Вчера позволила себе три порции мороженого, наелась, было очень вкусно! +6 +7 +2 +7 +11 мин. +123 ккал

Вчера позволила себе три порции мороженого, наелась, было очень вкусно! подробнее

Выходные вроде были, а вроде и не были, я их не почувствовала. +5 +8 +4 +1 +11 мин. +123 ккал

Выходные вроде были, а вроде и не были, я их не почувствовала. подробнее

Завтра постараюсь разгрузку сделать белковую +3 +7 +3 +11 мин. +123 ккал

Завтра постараюсь разгрузку сделать белковую, сегодня у сотрудника ДР кушаем тортики. подробнее

Всех с началом новой трудовой неделей! +4 +6 +3 +11 мин. +123 ккал

Всех с началом новой трудовой неделей! подробнее

Всем привет! +3 +5 +2 +11 мин. +123 ккал

Всем привет! подробнее

Всем желаю хорошо провести выходные!!! +1 +2 +1 +2 мин. +72 ккал

Всем желаю хорошо провести выходные!!! подробнее

Эту неделю я утром зарядку делала через силу, может потому что не высыпалась и было много работы. +2 мин. +72 ккал

Эту неделю я утром зарядку делала через силу, может потому что не высыпалась и было много работы. подробнее

Завтра у меня будет выходной, и никаких домашних дел не планирую. +2 мин. +72 ккал

Завтра у меня будет выходной, и никаких домашних дел не планирую. подробнее

Наконец я дождалась вечер пятницы, конец рабочего дня!!!! ещё 10 минут и домой! +2 +2 +2 мин. +72 ккал

Наконец я дождалась вечер пятницы, конец рабочего дня!!!! ещё 10 минут и домой! подробнее

Всем привет! +2 мин. +72 ккал

Всем привет! подробнее

10 минут утром зарядки было достаточно чтобы проснуться. +3 +4 +1 +20 мин. +170 ккал

10 минут утром зарядки было достаточно чтобы проснуться. подробнее

Наелась вчера, поужинала, всё, сегодня перехожу плавно на ПП. хватит есть. +1 +20 мин. +170 ккал

Наелась вчера, поужинала, всё, сегодня перехожу плавно на ПП. хватит есть. подробнее

вам хорошего настроения! +3 +6 +1 +20 мин. +170 ккал

вам хорошего настроения! подробнее

Скоро спать, а пока сериальчик. Бразильский. +3 +8 +1 +20 мин. +170 ккал

Скоро спать, а пока сериальчик. Бразильский. подробнее

Всем привет! +3 +8 +1 +20 мин. +170 ккал

Всем привет! подробнее

Утром зарядку сделала, но без энтузиазма, делала потому что надо, а не потому что хотелось. +4 +11 +1 +1 +20 мин. +220 ккал

Утром зарядку сделала, но без энтузиазма, делала потому что надо, а не потому что хотелось. подробнее

Вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла. Немного витаминок не помешает. +4 +10 +4 +1 +20 мин. +220 ккал

Вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла. Немного витаминок не помешает. подробнее

В обед пойду в ближайшее кафе (это через дорогу) попью вкусный кофе, обедать не буду, просто кофе. +3 +13 +3 +20 мин. +220 ккал

В обед пойду в ближайшее кафе (это через дорогу) попью вкусный кофе, обедать не буду, просто кофе. подробнее

Середина недели, а сил работать уже нет, вчера на работе задержалась, чувствую что и сегодня придётся задержаться, сверхурочные никто мне не заплатит. +3 +11 +3 +20 мин. +220 ккал

Середина недели, а сил работать уже нет, вчера на работе задержалась, чувствую что и сегодня придётся задержаться, сверхурочные никто мне не заплатит. подробнее

Так и хочется сказать “работа -работе перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого)))))))) +3 +11 +4 +20 мин. +220 ккал

Так и хочется сказать “работа -работе перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого)))))))) подробнее

Не взвешивалась сегодня, чувствую что отвес есть, и надеюсь что завтра он будет больше. +6 +8 +2 +2 +4 мин. +106 ккал

Не взвешивалась сегодня, чувствую что отвес есть, и надеюсь что завтра он будет больше. подробнее

Надо кофейку выпить, надеюсь он меня больше взбодрит чем я рассчитываю. +5 +9 +5 +4 мин. +106 ккал

Надо кофейку выпить, надеюсь он меня больше взбодрит чем я рассчитываю. подробнее

Зарядку сегодня не сделала, торопилась на работу, немного проспала. +4 +7 +4 +4 мин. +106 ккал

Зарядку сегодня не сделала, торопилась на работу, немного проспала. подробнее

А на работе какой-то дурдом, работой закидали, хоть оставайся тут на ночь. +4 +5 +3 +4 мин. +106 ккал

А на работе какой-то дурдом, работой закидали, хоть оставайся тут на ночь. подробнее

Доброго дня, со вторником! +4 +5 +2 +4 мин. +106 ккал

Доброго дня, со вторником! подробнее

Наелась от пуза вечером, что-то пошло не по плану... +3 +1 +5 мин. +75 ккал

Наелась от пуза вечером, что-то пошло не по плану... подробнее

Понедельник начался достаточно позитивно +5 мин. +75 ккал

Понедельник начался достаточно позитивно подробнее

Разгрузочка, надеюсь выдержу. +5 мин. +75 ккал

Разгрузочка, надеюсь выдержу. подробнее

На вечер отварю картошки и приготовлю салатик из огурцов и капусты +5 мин. +75 ккал

На вечер отварю картошки и приготовлю салатик из огурцов и капусты подробнее

Вчера так наотдыхалась что совсем на сайт не зашла. +5 мин. +75 ккал

Вчера так наотдыхалась что совсем на сайт не зашла. подробнее