Начало дачного сезона +46 +660 мин. +1262 ккал

Начало дачного сезона подробнее

Начало дачного сезона... +25 +690 мин. +1262 ккал

Начало дачного сезона... подробнее

Существуют 2 способа, как управлять женщиной, но их никто не знает. +40

Существуют 2 способа, как управлять женщиной, но их никто не знает. подробнее

Женщина почти беспомощна, пока у неё не высохли накрашенные ногти... +29

Женщина почти беспомощна, пока у неё не высохли накрашенные ногти... подробнее

Занятие ерундой на рабочем месте развивает боковое зрение, слух и бдительно... +27

Занятие ерундой на рабочем месте развивает боковое зрение, слух и бдительность в целом! подробнее

Здоровый сон не только продлевает жизнь , но и сокращает рабочий день +27

Здоровый сон не только продлевает жизнь , но и сокращает рабочий день подробнее

Утро - это такая часть суток, когда завидуешь безработным... +27

Утро - это такая часть суток, когда завидуешь безработным... подробнее

Если руки золотые, то не важно, откуда они растут. +27

Если руки золотые, то не важно, откуда они растут. подробнее

Мочевой пузырь - он как сердце. Ему не прикажешь. +27

Мочевой пузырь - он как сердце. Ему не прикажешь. подробнее

Ничего страшного если над тобой смеются... Гораздо хуже, когда над тобой пл... +27

Ничего страшного если над тобой смеются... Гораздо хуже, когда над тобой плачут... подробнее

Ко мне сегодня приезжают гости на три дня. +27 +860 мин. +1262 ккал

Ко мне сегодня приезжают гости на три дня. подробнее

Правило 100х100. Если жизнь без сладкого чая и «капельки» майонеза не мила,... +32

Правило 100х100. Если жизнь без сладкого чая и «капельки» майонеза не мила, ограничьтесь всего сотней несъеденных калорий, но добавьте к ним 100 израсходованных. Например, не намазывайте хлебный ломтик подробнее

Минус полтора. Чайная ложка сахара содержит 40 ккал, ложка майонеза 70, пар... +28

Минус полтора. Чайная ложка сахара содержит 40 ккал, ложка майонеза 70, пара хлебных ломтиков 100 ккал. Достаточно отказаться от этих жирно-углеводных излишеств, и в сутки вы «сэкономите» 300 ккал. А подробнее

Медленно и печально. Чтобы самый лютый голод ослабил свои тиски, достаточно... +29

Медленно и печально. Чтобы самый лютый голод ослабил свои тиски, достаточно всего лишь хлебной корочки. Правда, почувствуете сытость вы лишь через 20 минут. Представьте, сколько лишнего, поверх необходимого подробнее

Правило левой руки. Если вы правша, ешьте левой рукой и наоборот. «Чужой» р... +29

Правило левой руки. Если вы правша, ешьте левой рукой и наоборот. «Чужой» рукой будет сложнее донести еду до рта, значит, вы будете медленнее есть. Когда координация наладится, вы уже будете сыты. подробнее

Хочется сладкого? Да хоть полкило! При условии, что это желе из натуральных... +27

Хочется сладкого? Да хоть полкило! При условии, что это желе из натуральных ягод и плодов – всего-то 18 ккал на 100 г. Не возбраняется и фруктовый щербет, он тоже достаточно легкий. подробнее

Снимаем обвинения с картофеля! Но только печеного: в двух средних клубнях, ... +25

Снимаем обвинения с картофеля! Но только печеного: в двух средних клубнях, запеченных без масла в духовке или микроволновке, всего 90 ккал. А еще в них много клетчатки, которая дарит чувство сытости. подробнее

Партия зеленых. Ешьте овощи и фрукты зеленого цвета – это полезное дополнен... +26

Партия зеленых. Ешьте овощи и фрукты зеленого цвета – это полезное дополнение к рациону тех, кто старается снизить вес. Американские медики рекомендуют «зеленую диету», так как продукты именно этого цвета подробнее

Ждете важного звонка и никак не можете дождаться? Положите сотовый в самый ... +26

Ждете важного звонка и никак не можете дождаться? Положите сотовый в самый дальний карман, идите в ванную и намыльте руки . . . подробнее

Каждый вечер я изучаю от пяти до десяти способов убийства человека.Нет, я н... +26

Каждый вечер я изучаю от пяти до десяти способов убийства человека. Нет, я не маньяк. Я – телезритель. подробнее

Афоризмы – это путевые заметки о жизни в формате SMS“ок. +26 +860 мин. +1262 ккал

Афоризмы – это путевые заметки о жизни в формате SMS“ок. подробнее

Мятная преграда. Австралийские диетологи советуют чистить зубы мятной пасто... +35

Мятная преграда. Австралийские диетологи советуют чистить зубы мятной пастой не после, а перед едой. Ментол снижает чувствительность вкусовых рецепторов и снижает соблазн попробовать еще кусочек. Еще подробнее

Все, что свыше двух чашек кофе и четырех - чая. Указанные цифры – суточная ... +34

Все, что свыше двух чашек кофе и четырех - чая. Указанные цифры – суточная норма. Соблазн превратить день в бесконечный «кофе-брейк» или «файф-о-клок» может привести к повышенному (по сравнению с обычным) подробнее

Алкоголь. Один бокал белого сухого вина содержит 75 ккал, но коварно не это... +34

Алкоголь. Один бокал белого сухого вина содержит 75 ккал, но коварно не это, а потеря контроля над съеденным. подробнее

Орехи. Они бесспорно полезны, однако всего половина горсти содержит 200 кка... +35

Орехи. Они бесспорно полезны, однако всего половина горсти содержит 200 ккал и 20 г жира. подробнее

Сахар и колбаса. На усвоение белковых блюд и сложных углеводов расходуется ... +34

Сахар и колбаса. На усвоение белковых блюд и сложных углеводов расходуется примерно 23% от их энергетической ценности. Жир и сахар требуют всего 3% от «стоимости». Большая порция каши и вареное яйцо в подробнее

Соусы. Простой пример: фасоль и бобы бобовые полезны и не калорийны, всего ... +33

Соусы. Простой пример: фасоль и бобы бобовые полезны и не калорийны, всего 60 ккал на стакан. Но кто же станет мучить себя пустой отварной фасолью, вкуснее потушить ее в соусе. Благодаря чему калорийность подробнее

Печенье и кексы. Выпечка и сама по себе губительна для фигуры, а невинная н... +34

Печенье и кексы. Выпечка и сама по себе губительна для фигуры, а невинная на первый взгляд орехово-цукатная присыпка и вовсе превращает ее в бомбу: 365 ккал и 10 г жира на 100 г подробнее

Салат с майонезом. Какие полезные ингредиенты ни были бы в составе, все сво... +34

Салат с майонезом. Какие полезные ингредиенты ни были бы в составе, все сводит на нет калорийная заправка на основе растительного масла. Пара порций салата за ужином – и вечерняя норма с лихвой перевыполнена. подробнее

Фруктовый торт. Казалось бы, что в нем страшного – тонкий слой теста и плод... +34

Фруктовый торт. Казалось бы, что в нем страшного – тонкий слой теста и плодовые «россыпи». На самом деле в 100 г лакомства скрываются 485 ккал и 22 г жира. подробнее

Лишь 17% россиян соблюдают Пост.До Пасхи остались считанные дни. Всероссийс... +34 +860 мин. +1262 ккал

Лишь 17% россиян соблюдают Пост. До Пасхи остались считанные дни. Всероссийский центр изучения общественного мнения провел исследование, связанное с важнейшим религиозным праздником. Социологи выяснили, подробнее

Из женской анкеты на сайте знакомств.“Я личность разносторонняя. Ужасно пою... +57

Из женской анкеты на сайте знакомств. “Я личность разносторонняя. Ужасно пою, танцую так же. Умею невкусно готовить. Периодические головные боли, ближе к вечеру“. подробнее

Хорошие привычки продлевают жизнь, а плохие делают её приятной. +44

Хорошие привычки продлевают жизнь, а плохие делают её приятной. подробнее

Голова у человека должна варить хотя бы потому, чтобы ему не поджарили задн... +40

Голова у человека должна варить хотя бы потому, чтобы ему не поджарили задницу. подробнее

Лучше раз в полгода думать о женитьбе, чем раз в неделю о разводе! +36

Лучше раз в полгода думать о женитьбе, чем раз в неделю о разводе! подробнее

Вчера в темном переулке гражданка Иванова стала жертвой... а затем госпожой... +39

Вчера в темном переулке гражданка Иванова стала жертвой... а затем госпожой... подробнее

Лучше быть хорошим человеком,ругающимся матом,чем тихой, воспитаной тварью.... +37

Лучше быть хорошим человеком,ругающимся матом,чем тихой, воспитаной тварью... подробнее

- Девушка, а давайте переспим пару раз, а там, глядишь, и жизнь прожить вме... +37

- Девушка, а давайте переспим пару раз, а там, глядишь, и жизнь прожить вместе захочется! - А глядишь, и придется..... подробнее

Жeнщинe, чтoбы уcпoкоиться, надо положить себя в крепкие мужские руки... +37

Жeнщинe, чтoбы уcпoкоиться, надо положить себя в крепкие мужские руки... подробнее

С годами шансы на любовь до гроба, заметно возрастают. +40

С годами шансы на любовь до гроба, заметно возрастают. подробнее

Объявление в газете:“Модельное агентство “МегаСупер“ приглашает девушек от ... +37 +860 мин. +1082 ккал

Объявление в газете: “Модельное агентство “МегаСупер“ приглашает девушек от 18 до 25 лет для работы в Лондоне, Милане и Париже! Уважаемые девушки, не нужно брать с собой тёплые вещи, в Турции жарко!“ подробнее