| ||||||
| ||||||
|
|
-
19.03.18
Целый день сегодня просидела прозанималась спряжением глаголов.
+34
+14
+54 мин.
+168 ккал
Вообщем, я предупредила всех своих домашних, что если училка меня забракует на экзамене, и не выставит мне положительную оценку, то я бросаю учёбу и займусь спокойно лучше своими расчётами. Задолбало подробнее
На завтра, в моём меню - рыба под маринадом.
+37
+54 мин.
+168 ккал
Чего -то захотелось мне приготовить рыбки под красным.маринадом . Это считается -холодная закуска. Рыбу я вначале обжариваю. Готовлю отдельно красный овощной соус и заливаю им, ещё тёплую жареные подробнее
После занятий пройдусь пешком, потому что придётся идти в обход моей постоянной тропы.
+37
+54 мин.
+168 ккал
Даже хорошо, прогуляюсь. Но, вечером придётся всё=таки заглянуть к доктору за справками, которые он мне на прошлой неделе не захотел давать. Наверное доктор постарел здорово. Раньше, лет десять тому подробнее
Завтра у меня намечается собрание в 14 часов.
+12
+2
+54 мин.
+168 ккал
Завтра у меня намечается собрание в 14 часов. Придётся потерять час драгоценного времени впустую, чтобы слушать всякую пустую болтовню. Надо будет с собой захватить учебники и блокнот, и заниматься подробнее
Сегодня на ужин варили вареники с картошкой. И я для добавления вкуса в воду всегда кладу горсть свежих грибов. Потом их можно кушать вместе с вареничками, полив всё сливочками и спасерованным луком.
+17
+1
+54 мин.
+168 ккал
Сегодня на ужин варили вареники с картошкой. И я для добавления вкуса в воду всегда кладу горсть свежих грибов. Потом их можно кушать вместе с вареничками, полив всё сливочками и спасерованным луком. подробнее
ИТОГ:
705 ккал.
838 ккал. жиры: 7 г. белки: 8 г. углеводы: 107 г.
+137
+17
270 мин (спорт. 270 мин.)
-
18.03.18
Сегодня второй Лунный день, а это значит, что это день очищения организма и кожи.
+27
+12
+40 мин.
+73 ккал
Во второй Лунный день можно проводить различные очитстительные процедуры для всего организма. Также считается , что как нельзя кстати подходящий момент для очищения кожи. Поэтому я буду проводить подробнее
Сегодня день, когда приветствуются любые начинания.
+2
+40 мин.
+73 ккал
В этот энергетический день можно вносить коррективы в свой личный график, можно пересмотреть программу спортивных упражнений. Также заменить кремы или шампуни для себя, для тела.Перебрать мой гардероб. Все подробнее
Сегодня пришло время пересмотреть мой гардероб к весне
+3
+50 мин.
+42 ккал
На дворе весна в разгаре. А это значит, что на смену тёплым пальто, дублёнкам пришло демисезонное пальто, лёгкие курточки и вскоре ветровки. Также и обувь. Конечно, туфли я лично пока не решусь одеть, подробнее
Понравилось мне последнее время кушать рассыпчатый творог, прямо тянет его кушать
+2
+40 мин.
+73 ккал
Такой не кислый и рассыпчатый творог я могу купить только в русском магазине. Жаль, что несмотря, что последний раз я накупила пачек 10 творога, уже заканчивается. правда, я не одна в семье его подробнее
Голос разума - вот, к чему сегодня следует прислушаться.
+4
+50 мин.
+42 ккал
В частности, мой голос никогда меня не подводил. Одно дело, когда я прислушивалась к нему, а другое , когда игнорировала. В плане питания, стараюсь быть очень послушной. Я ем то, что организм просит. подробнее
ИТОГ:
661 ккал.
302 ккал. жиры: 1 г. белки: 6 г. углеводы: 16 г.
+38
+12
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
17.03.18
Ночью я не стала себя мучить заполнением дневников, решила выспаться
+12
+15
+40 мин.
+126 ккал
За прошедшую неделю видимо я изрядно измоталась. Потому что в полночь меня хватило только на то, чтобы нажать пять раз на мышку и выпустить дневники. За то я выспалась очень хорошо, встала бодрой и подробнее
как хорошо, всё-таки никуда не ходить, а быть дома.. И, как я раньше этого не ценила.
+7
+40 мин.
+126 ккал
Впереди два дня отдыха. Намечено, конечно у меня много чего сделать. Но , первое что я буду делать, это займусь спокойно расчётами , а потом переводами. Время есть, никто меня не потревожит, по крайней подробнее
Сегодня по Луне считается днём гармонии, когда всё сбалансированно и последовательно.
+18
+40 мин.
+75 ккал
День, сегодня такой, когда очищается сердце. Потому и считается этот день спокойным и гармоничным. Посмотрим, насколько всё так и будет. Не буду торопиться. Теперь, если буду хотеть вечером спать, подробнее
Вчера день прошёл спокойно, как ни в чём не бывало днём ранее, когда были трудности.
+21
+40 мин.
+100 ккал
Я вчера не нервничала, потому что не было ни единого повода для этого. После занятий я прошлась по магазинам . Накупила себе всяких вкуснястостей. Но профитроли с кремом всё-таки взять пока не решилась. подробнее
На следующей неделе начинаются у нас экзамены, за первый триместр после зимы
+9
+1
+40 мин.
+93 ккал
Ну, что я могу сказать, что в моей голове что то есть, но шпоры как всегда мои спутницы и выручалочки. Поддержка никогда не помешает. Так что надо ещё составить много экземпляров. по разной подробнее
ИТОГ:
772 ккал.
519 ккал. жиры: 9 г. белки: 6 г. углеводы: 55 г.
+67
+16
200 мин (спорт. 200 мин.)
-
16.03.18
наконец то сегодня я получила письмо с документом, которое месяц шло из Крыма
+17
+13
+40 мин.
+100 ккал
Правда , на таможне это письмо пролежало, на (таможенном досмотре) с 17 февраля. И, только сегодня я сходила на почту за ним. До чего же долго стали проверять корреспонденцию. Не знаю как из других подробнее
Решила я всё -таки сменить свою тактику поведения к нашей училке
+18
+40 мин.
+100 ккал
Училка любит только тех учеников, которые не задают ей вопросы. сидят тихо и смирно, сопли жуют. Даже пусть они не могут двух слов связать, училку это не смущает, она любит видимо кто глупее и тупее подробнее
Завтра , то есть сегодня уже, пятница, всем желаю отличного дня
+6
+50 мин.
+20 ккал
Хоть, сегодня и 29 день по Луне, который считается самым тяжёлым по энергетике, днём. Пятница и впереди аж два дня отдыха. 29 лунный является завершающим. 30 лунные сутки бывают не всегда, а если подробнее
Каждый месяц приходят с ИВ-Роше карты с рекламой на подарки для их клиентов
+3
+50 мин.
+148 ккал
Я их постоянная клиентка, так вышло и, теперь они предлагают мне каждый месяц купить хоть что-нибудь у них, хоть самое дешёвое , хоть дорогое из их товара и сразу дарят разные подарки. В прошлом месяце подробнее
Надоели голубцы, хочу простого, банального супика
+17
+1
+50 мин.
+80 ккал
Приду, когда я с занятий и сварю-ка я всем суп. Пусть едят что то лёгкое.Тем более сегодня пища должна быть более простой и не обременительной для желудка. И, так как я никогда не соблюдала никаких подробнее
ИТОГ:
653 ккал.
447 ккал. жиры: 16 г. белки: 11 г. углеводы: 51 г.
+61
+14
230 мин (спорт. 230 мин.)
-
15.03.18
Прошедший денёк выдался у меня с самого утра тяжёловатым.
+51
+15
+10 мин.
+237 ккал
С самого утра день как начался не совсем удачным, так и продолжался до почти вечера. Началось с того, что по дороге на занятия мой телефон зазвонил и пришло голосовое сообщение с почты. Голос сообщил, подробнее
оказывается почтальон, который отправил сообщение ошибся
+15
+40 мин.
+38 ккал
Почтальон, который отправил мне голосовое сообщение ошибся. Но это выяснили попозже., потому что все дела надо было выяснять только, когда закончатся мои уроки. Я сразу позвонила сыну попросила , чтобы подробнее
Следующие неприятности мне доставила как всегда наша училка.
+14
+10 мин.
+237 ккал
Нашей училке неугодишь. Ей надо было в домашнем задании написать текст, в котором было описано всё то , что могло происходить в одном из помещений. То есть проявить фантазию, у меня фантазия была тихая подробнее
После занятий я пошла на центральную почту выяснять кто мне оттуда отправлял голосовое сообщение.
+8
+40 мин.
+100 ккал
Простояв очередь, я выяснила , что никто не знает из служащих почты, кто отправлял мне голосовое сообщение. Причём вернее, даже слушать не захотели. Искать корреспонденцию могли, только если я бы принесла подробнее
Куда бы я не пошла вчера, везде были неприодолимые барьеры.
+10
+1
+64 мин.
+106 ккал
Мне надо было зайти к своему доктору, чтобы взять некоторые справки для предоставления на учёбу. Доктор тоже наотрез отказался что то мне из моего досье давать, потому что я год к нему якобы не показывалась, подробнее
ИТОГ:
717 ккал.
717 ккал. жиры: 9 г. белки: 9 г. углеводы: 160 г.
+98
+16
164 мин (спорт. 164 мин.)
-
14.03.18
Правильно делают буддистские монахи в Тибете
+60
+20
+40 мин.
+80 ккал
Живут каждый сам по себе высоко в горах, медитируют и тренируются. Не думают монахи не о материальных ценностях, ни о любви и прочих вытекающих от любви последствий.Не страдают от недостатка внимания. подробнее
Почему я раньше не знала, что надо быть эгоисткой!!!
+25
+1
+40 мин.
+148 ккал
Ведь столько упущено драгоценного времени! Растрачено время на кого то, но только не на себя. Попридумывали стереотипы и обязаловки., типа замужеств и женитьб. А это только пустая трата времени не подробнее
Мы можем заниматься кем угодно и чем угодно, только не собой
+15
+40 мин.
+218 ккал
Я думаю, что большинство проблем создаёт сам себе, сам же человек. А потом, ломает голову как же исправить сложившуюся ситуацию. находим себе приключения на одно место, путём всяких там людей знакомых подробнее
Меня всё чаще посещают мысли, что человек должен как можно больше развиваться духовно
+18
+1
+4 мин.
+15 ккал
Если разобраться, то порой времени не хватает до того, чтобы заниматься саморазвитием. Каждый день у всех полно забот и хлопот, а под вечер доползаем до койки и хотим покоя. Но , когда же заняться собой? подробнее
Сегодня утром мой кот меня поцарапал,за лицо, но не специально
+31
+40 мин.
+218 ккал
Мой кот всегда следует за мной везде по пятам. Даже если я иду в туалет. Даже, если он спит то одним глазом караулит меня. И, утром, он за мной пошёл в ванную, пока я чистила зубы, он запрыгнул на подробнее
ИТОГ:
555 ккал.
680 ккал. жиры: 33 г. белки: 38 г. углеводы: 43 г.
+149
+22
164 мин (спорт. 164 мин.)
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- любите белевскую пастилу?
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- каре сделать или лучше длинные?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- какой это тип фигуры на фото?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- старомодный образ? на каблуках еще.
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- как вам платья? какие понравились?
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|