Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами172 ккал на 100 гМакароны 400 +6

Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами 172 ккал на 100 г Макароны 400 г; ветчина 300 г; болгарский перец 2 штуки; консервированная кукуруза 300 г; сыр 200 г; помидоры 2 штуки; сметана по вкусу Время подробнее

Русское жаркое119 ккал на 100 гКартофель 5 штук; говядина 300 г; белый лук +8

Русское жаркое 119 ккал на 100 г Картофель 5 штук; говядина 300 г; белый лук 1 штука; морковь 1 штука; сливочное масло 2 столовые ложки; сметана 1 столовая ложка; чеснок 1 зубчик; петрушка по вкусу; подробнее

Курица в чесночном соусена 100гр 180.63ккал Курица 1-1,2кг, масло растительное +3

Курица в чесночном соусе на 100гр 180.63ккал Курица 1-1,2кг, масло растительное 3 ст.л, чеснок 6-7 зубчиков, сметана не жирная 150гр, вода 1 стакан Приготовление: Курицу порезать на кусочки, промыть, подробнее

Спагетти Карбонара с курицей и грибамиКалорийность 224 ккалКуриное филе 2 штуки;

Спагетти Карбонара с курицей и грибами Калорийность 224 ккал Куриное филе 2 штуки; спагетти 400 г; грибы свежие 250 г; сливки 40%-ные 200 мл; копченый бекон 6 кусков; вино белое сухое 100 мл; яичный подробнее

Салат с курицей, перцем и морковью!На 100 грамм: белка 9,7 гр., жира 0,5 гр., +2

Салат с курицей, перцем и морковью! На 100 грамм: белка 9,7 гр., жира 0,5 гр., углеводов 4 гр., 60,8 ккал Ингредиенты: 1) Куриное филе 150 гр. 2) Морковь 100 гр. 3) Болгарский перец 100 гр. 4) Чеснок подробнее

Самые полезные сочетанияМорковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет

Самые полезные сочетания Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства подробнее