Всем хорошего дня и отличного настроения! Мой организм потребовал от меня разгрузки и сегодня вообще нет у меня аппетита и наверное побуду на воде. Заодно очищу организм. +13 +8 +3 +12 +30 мин. +146 ккал

Всем хорошего дня и отличного настроения! Мой организм потребовал от меня разгрузки и сегодня вообще нет у меня аппетита и наверное побуду на воде. Заодно очищу организм. А если аппетит проснется, подробнее

Что-то я сегодня переоценила свои силы и пошла пешком до поликлиники и обратно. А там идти немного и 2 тыс шагов в одну сторону. В итоге я еле еле дошла до дома. Сил вообще +7 +6 +5 +30 мин. +355 ккал

Что-то я сегодня переоценила свои силы и пошла пешком до поликлиники и обратно. А там идти немного и 2 тыс шагов в одну сторону. В итоге я еле еле дошла до дома. Сил вообще нет и думала упаду по дороге. подробнее

Нужно собираться мне в поликлинику и тест на ковид сдать. А у меня прям слабость во всем теле. И хочется пешком прогуляться, но еще не знаю хватит ли сил мне... +17 +8 +1 +5 +30 мин. +157 ккал

Нужно собираться мне в поликлинику и тест на ковид сдать. А у меня прям слабость во всем теле. И хочется пешком прогуляться, но еще не знаю хватит ли сил мне... подробнее

Сегодня ночью шел дождик и принес еще больше прохлады и свежести. Сейчас +15 у нас и прям комфортно. Или наверное мы просто устали от жары нашей и сейчас такая погода просто +18 +17 +1 +5 +30 мин. +160 ккал

Сегодня ночью шел дождик и принес еще больше прохлады и свежести. Сейчас +15 у нас и прям комфортно. Или наверное мы просто устали от жары нашей и сейчас такая погода просто кайф. подробнее

Всем доброе утро! Сегодня мне что-то не очень хорошо спалось и живот так сильно крутило. Думаю, что это от таблеток походу. И проснулась мне тоже что-то не очень хорошо.... -0.2 кг. +19 +10 +1 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Сегодня мне что-то не очень хорошо спалось и живот так сильно крутило. Думаю, что это от таблеток походу. И проснулась мне тоже что-то не очень хорошо.... а мне нужно в больницу подробнее

С началом новой недели! Легкого понедельника! Я не вышла на работу сегодня и придется мне оформлять больничный. Температура высокая так и не спадает и уже непонятно, что +14 +12 +1 +6 +30 мин. +61 ккал

С началом новой недели! Легкого понедельника! Я не вышла на работу сегодня и придется мне оформлять больничный. Температура высокая так и не спадает и уже непонятно, что за вирус у меня. Поэтому я подробнее

Похолодало у нас прям сильно и сегодня на градуснике всего +12. Конечно хорошо, что жара невыносимая спала у нас, но такой резкий перепад с +36 до +12 и аж непонятно что +12 +8 +7 +9 +30 мин. +57 ккал

Похолодало у нас прям сильно и сегодня на градуснике всего +12. Конечно хорошо, что жара невыносимая спала у нас, но такой резкий перепад с +36 до +12 и аж непонятно что одевать на улицу подробнее

Вчера вообще аппетита у меня не было весь день и просто лежала с температурой. Пила много жидкости. На ночь выпила горячего молока с медом. Не знаю сколько отвесило, но пока +11 +10 +6 +5 +30 мин. +146 ккал

Вчера вообще аппетита у меня не было весь день и просто лежала с температурой. Пила много жидкости. На ночь выпила горячего молока с медом. Не знаю сколько отвесило, но пока не буду на весы становиться. подробнее

Придется мне оформлять больничный и на работу соответственно я не выхожу сегодня. Будут там конечно возмущаться, ну и пусть. Я не собираюсь больная ходить на работу и мне +13 +7 +3 +30 мин. +160 ккал

Придется мне оформлять больничный и на работу соответственно я не выхожу сегодня. Будут там конечно возмущаться, ну и пусть. Я не собираюсь больная ходить на работу и мне мое здоровье важнее. подробнее

Всем доброе утро! Сегодня вроде я хорошо спала, но долго не могла уснуть и температура меня жарила и снова было 39. Хоть и пила на ночь таблетку жаропонижающую. Встала со +13 +12 +3 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Сегодня вроде я хорошо спала, но долго не могла уснуть и температура меня жарила и снова было 39. Хоть и пила на ночь таблетку жаропонижающую. Встала со слабостью во всем теле и подробнее

Всем хорошего воскресного денька! Я сегодня буду усиленно лечиться и надеюсь, что это просто я перегрелась вчера и такая температура у меня высокая. Но еще кашель появился +11 +20 +9 +30 +30 мин. +14 ккал

Всем хорошего воскресного денька! Я сегодня буду усиленно лечиться и надеюсь, что это просто я перегрелась вчера и такая температура у меня высокая. Но еще кашель появился сухой. Короче, если не станет подробнее

Слабость у меня во всем теле и вроде температуру я сбила до 37,4 сейчас, но состояние просто ужасное. Не знаю, что и делать мне...завтра надо на работу и если у меня будет +4 +9 +3 +30 мин. +466 ккал

Слабость у меня во всем теле и вроде температуру я сбила до 37,4 сейчас, но состояние просто ужасное. Не знаю, что и делать мне...завтра надо на работу и если у меня будет температура, то придется больничный подробнее

Вчера так хорошо побыли мы на природе, нажарили шашлыков, накупались. Просто отлично время провели. Еще с собой забрала я кучу шашлыков и надо бы их есть, а у меня вообще +6 +12 +5 +30 мин. +214 ккал

Вчера так хорошо побыли мы на природе, нажарили шашлыков, накупались. Просто отлично время провели. Еще с собой забрала я кучу шашлыков и надо бы их есть, а у меня вообще нет аппетита из-за температуры. подробнее

Резко у нас погода поменялась и вчера была жарища до 34 градусов, а за ночь все поменялось, пошел дождь и прям воздух холодный сегодня. Сейчас на градуснике всего +18. +7 +12 +5 +30 мин. +547 ккал

Резко у нас погода поменялась и вчера была жарища до 34 градусов, а за ночь все поменялось, пошел дождь и прям воздух холодный сегодня. Сейчас на градуснике всего +18. подробнее

Всем доброе утро! Я сегодня ужасно спала и у меня была высокая температура 39,2. Вообще намучилась я сегодня ночью и не сбивается. До 38 опускается и все. Поэтому меня колбасит +14 +15 +6 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Я сегодня ужасно спала и у меня была высокая температура 39,2. Вообще намучилась я сегодня ночью и не сбивается. До 38 опускается и все. Поэтому меня колбасит конечно жесть.... подробнее

Всем хорошего субботнего денька! Вот и мы решили, что пока у нас ещё держится жара, съездить на озера и отдохнуть. Сегодня я ем шашлыки, купаюсь, загораю и хорошо провожу +5 +5 +3 +10 +30 мин. +28 ккал

Всем хорошего субботнего денька! Вот и мы решили, что пока у нас ещё держится жара, съездить на озера и отдохнуть. Сегодня я ем шашлыки, купаюсь, загораю и хорошо провожу время. Вечером загляну подробнее

Вот нужно настраиваться на похудательный процесс. А я всё никак не начну. Вот сегодня снова обжорный день будет и шашлыки, пиво, салат... Начну с завтрашнего дня худеть.... +19 +3 +4 +30 мин. +466 ккал

Вот нужно настраиваться на похудательный процесс. А я всё никак не начну. Вот сегодня снова обжорный день будет и шашлыки, пиво, салат... Начну с завтрашнего дня худеть.... подробнее

Вчера ездили на термальные источники и столько людей там много. Но все так чистенько и бассейны большие. Наплавались в бассейнах с температурой +36, +42, +34, +21.Самое такое +1 +3 +2 +5 +30 мин. +466 ккал

Вчера ездили на термальные источники и столько людей там много. Но все так чистенько и бассейны большие. Наплавались в бассейнах с температурой +36, +42, +34, +21. Самое такое аж до мурашек, когда подробнее

Все я вроде все сумки собрала и осталось только жидкости положить в пакет, который холод держит 3 часа. В дороге думаю дневнички дозаполню, а то скоро брат заедет сумки забирать +7 +8 +3 +30 мин. +62 ккал

Все я вроде все сумки собрала и осталось только жидкости положить в пакет, который холод держит 3 часа. В дороге думаю дневнички дозаполню, а то скоро брат заедет сумки забирать и поедем мы кайфовать подробнее

Всем доброе утро! Сегодня мне нужно было встать пораньше и чтоб все собрать в сумки на природу. Но я даже раньше будильника проснулась.Эти комки пушистые прыгают по всей +5 +10 +3 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Сегодня мне нужно было встать пораньше и чтоб все собрать в сумки на природу. Но я даже раньше будильника проснулась. Эти комки пушистые прыгают по всей квартире и уже ко мне на кровать подробнее

Всем замечательной пятницы! У меня сегодня много дел и скоро поедем закупиться для выезда на природу. Потом мне нужно будет все подготовить и замариновать 2 вида шашлыка +20 +11 +2 +20 +30 мин. +28 ккал

Всем замечательной пятницы! У меня сегодня много дел и скоро поедем закупиться для выезда на природу. Потом мне нужно будет все подготовить и замариновать 2 вида шашлыка и сердечки сделать в соевом подробнее

Надо мне ускоряться и начинать потихоньку собираться. Сегодня поедем с братом закупим мясо на шашлык, а потом мне все нужно будет разделать и замариновать. Фух давно я не +6 +8 +4 +30 мин. +25 ккал

Надо мне ускоряться и начинать потихоньку собираться. Сегодня поедем с братом закупим мясо на шашлык, а потом мне все нужно будет разделать и замариновать. Фух давно я не мариновала шашлык. Решили подробнее

После вчерашней прогулки я еще до поздна заморочилась с арбузами. Хотя все было у меня уже подготовлено и осталось только арбуз нарезать, а потом несколько раз слить и сделать +6 +8 +1 +5 +30 мин. +28 ккал

После вчерашней прогулки я еще до поздна заморочилась с арбузами. Хотя все было у меня уже подготовлено и осталось только арбуз нарезать, а потом несколько раз слить и сделать рассол. Но все равно упарилась подробнее

Несмотря на вчерашнюю жару и днем было +38, мы все таки вечером выползли на улицу на прогулку. Очень душно и вечером было, но зашли в кофейню и купили себе по холодному смузи. +6 +9 +3 +30 мин. +160 ккал

Несмотря на вчерашнюю жару и днем было +38, мы все таки вечером выползли на улицу на прогулку. Очень душно и вечером было, но зашли в кофейню и купили себе по холодному смузи. Я себе взяла смузи из черники подробнее

Всем доброе пятничное утро! Спала сегодня снова отлично и на этот раз мне снилась гроза и как будто аж от нее земля дрожала. Пошла варить себе вкусный кофе и тем более вчера +7 +9 +1 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе пятничное утро! Спала сегодня снова отлично и на этот раз мне снилась гроза и как будто аж от нее земля дрожала. Пошла варить себе вкусный кофе и тем более вчера на прогулке купила себе подробнее

Всех с 1-ым сентября! С началом нового учебного года! Всем деткам успехов в учёбе! И всех с началом осени!У нас жара ужасная и по прогнозу написано 3 дня смог . Поэтому +18 +15 +2 +25 +30 мин. +146 ккал

Всех с 1-ым сентября! С началом нового учебного года! Всем деткам успехов в учёбе! И всех с началом осени! У нас жара ужасная и по прогнозу написано 3 дня смог . Поэтому осенью еще и не пахнет. Я подробнее

Что-то я расселась тут, а нужно дела быстро поделать и хочу за арбузом сбегать и засолить один. Нужно начать их мариновать на зиму А то так отпуск закончится и ни одной +11 +13 +1 +30 мин. +57 ккал

Что-то я расселась тут, а нужно дела быстро поделать и хочу за арбузом сбегать и засолить один. Нужно начать их мариновать на зиму А то так отпуск закончится и ни одной банки не закрою я. подробнее

Вчера снова было у нас очень жарко. Мой градусник показывал +36. Вечером пошли на прогулку мы и прям тяжко было по духоте. Еще племяшка с нам пошла и ей нужно было купить +12 +7 +1 +30 мин. +60 ккал

Вчера снова было у нас очень жарко. Мой градусник показывал +36. Вечером пошли на прогулку мы и прям тяжко было по духоте. Еще племяшка с нам пошла и ей нужно было купить белый шарик с гелем, чтоб на подробнее

Сегодня вечером должны еще одного котёнка у меня забрать. Уже жду не дождусь, когда их всех разберут. Они везде лазиют, переворачивают мне все. Как свиньи, а не как котята +19 +9 +8 +30 мин. +241 ккал

Сегодня вечером должны еще одного котёнка у меня забрать. Уже жду не дождусь, когда их всех разберут. Они везде лазиют, переворачивают мне все. Как свиньи, а не как котята Хорошо в лоток все уже ходят подробнее

Всем доброе утро! Спала очень хорошо и хоть в отпуск высплюсь я. Правда сны мне такие странные снились и что у меня усы выросли А я их щипаю, щипаю, а их меньше не становится +10 +10 +1 +10 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Спала очень хорошо и хоть в отпуск высплюсь я. Правда сны мне такие странные снились и что у меня усы выросли А я их щипаю, щипаю, а их меньше не становится подробнее