| ||||||
| ||||||
|
|
-
06.01.18
Да уж, поистине забывается многое. Канун Рождества - это и есть Сочельник. Затем идут святки. Время гаданий.... А вы гадать собираетесь? подробнее
Канун Рождества. Слышала, что можно поставить зажжённую свечу на подоконник.
+2
+2
+87 ккал
Знаете, в нашей семье как-то не принято праздновать этот праздник. Даже не знаю, что можно приготовить. И как его просто отметить. Где-то читала, что зажжённую свечу на подоконник нужно ставить. подробнее
С работы тоже пешком...
+5
+75 мин.
+408 ккал
Пол дня в сидячем положении провела, так что растяжку с удовольствием сделала. подробнее
На работе ....
+300 мин.
+240 ккал
На работе я сегодня как-будто и отдохнула от домашних хлопот. подробнее
На работу только пешком.
+3
+60 мин.
+195 ккал
Ходьба утром на прогулке с собакой. И до работы неторопливым шагом. подробнее
ИТОГ:
562 ккал.
930 ккал. жиры: 48 г. белки: 30 г. углеводы: 46 г.
+12
+2
435 мин (спорт. 45 мин.)
-
05.01.18
Заходили в церковь.
+225 мин.
+655 ккал
Не думаю, что я глубоко верующий человек, но всегда впечатляет как они читают службы. Их голоса как-будто от стен отлетают, но не резкие, а мелодичные. подробнее
Пасмурно. Прогулялись по вечернему городу. Это наш Собор.И аллея рядом. Может сложиться впечатление, что скользко, но нет только лужицы блестят. А скользко будет когда погода всё-таки зимней станет. подробнее
Клюква ягода замечательная, сами знаете. Обладает противовоспалительным, жаропонижающим, мочегонным, антибактериальным и общеукрепляющим действием. Понижает давление, железо и калий в ягоде улучшают подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+360 мин.
+428 ккал
На завтрак пшеничная каша. Всё не съели, так что попробую котлеты сделать на ужин. Рецепт прост : остатки каши яйцо 1-2 ч.л. манки обжарить на сливочном масле. Хотя, рецептик жирноват. Пожалуй подробнее
в дуэль ввязалась по объёмам
+2
+1
На завтра в планах интенсивная ходьба. И упражнения на пресс. А то я в дуэль ввязалась по объёмам. Надо в этот раз не проиграть. подробнее
ИТОГ:
1281 ккал.
1308 ккал. жиры: 65 г. белки: 51 г. углеводы: 175 г.
+3
+1
585 мин (спорт. 25 мин.)
-
04.01.18
Дамы, а давайте всё-таки вспомним, что мы на сайте для стройняшек.
+4
+2
И возвращайтесь уже к низкокалорийным блюдам и спорту. И чуть-чуть магии нам в помощь. подробнее
Перемыла после праздников посуду..
+6
+70 мин.
+532 ккал
Мыла - мыла и средство для мыть закончилось. Придётся в магазин идти. Думала, только с собакой спокойно прогуляюсь. Ан, нет... подробнее
Нет никакого желания возиться у плиты.
+3
+60 мин.
+621 ккал
Поэтому пельмени и на обед и на ужин. И, кстати, не покупные. Лепили как-то за пару недель до праздников. подробнее
Доброго времени суток, дамы.
+8
+140 мин.
+252 ккал
“Выше радуги.“ Забавный, добрый, милый фильм. Марьянов и Куклачёв. С юмором. Такие фильмы я люблю. подробнее
ИТОГ:
379 ккал.
1405 ккал. жиры: 81 г. белки: 59 г. углеводы: 117 г.
+26
+4
270 мин (спорт. 20 мин.)
-
03.01.18
Не могу понять, почему стало грустно..
+3
,,Вот говорят, что чудес на свете не осталось, что нет больше ни одного единорога, ни одного дракона, и дриады с эльфами канули в далекое прошлое. Я иногда сама верю в исчезновение всего этого. Но потом подробнее
Возвращаю полезную привычку.
+11
+109 ккал
Кефир с льняным маслом и отрубями. подробнее
А погода всё-таки подвела.
+60 мин.
+431 ккал
В новогоднюю ночь дождь. подробнее
Иногда хочется сказать..
+130 мин.
+248 ккал
Работа, работа перейди на Федота. С Федота на Якова, с Якова на всякого... А зарплата на меня. Ну лень мне было работать сегодня. Особенно когда, твои домашние дома седят. подробнее
Добрый вечер,дамы.
+60 мин.
+180 ккал
Утром кроме конфет и чая ничего не хотелось. подробнее
ИТОГ:
601 ккал.
970 ккал. жиры: 52 г. белки: 26 г. углеводы: 87 г.
+14
250 мин (спорт. 50 мин.)
-
02.01.18
Кстати, я похудела на полкило.
+1
Буду пробовать удержать вес. Танцы - это сила. подробнее
С Новым годом! Пусть нахлынет Море радости, тепла, Под ноги удачей кинет, Кучей нежности, добра. Пусть успехов целый веник В новогоднем волшебстве Перетянет мешком денег, Счастьем даст по голове! подробнее
Тело отдыхает.
+80 мин.
+658 ккал
Набираюсь сил - завтра уже на работу. подробнее
А знаете. я даже довольна, что новогодняя ночь уже позади.
+1
Всё таки много сил тратиться в эту ночь. подробнее
Всё неплохо. подробнее
ИТОГ:
165 ккал.
658 ккал. жиры: 26 г. белки: 25 г. углеводы: 138 г.
+2
80 мин (спорт. 20 мин.)
-
01.01.18
Всё неплохо.
+20 мин.
+395 ккал
Разгрузочный день. подробнее
Праздник удался. подробнее
ИТОГ:
49 ккал.
395 ккал. жиры: 11 г. белки: 33 г. углеводы: 67 г.
20 мин (спорт. 20 мин.)
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- как вы говорите?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- почему мужчина говорит какая девушка плохая, а потом снова хочет
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато.
- вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- какое фото лучше? первое или второе?
- как вам такая реклама? верите ему?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукавами.
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- любите ли вы такой зефир?
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- жалели, что кому-то делали это?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|