Долина не состоялась...белковый день))) +3

Видимо все диеты не для меня...самое лучшее что я открыла-это разделка...ну хоть режте меня...не могу я есть только один продукт, да еще совсем не соленый...так что сегодня снова на разделке...забавно, подробнее

День№1 и отвес))) +11

Ну наконец то я в отвесе))) так давно этого ждала. Сегодня первый день диеты Долиной, картошка и кефир, посмотрим-посмотрим. Оче спать охота, так бы прилегла где-нибудь и уснула, сладко-сладко))) На подробнее

яблоки))) +6

Всем привет!!! Разгрузка вчера прошла хорошо))) так что я избавилась возможно от привеса воскресного))) сегодня на яблоках)))-у меня на новой работе уже все привыкли к моему образу жизни и уже изучили подробнее

понедельник-разгрузка на воде +10

Вообще решила себе устроить разгрузочную неделю, надеюсь, что все у меня получиться, за основу возьму диету Долиной, там и кефир и фрукты и крахмал и белки, все есть, но очень мало, жескач такой своеобразный))) Сегодня подробнее

ПЯТНИЦА-прикольно +8

Как я рада концу рабочей недели не смотря на то, что завтра иду подрабатывать...все равно сдесь на работе ответственности больше , да и испытатьльный срок)))-а на подработке можно и дурака повалять)))) подробнее

крахмальный день))) хорошая осень +8

Всем доброе утро!!! Яблоки вчера прошли немного сложновато...приходилось себя все время уговаривать не сорваться...но я не сорвалась и очень собой горжусь))) Немного уменьшились объемы и на весах вроде подробнее