Сделала перерыв на обед, который должен был быть у меня полтора часа назад. А на обед у меня капуста тушёная и мясо. Ужин скорее всего сегодня себе приготовлю такой: салатик +1 +15 мин. +414 ккал

Сделала перерыв на обед, который должен был быть у меня полтора часа назад. А на обед у меня капуста тушёная и мясо. Ужин скорее всего сегодня себе приготовлю такой: салатик из овощей и кусок мяса. подробнее

Доброе утро! Утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю, что вставать мне надо на 15 минут раньше, тогда зарядка будет полноценной. +1 +2 +1 +5 +30 мин. +160 ккал

Доброе утро! Утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю, что вставать мне надо на 15 минут раньше, тогда зарядка будет полноценной. подробнее

Для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра! Укрась день улыбкой и он одарит тебя успехом и радостями! Всех обнимаю! +1 +2 +1 +5 +15 мин. +330 ккал

Для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра! Укрась день улыбкой и он одарит тебя успехом и радостями! Всех обнимаю! подробнее

Доброе утро! Пусть у всех новая неделя начнётся хорошо и отлично закончится!!! До наступления лета времени на похудеть всё меньше и меньше. +1 +2 +1 +5 +45 мин. +420 ккал

Доброе утро! Пусть у всех новая неделя начнётся хорошо и отлично закончится!!! До наступления лета времени на похудеть всё меньше и меньше. подробнее

Завтра уже понедельник и на работу. А у меня чем теплее на улице, тем больше хочется отпуска. Но ещё месяц подождать и ухожу в отпуск законный. +1 +1 +45 мин. +476 ккал

Завтра уже понедельник и на работу. А у меня чем теплее на улице, тем больше хочется отпуска. Но ещё месяц подождать и ухожу в отпуск законный. подробнее

Если трудно подобрать тему для разговора, собеседник не хочет идти на контакт, а вы чувствуете себя неловко – лучше отпустить ситуацию и закрыть рот, чем наговорить лишнего. +1 +15 мин. +214 ккал

Если трудно подобрать тему для разговора, собеседник не хочет идти на контакт, а вы чувствуете себя неловко – лучше отпустить ситуацию и закрыть рот, чем наговорить лишнего. подробнее

Пусть светлые идеи посещают твою голову в те моменты, когда они так нужны, a плохие пускай обходят её стороной. +15 мин. +160 ккал

Пусть светлые идеи посещают твою голову в те моменты, когда они так нужны, a плохие пускай обходят её стороной. подробнее

Думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня просто вечерний отдых. Ужин был лёгкий, кто его знает, завтра может отвес будет. +1 +15 мин. +160 ккал

Думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня просто вечерний отдых. Ужин был лёгкий, кто его знает, завтра может отвес будет. подробнее

Утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу собиралась. Там уже не до весов было. Два яйца отварила позавтракала, чашку кофе влила в себя и бегом +1 +15 мин. +160 ккал

Утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу собиралась. Там уже не до весов было. Два яйца отварила позавтракала, чашку кофе влила в себя и бегом на работу. подробнее

Сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! Вчера до часу сидела за бумагами. Глаза так, устали, капала капли на ночь. Здоровье надо беречь, работа работой, а +1 +15 мин. +160 ккал

Сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! Вчера до часу сидела за бумагами. Глаза так, устали, капала капли на ночь. Здоровье надо беречь, работа работой, а здоровье одно у меня. подробнее

Как же хорошо что уже конец рабочей недели!!! после работы сразу же поехала на дачу, и там нырнула с головой в свой любимый огород. +1 +15 мин. +160 ккал

Как же хорошо что уже конец рабочей недели!!! после работы сразу же поехала на дачу, и там нырнула с головой в свой любимый огород. подробнее

Желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует успех в любых благих делах! Я пошла работать, работы много. +2 +2 +1 +5 +45 мин. +160 ккал

Желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует успех в любых благих делах! Я пошла работать, работы много. подробнее