Не дни, а растипопка настоящая, завтра пойду на весы и внесу ужасный привесище за месяц. Но я прям чувствую настрой на похудалки в январе, давненько такого не было   +7 +4 +1 +10 +70 мин. +308 ккал

Не дни, а растипопка настоящая, завтра пойду на весы и внесу ужасный привесище за месяц. Но я прям чувствую настрой на похудалки в январе, давненько такого не было подробнее

Чтобы куриное мясо «звучало» по-особенному, достаточно замариновать его. В качестве ингредиентов может выступать практически любой соус – сырный, соевый, кефирный или кетчуп,   +6 +11 +6 +15 +430 мин. +369 ккал

Чтобы куриное мясо «звучало» по-особенному, достаточно замариновать его. В качестве ингредиентов может выступать практически любой соус – сырный, соевый, кефирный или кетчуп, сметана или даже минеральная подробнее

Со 2 января постараюсь следить за питанием, а на неделе с 9 января хочу попробовать провести три разгрузки на неделе - пока ещё точно не определилась, какие   +11 +15 +6 +550 мин. +1958 ккал

Со 2 января постараюсь следить за питанием, а на неделе с 9 января хочу попробовать провести три разгрузки на неделе - пока ещё точно не определилась, какие подробнее

Старшая сдала все зачёты, но сегодня все ещё учебный день, так что придёт она поздно, часок за столом посидит с нами и спать отправимся   +7 +9 +5 +70 мин. +193 ккал

Старшая сдала все зачёты, но сегодня все ещё учебный день, так что придёт она поздно, часок за столом посидит с нами и спать отправимся подробнее

Пока ещё все спят, я к вам. Потом надо готовить, ехать в поликлинику, в магазин, а потом уже снова готовить и наконец отмечать ДР мужа любимого. Сегодня у него юбилей -   +7 +18 +4 +1 +290 мин. +116 ккал

Пока ещё все спят, я к вам. Потом надо готовить, ехать в поликлинику, в магазин, а потом уже снова готовить и наконец отмечать ДР мужа любимого. Сегодня у него юбилей - 40 лет. Нежные стихи Роберта подробнее

Завтра приготовим оливье, сыр с чесноком, бутеры с икрой, манты и тортик будет. Послезавтра оливье, бутеры с икрой, сыр с чесноком и утка с яблоками и картошку отварю.   +4 +3 +2 +2 +70 мин. +11 ккал

Завтра приготовим оливье, сыр с чесноком, бутеры с икрой, манты и тортик будет. Послезавтра оливье, бутеры с икрой, сыр с чесноком и утка с яблоками и картошку отварю. Ну и снова тортик. подробнее

Сегодня приготовлю колдуны, салат с фасолью, капусту цветную потушу, сделаю на завтра муравейник и супец сварю, хочу куриный с вермишелью...   +7 +15 +6 +10 +490 мин. +128 ккал

Сегодня приготовлю колдуны, салат с фасолью, капусту цветную потушу, сделаю на завтра муравейник и супец сварю, хочу куриный с вермишелью... подробнее

Начните день с полезного завтракаЗавтраку место, и точка. Другое дело, что его основу должны составлять овсяные хлопья, фрукты, ягоды, яйца всмятку, постное мясо, йогурты,   +4 +11 +5 +1 +330 мин. +128 ккал

Начните день с полезного завтрака Завтраку место, и точка. Другое дело, что его основу должны составлять овсяные хлопья, фрукты, ягоды, яйца всмятку, постное мясо, йогурты, орехи, зелень. Но избегайте подробнее

Съездила к терапевту, сдала кровь на сахар. Как будет готов анализ, буду записываться к эндокринологу,это уже в январе 2023 года...   +4 +10 +4 +5 +310 мин. +1224 ккал

Съездила к терапевту, сдала кровь на сахар. Как будет готов анализ, буду записываться к эндокринологу,это уже в январе 2023 года... подробнее

Терапевт сегодня посоветовала попить Пустырник, чтобы нормализовать организм, избавить от стрессов и тогда и сон будет лучше. Надо купить...   +14 +10 +1 +1 +170 мин. +203 ккал

Терапевт сегодня посоветовала попить Пустырник, чтобы нормализовать организм, избавить от стрессов и тогда и сон будет лучше. Надо купить... подробнее

Старшую сегодня позвали в ТЮМ (театр, в котором она в школе занималась), чтобы вручить награду - Лучшая актриса прошлых лет. Она такая довольная!   +8 +10 +5 +15 +70 мин. +1 ккал

Старшую сегодня позвали в ТЮМ (театр, в котором она в школе занималась), чтобы вручить награду - Лучшая актриса прошлых лет. Она такая довольная! подробнее

Хочется сегодня закончить с домашними делами и развалиться с мелкой посмотреть мультики. Хочу Мадагаскар, Маугли, Ледниковый период...   +7 +14 +7 +15 +70 мин. +128 ккал

Хочется сегодня закончить с домашними делами и развалиться с мелкой посмотреть мультики. Хочу Мадагаскар, Маугли, Ледниковый период... подробнее

Сегодня запеку путассу, к нему сделаю картофельное пюре. Ещё со вчерашнего дня есть слойки с сыром и шаурма, так что больше ничего готовить не буду   +8 +9 +3 +250 мин. +804 ккал

Сегодня запеку путассу, к нему сделаю картофельное пюре. Ещё со вчерашнего дня есть слойки с сыром и шаурма, так что больше ничего готовить не буду подробнее

Что-то у меня фиалка решила приболеть. Жалко, буду наблюдать за ней. Переставила сейчас на более освещённое место. Пара листиков повяли...   +7 +6 +3 +370 мин. +219 ккал

Что-то у меня фиалка решила приболеть. Жалко, буду наблюдать за ней. Переставила сейчас на более освещённое место. Пара листиков повяли... подробнее

Сегодня приедет доставка части подарка мужу на ДР и на Новый год. Надо будет его в комнате запереть, когда курьер приедет)))) А то любопытный он)))   +10 +16 +5 +6 +670 мин. +775 ккал

Сегодня приедет доставка части подарка мужу на ДР и на Новый год. Надо будет его в комнате запереть, когда курьер приедет)))) А то любопытный он))) подробнее

Что-то я сегодня засиделась дома у ёлочки и выходить совсем не хочется... Надо бы, но мне так не нравится ветер. Короче, ещё думаю, буду вечером со Стругацкими на диване   +2 +13 +2 +10 +70 мин. +95 ккал

Что-то я сегодня засиделась дома у ёлочки и выходить совсем не хочется... Надо бы, но мне так не нравится ветер. Короче, ещё думаю, буду вечером со Стругацкими на диване или с семьёй на улице... подробнее

Ан-ан-ан — мне купили барабан.Ан-ан-ан — на стенке таракан.Ан-ан-ан — сшила мама сарафан.Ень-ень-ень — наконец-то тёплый день.   +2 +12 +1 +5 +490 мин. +1031 ккал

Ан-ан-ан — мне купили барабан. Ан-ан-ан — на стенке таракан. Ан-ан-ан — сшила мама сарафан. Ень-ень-ень — наконец-то тёплый день. подробнее

Хочу посмотреть фильм Лавка чудес 2007 года, я его не видела. А ещё хочу пересмотреть ВАЛЛ-И. А ещё хочу посмотреть Рождественский коттедж. Надо поднимать новогоднее настроение.   +3 +17 +4 +5 +130 мин. +30 ккал

Хочу посмотреть фильм Лавка чудес 2007 года, я его не видела. А ещё хочу пересмотреть ВАЛЛ-И. А ещё хочу посмотреть Рождественский коттедж. Надо поднимать новогоднее настроение. подробнее

Надо посмотреть новогоднюю программу. Наверное, будем советские фильмы смотреть - переключать с канала на канал - так хорошо сразу становится   +4 +13 +5 +5 +690 мин. +407 ккал

Надо посмотреть новогоднюю программу. Наверное, будем советские фильмы смотреть - переключать с канала на канал - так хорошо сразу становится подробнее

Все финансовые дела в этом году сделали, красота! Обожаю в новый год входить без долгов и обязательств невыполненных. Жизнь прекрасна и удивительна!   +3 +10 +3 +50 мин. +1 ккал

Все финансовые дела в этом году сделали, красота! Обожаю в новый год входить без долгов и обязательств невыполненных. Жизнь прекрасна и удивительна! подробнее

Избыток соли в пище понижает интеллектДовольно давно известно, что чрезмерно большое количество соли в пище в совокупности с малоподвижным образом жизни оказывает негативное   +7 +19 +3 +10 +70 мин. +97 ккал

Избыток соли в пище понижает интеллект Довольно давно известно, что чрезмерно большое количество соли в пище в совокупности с малоподвижным образом жизни оказывает негативное воздействие на здоровье подробнее

На этой неделе не получится похудеть, после дня рождения мужа 31 декабря встану на весы. Надеюсь, что прям в обморок не упаду, но думаю, что привес в пару кг за месяц будет...   +13 +26 +1 +14 +615 мин. +799 ккал

На этой неделе не получится похудеть, после дня рождения мужа 31 декабря встану на весы. Надеюсь, что прям в обморок не упаду, но думаю, что привес в пару кг за месяц будет... подробнее

Здравствуйте! Ну хоть конец года не очень плохой, не накаркать бы... Но последний понедельник года начался вполне хорошо, если бы только поспать ещё подольше, но это мелочи   +2 +8 +1 +130 мин. +89 ккал

Здравствуйте! Ну хоть конец года не очень плохой, не накаркать бы... Но последний понедельник года начался вполне хорошо, если бы только поспать ещё подольше, но это мелочи подробнее

Вчерашняя курица с картошкой ещё осталась, так что сегодня ничего снова не готовлю, а на завтра нужно подумать... Что-то надо приготовить будет   +11 +4 +1 +510 мин. +274 ккал

Вчерашняя курица с картошкой ещё осталась, так что сегодня ничего снова не готовлю, а на завтра нужно подумать... Что-то надо приготовить будет подробнее

Сегодня у сына прям сплошные чаепития - сначала на первых двух уроках в школе, потом вечером на английском. Может, не кормить его сегодня вообще?)))   +4 +4 +3 +6 +110 мин. +705 ккал

Сегодня у сына прям сплошные чаепития - сначала на первых двух уроках в школе, потом вечером на английском. Может, не кормить его сегодня вообще?))) подробнее

Я с хорошим настроением.Всё отлично.Я получаю удовольствие.Новогод настроение приходит ко мне. Количество переходит в качество; существует прямая связь между числом ваших   +9 +11 +3 +11 +70 мин. +64 ккал

Я с хорошим настроением. Всё отлично. Я получаю удовольствие. Новогоднее настроение приходит ко мне. Количество переходит в качество; существует прямая связь между числом ваших попыток и вероятностью подробнее

Из основных дел на сегодня - нарядить ёлку, заказать подарки родственникам, почитать, поиграть, погулять, постирать, погладить, приготовить   +25 +12 +1 +11 +430 мин. +41 ккал

Из основных дел на сегодня - нарядить ёлку, заказать подарки родственникам, почитать, поиграть, погулять, постирать, погладить, приготовить подробнее

Вчера целая курица в морозилку не вошла, так что будем её сегодня готовить, ещё и тесто слоёное вытащила, тоже не влезло, значит, сегодня будут слойки с сыром   +7 +11 +5 +1 +190 мин. +128 ккал

Вчера целая курица в морозилку не вошла, так что будем её сегодня готовить, ещё и тесто слоёное вытащила, тоже не влезло, значит, сегодня будут слойки с сыром подробнее

Сын доволен прям вообще - понравился ему яркий бомбер, решил на него копить, а мы взяли и купили! Приехал домой довольный как слон, люблю так детей радовать   +4 +10 +5 +490 мин. +2085 ккал

Сын доволен прям вообще - понравился ему яркий бомбер, решил на него копить, а мы взяли и купили! Приехал домой довольный как слон, люблю так детей радовать подробнее

Вчера был оооочень шикарный поход по магазинам - одели мужа, меня и детей, потом заехали в гипермаркет, там закупились так, что еле как всё в морозилку вошло, ещё и ёлку   +7 +10 +4 +230 мин. +2 ккал

Вчера был оооочень шикарный поход по магазинам - одели мужа, меня и детей, потом заехали в гипермаркет, там закупились так, что еле как всё в морозилку вошло, ещё и ёлку купили, сегодня надо нарядить подробнее