| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
14.07.24
Решила взвеситься и измениться.Вес: 59.75 кг, 0.25 кг (это по факту).Грудь: 86 см, без измененийТалия:74 см, +1 смЖивот:86 см, -4 смБёдра:96 см, +1 смЯгодицы:98 см, без изменений.Животик
+0.75 кг.
+2 
+2 
+1
+5
Решила взвеситься и измениться. Вес: 59.75 кг, 0.25 кг (это по факту). Грудь: 86 см, без изменений Талия:74 см, +1 см Живот:86 см, -4 см Бёдра:96 см, +1 см Ягодицы:98 см, без изменений. Животик подробнее
Всем доброе утро. Спала сегодня нормально, правда сны какие идиотские снились, каких то жучков в банку ловила. Время сна составило 9 часов 16 минут. Правда глубокий сон низкий
+3 +5 +1
+5 мин. 
+391 ккал
Всем доброе утро. Спала сегодня нормально, правда сны какие идиотские снились, каких то жучков в банку ловила. Время сна составило 9 часов 16 минут. Правда глубокий сон низкий по приложению. А все подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
391 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 26 г.
углеводы: 2 г.
+5 +7 +5
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.75 кг.
-
13.07.24
Вечерний дневник.Чуть не забыла заполнить. Если честно, день вообще мимолётно прошёл. Ничего так и не сделала. Еще целый день плохо себя чувствую. Голова болит и кружится.
+1 +6 +1
+5 мин. +891 ккал
Вечерний дневник. Чуть не забыла заполнить. Если честно, день вообще мимолётно прошёл. Ничего так и не сделала. Еще целый день плохо себя чувствую. Голова болит и кружится. Вообще ужасно. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
891 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 45 г.
углеводы: 12 г.
+1 +6 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
12.07.24
Купила эти шорты от золлы вроде постирала, а запах все равно есть, какой то неприятный. Что с ними теперь делать не знаю. Впервые с таким сталкиваюсь.
-1 кг.
+3 +7 +1
+1
+5 мин. +664 ккал
Купила эти шорты от золлы вроде постирала, а запах все равно есть, какой то неприятный. Что с ними теперь делать не знаю. Впервые с таким сталкиваюсь. подробнее
Всем доброго утра.Сегодня уже пятница, отлично.Спала сегодня не очень, во первых из-за шеи, пришлось подушку менять на ортопедическую, а во вторых фигня какая то снилась.Сегодня
+3 +5 +1
+5 мин. +391 ккал
Всем доброго утра. Сегодня уже пятница, отлично. Спала сегодня не очень, во первых из-за шеи, пришлось подушку менять на ортопедическую, а во вторых фигня какая то снилась. Сегодня решила взвеситься подробнее
ИТОГ:
22 ккал.
1055 ккал.
жиры: 76 г.
белки: 57 г.
углеводы: 38 г.
+6 +12 +1
+2
10 мин (спорт. 5 мин.)
-1 кг.
-
11.07.24
Всем привет.Вчера освободилась пораньше с работы. В озон зашла, шорты забрала. В автобусе опять жара, тяжело ездить, да еще и приходится с пересадками, так как фиг дождёшься.Хочется
+11 +15 +1
+11
+20 мин. +270 ккал
Всем привет. Вчера освободилась пораньше с работы. В озон зашла, шорты забрала. В автобусе опять жара, тяжело ездить, да еще и приходится с пересадками, так как фиг дождёшься. Хочется выходные... подробнее
ИТОГ:
53 ккал.
270 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 2 г.
углеводы: 1 г.
+11 +15 +11
+1
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
10.07.24
Всем доброго утра.Вчера вечером немного погуляли вечером. За целый день вышло 7000 шагов.Сон составил 7 часов 9 минут. Спала вроде обычно.
+6 +16 +1
+11
+5 мин. +261 ккал
Всем доброго утра. Вчера вечером немного погуляли вечером. За целый день вышло 7000 шагов. Сон составил 7 часов 9 минут. Спала вроде обычно. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
261 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 17 г.
углеводы: 1 г.
+6 +16 +11
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
09.07.24
Все привет.Вчера как то настроения не было опять.Все думаю идти мне на курсы и менять профессию? Страшно с одной стороны, а главное не знаю где их получить. Да и работа
+10 +12 +1
+5
+5 мин. +270 ккал
Все привет. Вчера как то настроения не было опять. Все думаю идти мне на курсы и менять профессию? Страшно с одной стороны, а главное не знаю где их получить. Да и работа эта уже надоела, развития подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
270 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 2 г.
углеводы: 1 г.
+10 +12 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+2
+2
+1
+5
- у нас с ней одинаковые фигуры?
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- как не завидовать?! каждый раз, смотря отзовы на вб, у меня портится
- какие жвачки вам нравились больше?
- всю свою жизнь всегда защищала мужчин, но сколько мне всего мужчины делали!
- мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет!
- покажите ваш маникюр! мой - вот!
- тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите?
- муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся.
- как думаете, почему пары не хотят развестись, а выбирают жить в вечном
- вы готовите рыбные котлеты? из какой рыбы?
- на что вам постоянно не хватает денег?
- как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я
- вот и всё, я выхожу замуж! вы чем занимаетесь? как день?
- вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота?
- как думаете, я умею любить? почему так считаете?
- вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже?
- удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее.
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, что деньги -
- какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных?
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- кто принимал препарат, насколько вам помог? как он у вас пошел? у меня пропал
- вы проверяете, что ваш мужчина заказал на маркетплейсах? вдруг он для
- у вас большой коллектив на работе?
- в каком возрасте у вас поменялось восприятие жизни? после какого
- вы легкий в общении человек или тяжелый?
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- вы бигос едите как самостоятельное блюдо или с пюрешкой?
- дайте мне рецепт какого-нибудь необычного, вкусного и очень простого
- а возможно ли не залететь? до этого беременела каждый раз с первого
- вы бы стали просить деньги у мужчины, с которым общаетесь в интернете?
- девушки чем вы сегодня занимались? я встала в 10, поела, сейчас пойду
- какое фото вам больше нравится?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- заказала платье по моде и пришла к выводу, что мне идёт мой стиль!
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- как вам мадонна? кого напоминает из наших актрис?
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- работа в ночную смену, но нужно выйти в день на 8 дней. соглашаться?
- вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- мужчина сказал: ну лепить что-то свое не получится. значит у него сложный
- сколько примерно у вас пар носков? а у вашего мужа? у меня где-то 40, у мужа 15-20.
- чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощения на
- мама сказала, что мне не стоит общаться с бездетными. как вы думаете, она
- пробовали рис басмати? где его находили?
- посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про которые все
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- кто красивее из этих моделей?
- оцените такую фигуру! понравится такая мужскому полу?
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- как думаете, кто из участниц выстроился бы в очередь на сватовство к моим
- вы покупали хоть раз подгузник для взрослых? не было смущения?
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- вам важно, чтобы парень перед началом отношений за вами ухаживал, дарил
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- у вас когда-нибудь заводился барабашка?
- любите ли вы своих детей одинаково или какой-то более любимый?
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- что мне делать с лицом? неужели только ломать кости? не нравится нос и еще куча
- кто-нибудь здесь выбивал клин клином? если не могли забыть бывшего.
- как вам такой интерьер? симпатичный или нет?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- вы любите делать это?
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- почему от некоторых мужчин попахивает потом, но на них все рано
- какие у меня густые волосы раньше были, эх! правда же густые?
- почему на фото косят глаза, а в реале все говорят, что глаза нормальные?
- на сколько килограмм у вас стиральная машинка? вам хватает?
- вы добавляете в чёрный список своих бывших? а их родственников
- все темы» новые темы»
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|