На шагомере пока что очень мало шагов, прям очень. А мне казалось что там уже должно быть в раза 3 больше. Значит, надо будет хоть полчаса пройтись на беговой дорожке. +4 +11 +3 +29 +15 мин. +106 ккал

На шагомере пока что очень мало шагов, прям очень. А мне казалось что там уже должно быть в раза 3 больше. Значит, надо будет хоть полчаса пройтись на беговой дорожке. подробнее

Сейчас хочу поехать и купить ящик персиков. вчера банки покупала, увидела что у них ест в продаже персики, хорошие, как раз и покушать можно и в бутыли закатать на зиму. +4 +4 +1 +15 мин. +106 ккал

Сейчас хочу поехать и купить ящик персиков. вчера банки покупала, увидела что у них ест в продаже персики, хорошие, как раз и покушать можно и в бутыли закатать на зиму. подробнее

Утро начала своё достаточно активно, завтракать не стала, выпила чашку латте, которую мне приготовила моя кофе-машина. +4 +4 +2 +15 мин. +106 ккал

Утро начала своё достаточно активно, завтракать не стала, выпила чашку латте, которую мне приготовила моя кофе-машина. подробнее

Второй день меня к кухне не подпускают, ну и отлично, я вообще балдею от такого расклада. Но потом мне надо будет искать где что находится, муж вечно под себя всё переставляет)))) +4 +4 +2 +15 мин. +106 ккал

Второй день меня к кухне не подпускают, ну и отлично, я вообще балдею от такого расклада. Но потом мне надо будет искать где что находится, муж вечно под себя всё переставляет)))) подробнее

Сегодня продолжаем кулинарно путешествовать))) Сегодня отведаю Суп Минестроне, гурмана моего сегодня потянуло в Италию)))сказал что на ужин будет Фриттата (это итальянский +4 +4 +1 +15 мин. +106 ккал

Сегодня продолжаем кулинарно путешествовать))) Сегодня отведаю Суп Минестроне, гурмана моего сегодня потянуло в Италию))) сказал что на ужин будет Фриттата (это итальянский омлет с добавлением сыра, подробнее

Мой гурман сегодня решил меня побаловать грузинской кухней)) ну-ну, попробую что он там мне приготовит)) не, он готовит очень вкусно, этого не отнять, мне даже кажется что +1 +6 +1 +5 +15 мин. +300 ккал

Мой гурман сегодня решил меня побаловать грузинской кухней)) ну-ну, попробую что он там мне приготовит)) не, он готовит очень вкусно, этого не отнять, мне даже кажется что он лучше меня готовит)) В общем подробнее

Хорошо что у нас сегодня не сильно жарко! Я даже кондиционеры в квартире не включала, с моря ветерок такой хороши свежий идёт. Но это на пру дней, а потом снова будет 30 +8 +3 +15 мин. +126 ккал

Хорошо что у нас сегодня не сильно жарко! Я даже кондиционеры в квартире не включала, с моря ветерок такой хороши свежий идёт. Но это на пру дней, а потом снова будет 30 с плюсом. подробнее

Утро начинается, начинается.Город улыбается, улыбается.Открываютс окошки, разбегаются дорожки,Громко хлопая в ладошки, запели звонко дети. +7 +3 +15 мин. +65 ккал

Утро начинается, начинается. Город улыбается, улыбается. Открываются окошки, разбегаются дорожки, Громко хлопая в ладошки, запели звонко дети. подробнее

Завтра скорее всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и есть отварная курочка. Мне кажется будет неплохой разгрузочный день. +4 +6 +1 +15 мин. +65 ккал

Завтра скорее всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и есть отварная курочка. Мне кажется будет неплохой разгрузочный день. подробнее

На меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что на весах к концу этой недели будет +2 килограмма. За сегодня уже много всего съела. +4 +6 +2 +15 мин. +65 ккал

На меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что на весах к концу этой недели будет +2 килограмма. За сегодня уже много всего съела. подробнее

Вчера вечером отварила все овощи, сегодня хочу винегрет приготовить, очень давно его не готовила, соскучилась за салатиком этим. Надо подумать что ещё приготовить, первые +4 +7 +4 +5 +15 мин. +143 ккал

Вчера вечером отварила все овощи, сегодня хочу винегрет приготовить, очень давно его не готовила, соскучилась за салатиком этим. Надо подумать что ещё приготовить, первые блюда вообще не идут сейчас. подробнее

Мне сегодня надо поехать купить банки для закатки. У мамы есть, могла бы и у неё взять, но не хочу, то мамины, может ей пригодится. Я куплю у меня будут свои. +5 +11 +3 +15 мин. +128 ккал

Мне сегодня надо поехать купить банки для закатки. У мамы есть, могла бы и у неё взять, но не хочу, то мамины, может ей пригодится. Я куплю у меня будут свои. подробнее

утро начала с помидорки, что-то так захотелось мне. Съела маленькие 3 штуки черри, и потом выпила чашку латте, такой вот завтрак странный))) +4 +8 +3 +15 мин. +20 ккал

утро начала с помидорки, что-то так захотелось мне. Съела маленькие 3 штуки черри, и потом выпила чашку латте, такой вот завтрак странный))) подробнее

Вечером сварила киселя кастрюльку, сегодня буду пить его, сварила ягодный, там у меня смородинка чёрная, малинка и ежевика, такой вкусный вышел. +3 +5 +5 +19 +15 мин. +20 ккал

Вечером сварила киселя кастрюльку, сегодня буду пить его, сварила ягодный, там у меня смородинка чёрная, малинка и ежевика, такой вкусный вышел. подробнее

В обед кушала рульку запечённую, и салат себе приготовила из листьев салата и помидоров маленьких, туда ещё немного сыра потёрла. +1 +8 +3 +15 мин. +20 ккал

В обед кушала рульку запечённую, и салат себе приготовила из листьев салата и помидоров маленьких, туда ещё немного сыра потёрла. подробнее

С утра уже прошлась на беговой дорожке сорок минут, ещё остальное время надо будет чуть позже добить так сказать. Мне нельзя засиживаться, а то попа в ширь растёт. +1 +7 +2 +15 мин. +20 ккал

С утра уже прошлась на беговой дорожке сорок минут, ещё остальное время надо будет чуть позже добить так сказать. Мне нельзя засиживаться, а то попа в ширь растёт. подробнее

Сегодня день хороший! На улице погода классная, хоть не сильно жарко. +1 +1 +15 мин. +20 ккал

Сегодня день хороший! На улице погода классная, хоть не сильно жарко. подробнее

Я сегодня проснулась как для меня очень поздно. Муж не разбудил, так тихо он встал, что я даже не услышала. А дети у бабули, так дома только слышен ветер как дует за окнами. +10 +5 +11 +15 мин. +130 ккал

Я сегодня проснулась как для меня очень поздно. Муж не разбудил, так тихо он встал, что я даже не услышала. А дети у бабули, так дома только слышен ветер как дует за окнами. подробнее

Сегодня вообще особо некогда, иду в душ и скоро спать. Всем спокойной ночи, хороших снов! +4 +10 +15 мин. +130 ккал

Сегодня вообще особо некогда, иду в душ и скоро спать. Всем спокойной ночи, хороших снов! подробнее

Дети сегодня снова умотали к бабушке с дедушкой вечером, поехали с ними. А мне так даже и проще, я хоть чуточку посвободнее буду. +15 мин. +130 ккал

Дети сегодня снова умотали к бабушке с дедушкой вечером, поехали с ними. А мне так даже и проще, я хоть чуточку посвободнее буду. подробнее

Завтра разгрузка у меня точно не получится, потому что много осталось еды, надо доедать. +15 мин. +130 ккал

Завтра разгрузка у меня точно не получится, потому что много осталось еды, надо доедать. подробнее

День сегодня был какой-то очень быстрый, не заметила я его. Доброго всем вечера и хорошего настроения. +15 мин. +130 ккал

День сегодня был какой-то очень быстрый, не заметила я его. Доброго всем вечера и хорошего настроения. подробнее

Всем спокойной ночи, хорошего дня! +2 +4 +4 +5 +15 мин. +20 ккал

Всем спокойной ночи, хорошего дня! подробнее

Утром было настроение на беговую дорожку, прям с самого утра взяла и прошла пять километров в быстром темпе. Хорошо что не поленилась! +4 +3 +2 +15 мин. +20 ккал

Утром было настроение на беговую дорожку, прям с самого утра взяла и прошла пять километров в быстром темпе. Хорошо что не поленилась! подробнее

Вчера хорошо так чая попила, думала, что утром у меня привес вылезет. Пять чашек!! ПЯТЬ!!! Обычно я чай не пью, а тут муж купил такой вкусный, и разный, вот и напробовалась. +4 +4 +1 +15 мин. +20 ккал

Вчера хорошо так чая попила, думала, что утром у меня привес вылезет. Пять чашек!! ПЯТЬ!!! Обычно я чай не пью, а тут муж купил такой вкусный, и разный, вот и напробовалась. подробнее

Утренний прием пищи: взбитый омлет из двух яиц и 150 мл молока, латте.Перекус: помело.Дневной прием пищи: печеный картофель 200 г с шампиньонами 150 г, куриное мясо запеченное +4 +4 +1 +15 мин. +20 ккал

Утренний прием пищи: взбитый омлет из двух яиц и 150 мл молока, латте. Перекус: помело. Дневной прием пищи: печеный картофель 200 г с шампиньонами 150 г, куриное мясо запеченное 100 г. подробнее

Сегодня приготовила тортик на завтра, называется “Баунти“, не знаю какой получится по вкусу, первый раз такой готовила. В гостях пробовала такой, мне очень понравился. +1 +1 +15 мин. +63 ккал

Сегодня приготовила тортик на завтра, называется “Баунти“, не знаю какой получится по вкусу, первый раз такой готовила. В гостях пробовала такой, мне очень понравился. подробнее

Кручусь, занимаюсь готовкой, сейчас буду налистники крутить. Завтра у Маши ДР, будут гости, надо приготовится. Ещё немного осталось, работы на пару часов. +1 +1 +15 мин. +143 ккал

Кручусь, занимаюсь готовкой, сейчас буду налистники крутить. Завтра у Маши ДР, будут гости, надо приготовится. Ещё немного осталось, работы на пару часов. подробнее