| ||||||
| ||||||
|
|
-
27.07.24
Вчера долго думала что приготовить на ужин, приготовила вареники. Тесто сделала на кипятке, как по мне, самое идеальное тесто получается:1 яйцо, 1 щепотка соли,1 стакан кипятка3
+4
+27
+1
+25
+135 ккал
Вчера долго думала что приготовить на ужин, приготовила вареники. Тесто сделала на кипятке, как по мне, самое идеальное тесто получается: 1 яйцо, 1 щепотка соли, 1 стакан кипятка 3 стакана муки, 3 подробнее
Ночью прохладно было, в два часа ночи встала за одеялом, спала при открытом окне на лоджии у себя на диванчике, подмёрзла) И так потом хорошо уснула, одеялочком укрылась,
+3
+18
+3
+150 мин.
+27 ккал
Ночью прохладно было, в два часа ночи встала за одеялом, спала при открытом окне на лоджии у себя на диванчике, подмёрзла) И так потом хорошо уснула, одеялочком укрылась, воздух чистый, выспалась! подробнее
ИТОГ:
636 ккал.
162 ккал. жиры: 14 г. белки: 6 г. углеводы: 3 г.
+7
+45
+25
+4
150 мин (спорт. 50 мин.)
-
26.07.24
Вроде рано легла и уснула до 23-00, а вот проснулась что вроде как не выспалась. Ну да ладно, сейчас надо просто расходиться и проснусь. Это из той оперы, когда встать встала,
+3
+14
+6
+11
+150 мин.
+21 ккал
Вроде рано легла и уснула до 23-00, а вот проснулась что вроде как не выспалась. Ну да ладно, сейчас надо просто расходиться и проснусь. Это из той оперы, когда встать встала, а проснуться забыла) Всем подробнее
ИТОГ:
636 ккал.
21 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. углеводы: 2 г.
+3
+14
+11
+6
150 мин (спорт. 50 мин.)
-
25.07.24
Погодка у нас всё как я люблю! Вообще очень комфортно, на данный момент моросит дождик. Это сейчас отдых от жары и пекла!!! Я намного энергичнее в такую погоду, и делать
+2
+12
+1
+11
+150 мин.
+28 ккал
Погодка у нас всё как я люблю! Вообще очень комфортно, на данный момент моросит дождик. Это сейчас отдых от жары и пекла!!! Я намного энергичнее в такую погоду, и делать что-то хочется! подробнее
ИТОГ:
636 ккал.
28 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 2 г.
+2
+12
+11
+1
150 мин (спорт. 50 мин.)
-
24.07.24
Что-то совсем нет у меня времени на Галю. Забегаю 1-2 раза в сутки и всё. лето, много свободного времени в реале, погода хорошая, надо случаем пользоваться!
+8
+16
+4
+31
+150 мин.
+28 ккал
Что-то совсем нет у меня времени на Галю. Забегаю 1-2 раза в сутки и всё. лето, много свободного времени в реале, погода хорошая, надо случаем пользоваться! подробнее
ИТОГ:
636 ккал.
28 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 2 г.
+8
+16
+31
+4
150 мин (спорт. 50 мин.)
-
23.07.24
Сегодня с утра уже уборочку сделала, свет дали утром сразу пылесос включила. Физическая нагрузка в виде уборки тоже хорошо! Сейчас готовить обед надо. Своих спросила,
+5
+26
+5
+46
+150 мин.
+29 ккал
Сегодня с утра уже уборочку сделала, свет дали утром сразу пылесос включила. Физическая нагрузка в виде уборки тоже хорошо! Сейчас готовить обед надо. Своих спросила, что готовить, а они мне “Что подробнее
ИТОГ:
636 ккал.
29 ккал. жиры: 2 г. белки: 2 г. углеводы: 2 г.
+5
+26
+46
+5
150 мин (спорт. 50 мин.)
-
22.07.24
Хорошо понедельник начинаю, в новую неделю вхожу с отвесиком. Снова не сильно большой, но чуть побольше чем вчера! Сама себе напоминаю, что за эту неделю надо скинуть уверенно
-0.3 кг.
+3
+28
+3
+35
+150 мин.
+203 ккал
Хорошо понедельник начинаю, в новую неделю вхожу с отвесиком. Снова не сильно большой, но чуть побольше чем вчера! Сама себе напоминаю, что за эту неделю надо скинуть уверенно 500 грамм минимум, а там подробнее
Доброе утро! Сегодня поздно легла, но рано встала и выспалась. Как обычно дольше восьми часов уже спать не смогла. И снова без браслета, второй раз уже после душа забываю
+3
+14
+1
+1
+150 мин.
+22 ккал
Доброе утро! Сегодня поздно легла, но рано встала и выспалась. Как обычно дольше восьми часов уже спать не смогла. И снова без браслета, второй раз уже после душа забываю надевать. Ну и ладно, выспалась подробнее
ИТОГ:
1274 ккал.
225 ккал. жиры: 16 г. белки: 14 г. углеводы: 7 г.
+6
+42
+36
+4
300 мин (спорт. 100 мин.)
-0.3 кг.
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- погода - шик! еще походим в платьях!
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- что из сладкого ели сегодня?
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- а у нас на пруду творческий процесс!
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- как костюм? цвет унылый?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- какое необычное варенье вы пробовали?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- что для вас женственность и мужественность?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- все темы» новые темы»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|