама могу не встать, меня надо чтобы +8 +18 +3 +6 +15 мин. +887 ккал

Ладно, пошла я в кроватку, сейчас в душ и спать. Утром вставать хоть и не слишком рано, но будильник на 8 утра всё же завела, потому что сама могу не встать, меня надо чтобы хоть кто-то разбудил. подробнее

Сегодня договорилась с семьёй, что они на ужин к моему приходу приготовят что-то вкусное. даже не знаю, что от них ожидать, но чувствую я что они нажарят мяса и картошки. +9 +21 +4 +1 +15 мин. +70 ккал

Сегодня договорилась с семьёй, что они на ужин к моему приходу приготовят что-то вкусное. даже не знаю, что от них ожидать, но чувствую я что они нажарят мяса и картошки. подробнее

Сегодня у меня ещё один рабочий день и буду недельку выходная!!! Мне если честно уже хочется выходные, бывает неделя интересная, быстро пролетает, а бывает, что тянется. +6 +18 +3 +6 +15 мин. +63 ккал

Сегодня у меня ещё один рабочий день и буду недельку выходная!!! Мне если честно уже хочется выходные, бывает неделя интересная, быстро пролетает, а бывает, что тянется. подробнее

С утра было на работе как-то людно, сейчас вообще тишина, я уже примерно час шатаюсь без дела. чувствую что до конца рабочего дня так и буду сидеть. Если людей не будет закроемся +5 +12 +1 +5 +15 мин. +623 ккал

С утра было на работе как-то людно, сейчас вообще тишина, я уже примерно час шатаюсь без дела. чувствую что до конца рабочего дня так и буду сидеть. Если людей не будет закроемся на час точно раньше. подробнее

Ещё 1,5 рабочих дня у меня, и буду неделю выходная, а в воскресенье короткий рабочий день, до четырёх. Планов на следующую неделю очень много. +4 +4 +1 +15 мин. +343 ккал

Ещё 1,5 рабочих дня у меня, и буду неделю выходная, а в воскресенье короткий рабочий день, до четырёх. Планов на следующую неделю очень много. подробнее

Утром на весы стала так и есть, ещё у меня в запасе 300 грамм, Вес на данным момент 54 ровно. В идеале ещё минус пять, но пока закрепляю свой вес. +4 +6 +2 +15 мин. +63 ккал

Утром на весы стала так и есть, ещё у меня в запасе 300 грамм, Вес на данным момент 54 ровно. В идеале ещё минус пять, но пока закрепляю свой вес. подробнее

Позавтракала овсяной кашей, я с вечера изюм замочила, добавила в кашу, такая вкусная получилась, на молоке. Дети тоже хорошо покушали, а мужу омлет приготовила с овощами. +4 +3 +1 +15 мин. +63 ккал

Позавтракала овсяной кашей, я с вечера изюм замочила, добавила в кашу, такая вкусная получилась, на молоке. Дети тоже хорошо покушали, а мужу омлет приготовила с овощами. подробнее

Ну и ветер сегодня на улице, всё сносит и сдувает, шла на работу, думала меня сдует. Хоть кирпичи в карманы клади))) Говорят, у природы нет плохой погоды. Так и есть! +7 +14 +4 +5 +15 мин. +205 ккал

Ну и ветер сегодня на улице, всё сносит и сдувает, шла на работу, думала меня сдует. Хоть кирпичи в карманы клади))) Говорят, у природы нет плохой погоды. Так и есть! подробнее

На работе сегодня, чем ближе выходные, тем у меня больше работы, завтра так вообще будет плотный график, сегодня ещё хоть время есть по 10-15 минут между клиентами. +4 +14 +3 +19 +15 мин. +205 ккал

На работе сегодня, чем ближе выходные, тем у меня больше работы, завтра так вообще будет плотный график, сегодня ещё хоть время есть по 10-15 минут между клиентами. подробнее

так хочется сегодня белковой пищи, домой приду отварю себе парочку тушек кальмара, вот пишу про кальмар а у самой аж аппетит разыгрывается. +4 +7 +1 +15 мин. +205 ккал

так хочется сегодня белковой пищи, домой приду отварю себе парочку тушек кальмара, вот пишу про кальмар а у самой аж аппетит разыгрывается. подробнее

Есть минутка свободная, быстро надо дневнички заполнить, потом уже скорее всего только после восьми часов зайти смогу. Работки сегодня больше чем вчера. +4 +4 +1 +15 мин. +205 ккал

Есть минутка свободная, быстро надо дневнички заполнить, потом уже скорее всего только после восьми часов зайти смогу. Работки сегодня больше чем вчера. подробнее

Сегодня хоть солнышко показывается, а то совсем как-то пасмурно было. На улице не тепло, но и не холодно +4. Хотелось бы чуть теплее, а то девочки пишут, что в Одессе у них +4 +6 +2 +5 +15 мин. +63 ккал

Сегодня хоть солнышко показывается, а то совсем как-то пасмурно было. На улице не тепло, но и не холодно +4. Хотелось бы чуть теплее, а то девочки пишут, что в Одессе у них уже +11 было! нам бы так! подробнее

Сегодня пятница уже, у кого-то завтра уже выходной, а мне до выходного ещё три дня работать, вместе с этим днём. Но три дня про летят быстро. +4 +5 +2 +15 мин. +108 ккал

Сегодня пятница уже, у кого-то завтра уже выходной, а мне до выходного ещё три дня работать, вместе с этим днём. Но три дня про летят быстро. подробнее

Сегодня четверг, а у меня по ощущениям что суббота, рабочая неделя слишком долго тянется, хочу выходной. В понедельник в свой первый выходной буду отдыхать так, чтобы аж   +7 +21 +7 +15 +15 мин. +108 ккал

Сегодня четверг, а у меня по ощущениям что суббота, рабочая неделя слишком долго тянется, хочу выходной. В понедельник в свой первый выходной буду отдыхать так, чтобы аж устать от отдыха))) подробнее

все свои отвесы которые произошли у меня на этой неделе я внесу уже в понедельник, просто хочу ещё объёмы замерить, чтобы была полная картина моего ИМТ.   +6 +16 +5 +1 +15 мин. +108 ккал

все свои отвесы которые произошли у меня на этой неделе я внесу уже в понедельник, просто хочу ещё объёмы замерить, чтобы была полная картина моего ИМТ. подробнее

Надо сегодня своим чего-то вкусного приготовить, наверное, рогаликов напеку из слоёного теста, у меня оно в морозилке лежит, надо использовать.   +7 +17 +5 +1 +15 мин. +108 ккал

Надо сегодня своим чего-то вкусного приготовить, наверное, рогаликов напеку из слоёного теста, у меня оно в морозилке лежит, надо использовать. подробнее

Всем спокойной ночки! Отдыхайте, набирайтесь сил, завтра новый день и новые дела. У меня список дел пополнился зарядкой. Буду её стараться делать по утрам регулярно. +6 +17 +5 +1 +15 мин. +108 ккал

Всем спокойной ночки! Отдыхайте, набирайтесь сил, завтра новый день и новые дела. У меня список дел пополнился зарядкой. Буду её стараться делать по утрам регулярно. подробнее

Намечается насыщенный день сегодня, на работе много работы, так ещё и дома сегодня вечером надо наготовить на пару дней, плюс стирка и уборка.   +6 +22 +6 +6 +15 мин. +108 ккал

Намечается насыщенный день сегодня, на работе много работы, так ещё и дома сегодня вечером надо наготовить на пару дней, плюс стирка и уборка. подробнее

Девочки, ещё 2 недели и будет уже весна, я так жду весну, хочется уже этого весеннего тепла, ора кошек под окнами, первых цветочков, романтика! +8 +10 +2 +23 +45 мин. +238 ккал

Девочки, ещё 2 недели и будет уже весна, я так жду весну, хочется уже этого весеннего тепла, ора кошек под окнами, первых цветочков, романтика! подробнее

Вчера думала что приготовить из десерта на 23 февраля, а потом что на 8 марта, и тут меня осенила, а чего я должна думать за 8 марта??? Это же мой праздник. Вот пусть мальчики +6 +18 +5 +6 +45 мин. +238 ккал

Вчера думала что приготовить из десерта на 23 февраля, а потом что на 8 марта, и тут меня осенила, а чего я должна думать за 8 марта??? Это же мой праздник. Вот пусть мальчики и думают, про десерты и подробнее

Я на сегодня запланировала обёртывание с ламинарией и корицей давно не делала такого, да и вообще давно не оборачивала себя плёночкой хотя бы на минут 20. +6 +14 +3 +45 мин. +238 ккал

Я на сегодня запланировала обёртывание с ламинарией и корицей давно не делала такого, да и вообще давно не оборачивала себя плёночкой хотя бы на минут 20. подробнее

Клиентка отменилась, позвонили, сказала что заболела, вот теперь сижу кукую, ещё минут сорок отдыхать, сейчас кофе попить надо. Кофе тайм незапланированный. +6 +10 +3 +45 мин. +238 ккал

Клиентка отменилась, позвонили, сказала что заболела, вот теперь сижу кукую, ещё минут сорок отдыхать, сейчас кофе попить надо. Кофе тайм незапланированный. подробнее

Были в гостях, передать не могу как я всего наелась, кушала всё, позволяла себе из еды что хотела, и сверху ещё два куска торта, вот теперь чувствую что наелась я. +5 +24 +10 +19 +60 мин. +180 ккал

Были в гостях, передать не могу как я всего наелась, кушала всё, позволяла себе из еды что хотела, и сверху ещё два куска торта, вот теперь чувствую что наелась я. подробнее

Я хочу уже чтобы к нам пришла весна, хочу на работу ездить на велосипеде, хочу зелёную траву и снять с себя этот пуховик, не хочу шапку, волосы вечно примятые… +5 +8 +4 +11 +60 мин. +180 ккал

Я хочу уже чтобы к нам пришла весна, хочу на работу ездить на велосипеде, хочу зелёную траву и снять с себя этот пуховик, не хочу шапку, волосы вечно примятые… подробнее

Хочу чего-то сладкого, буду просить мужа купить что-то вкусное, хочу мармелада и зефира. Вот если будет тортик от него я тоже не откажусь, кд вот-вот уже скоро поэтому тянет +4 +6 +2 +1 +60 мин. +180 ккал

Хочу чего-то сладкого, буду просить мужа купить что-то вкусное, хочу мармелада и зефира. Вот если будет тортик от него я тоже не откажусь, кд вот-вот уже скоро поэтому тянет на сладули! подробнее

Думаю какой десерт приготовить на 23 февраля своим мальчикам, а у меня их аж трое, муж и два сына, надо что-то вкусненкье и необычное, то что обычно им не пеку и не готовлю. +4 +3 +1 +60 мин. +180 ккал

Думаю какой десерт приготовить на 23 февраля своим мальчикам, а у меня их аж трое, муж и два сына, надо что-то вкусненкье и необычное, то что обычно им не пеку и не готовлю. подробнее

на сегодня муж уху сварит, купил разной рыбы, будет делать “сборную“ уху. Я вообще не по рыбе, у меня муж над рыбой аж трясётся, а я ровно к ней отношусь. +4 +3 +1 +60 мин. +180 ккал

на сегодня муж уху сварит, купил разной рыбы, будет делать “сборную“ уху. Я вообще не по рыбе, у меня муж над рыбой аж трясётся, а я ровно к ней отношусь. подробнее

Вчера спать легла в десять часов вечера и в десять тридцать я уже спала, как показывает браслет. Очень классно выспалась, всё очень большое значение имеет в котором часу +9 +20 +5 +6 +15 мин. +162 ккал

Вчера спать легла в десять часов вечера и в десять тридцать я уже спала, как показывает браслет. Очень классно выспалась, всё очень большое значение имеет в котором часу ложишься и засыпаешь. подробнее