утро сегодня так же как и вчера начала с зарядки, упражнения элементарные, простые. По началу очень было лень, а сегодня уже как-то веселее дело идёт! +10 +3 +25 +15 мин. +160 ккал

утро сегодня так же как и вчера начала с зарядки, упражнения элементарные, простые. По началу очень было лень, а сегодня уже как-то веселее дело идёт! подробнее

Муж с сыном сейчас ушли на речку, хотят немного поплавать и домой. А я как раз доготовила всё, ужин готов. Осталось накормить всех. За ужином хочу папиного домашнего винца +15 мин. +160 ккал

Муж с сыном сейчас ушли на речку, хотят немного поплавать и домой. А я как раз доготовила всё, ужин готов. Осталось накормить всех. За ужином хочу папиного домашнего винца стаканчик выпить. подробнее

На этой неделе хочу слепить пару порций пельменей. Мы вчера раскошелились, и всё же купили морозильную камеру, большую!!! У меня в городе есть в квартире, но везти от туда +15 мин. +160 ккал

На этой неделе хочу слепить пару порций пельменей. Мы вчера раскошелились, и всё же купили морозильную камеру, большую!!! У меня в городе есть в квартире, но везти от туда сюда не хочу. Поэтому решили подробнее

Сегодня сильно хотелось мне чего-то сладкого, и поняла что это не организм просит, а чисто моя прихоть, хотелось получить просто что-то сладенькое. +15 мин. +160 ккал

Сегодня сильно хотелось мне чего-то сладкого, и поняла что это не организм просит, а чисто моя прихоть, хотелось получить просто что-то сладенькое. подробнее

Сегодня половину дня провела в огороде, а вторую половину дня готовила на кухне вкусняхи разные. Из вкусного сегодня напекла пирожков с мясом, вкуснючие! +15 мин. +160 ккал

Сегодня половину дня провела в огороде, а вторую половину дня готовила на кухне вкусняхи разные. Из вкусного сегодня напекла пирожков с мясом, вкуснючие! подробнее

Так хочется мороженое, но оно сейчас в этом году всё в цене подскочило, и причём так скажу не хило. Как захожу в магазин так на ценник посмотрю и перехочется сразу. +8 +2 +11 +15 мин. +36 ккал

Так хочется мороженое, но оно сейчас в этом году всё в цене подскочило, и причём так скажу не хило. Как захожу в магазин так на ценник посмотрю и перехочется сразу. подробнее

Сегодня с утра тоже зарядку сделала, налила себе кофе, вышла на улицу, на травке во дворе зарядку сделала, и в душ летний пошла, а потом уже кофе выпила, хорошо! +1 +1 +15 мин. +95 ккал

Сегодня с утра тоже зарядку сделала, налила себе кофе, вышла на улицу, на травке во дворе зарядку сделала, и в душ летний пошла, а потом уже кофе выпила, хорошо! подробнее

Страх надо мной взял утром вверх, не стала я взвешиваться, реально побоялась привеса, потому что вчера мне так вкусно было, кушала калорийно жирно и много. +1 +1 +1 +15 мин. +349 ккал

Страх надо мной взял утром вверх, не стала я взвешиваться, реально побоялась привеса, потому что вчера мне так вкусно было, кушала калорийно жирно и много. подробнее

ой чувствую что сегодня у меня по калориям будет явный перебор, потушила свининку, такая вкуснятинка, ну как тут устоять? я уже наела 800 калорий за сегодня, а день только +2 +8 +1 +15 мин. +107 ккал

ой чувствую что сегодня у меня по калориям будет явный перебор, потушила свининку, такая вкуснятинка, ну как тут устоять? я уже наела 800 калорий за сегодня, а день только начался. подробнее

Утром перед тем как идти и заниматься какими-то делами я сразу сделала зарядку, с простыми упражнениями, размяла немного косточки, суставы, растянулась, так сразу бодренько +2 +1 +15 мин. +146 ккал

Утром перед тем как идти и заниматься какими-то делами я сразу сделала зарядку, с простыми упражнениями, размяла немного косточки, суставы, растянулась, так сразу бодренько стало! подробнее

двадцать пятый день лунного цикла: +1 +1 +15 мин. +42 ккал

двадцать пятый день лунного цикла: Не надо начинать ничего нового, но, в то же время, следует завершить начатые дела. Делайте всё неторопливо, никуда не спеша, если хотите избежать перенапряжения подробнее

Полторы недели ещё и конец лета, так жаль что лето уходит, но на смену идёт не менее интересный сезон! Люблю бабе лето и золотую осень. +7 +3 +10 +15 мин. +42 ккал

Полторы недели ещё и конец лета, так жаль что лето уходит, но на смену идёт не менее интересный сезон! Люблю бабе лето и золотую осень. подробнее

День Стрибога +8 +1 +15 мин. +42 ккал

День Стрибога Стрибог (древне-русское Стрибогъ) — в восточнославянской мифологии бог ветра, родившийся из дыхания Рода. Имя его восходит к древнему корню «стрег», что означает «старший», «дядя по отцу». подробнее

До 23:08 двадцать четвертый день лунного цикла: +6 +1 +15 мин. +42 ккал

До 23:08 двадцать четвертый день лунного цикла: Сегодня очень мощный день. В эти лунные сутки пробуждаются силы природы, благоприятствующие созиданию. А в человеке пробуждается сила. В этот день хорошо подробнее

Сегодня у нас картофельный день. На обед была свинина с картошкой, тушили, а на ужин пожарим картошку на сале с яйцом и луком. Ой чувствую завтра в плюсе буду большом. +8 +1 +15 мин. +42 ккал

Сегодня у нас картофельный день. На обед была свинина с картошкой, тушили, а на ужин пожарим картошку на сале с яйцом и луком. Ой чувствую завтра в плюсе буду большом. подробнее

Вчера картошку копали, я сегодня не могу спину свою разогнуть, перетрудила. Это всё из-за того что мышцы не разработаны, теперь хоть знаю что мышцы на спине есть)))))))))) +7 +1 +15 мин. +42 ккал

Вчера картошку копали, я сегодня не могу спину свою разогнуть, перетрудила. Это всё из-за того что мышцы не разработаны, теперь хоть знаю что мышцы на спине есть)))))))))) подробнее

Ладно, пошла я кофе хоть попью, кушала я совсем мало, надо кофе выпить. Ну и дальше продолжим работать ещё примерно часа два-три. Всем желаю отлично провести выходные! +4 +20 +15 мин. +24 ккал

Ладно, пошла я кофе хоть попью, кушала я совсем мало, надо кофе выпить. Ну и дальше продолжим работать ещё примерно часа два-три. Всем желаю отлично провести выходные! подробнее

На ужин будет свинина тушёная с картошкой. И приготовлю салат из помидор, ну и скорее всего баклажаны ещё хочу пожарить с чесночком. По-моему ничего не забыла. +1 +15 мин. +50 ккал

На ужин будет свинина тушёная с картошкой. И приготовлю салат из помидор, ну и скорее всего баклажаны ещё хочу пожарить с чесночком. По-моему ничего не забыла. подробнее

У нас сейчас перерыв на обед, остановились на отдых, а вообще копаем картошку. Всё мы сегодня точно не выкопаем, да и цели такой нет, потому что ещё копать и копать. +1 +15 мин. +59 ккал

У нас сейчас перерыв на обед, остановились на отдых, а вообще копаем картошку. Всё мы сегодня точно не выкопаем, да и цели такой нет, потому что ещё копать и копать. подробнее

До 22:36 двадцать третий день лунного цикла: +15 мин. +147 ккал

До 22:36 двадцать третий день лунного цикла: Приходится признать, что энергетика этих суток тяжёлая и тёмная и, при всем при том, очень мощная. Существует большая вероятность, что такая энергия провоцирует подробнее

Завтра картошку копать буду, сегодня копнула рядок на ужин, подумали и решили что пора выкапывать часть, уже готова, а то её волчок жрёт в земле. +4 +4 +1 +5 +15 мин. +197 ккал

Завтра картошку копать буду, сегодня копнула рядок на ужин, подумали и решили что пора выкапывать часть, уже готова, а то её волчок жрёт в земле. подробнее

У меня сегодня какое-то углеводное безумие, наелась виноградика маскат ранний, ну такой сладки, ароматный и вкусный! Я знаю что углеводов там много, поэтому страшно представить +4 +4 +1 +15 мин. +164 ккал

У меня сегодня какое-то углеводное безумие, наелась виноградика маскат ранний, ну такой сладки, ароматный и вкусный! Я знаю что углеводов там много, поэтому страшно представить сколько съела. подробнее

До 22:14 двадцать второй день лунного цикла: +2 +2 +3 +6 +15 мин. +50 ккал

До 22:14 двадцать второй день лунного цикла: День мудрости, постижения новых знаний. Особенно сильно проявление умственных способностей, и любые знания легко усваиваются. В этот день можете узнать новое подробнее

День рождения русской тельняшки +1 +1 +1 +15 мин. +50 ккал

В России существует много интересных праздников, есть и такой – День рождения русской тельняшки, который отмечается 19 августа. Хотя он пока не является официальным, но весьма популярен. Особенно широко подробнее

19 августа Русская Православная церковь празднует великий христианский праздник — Преображение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа.Это традиционный праздник урожая +2 +2 +15 мин. +50 ккал

19 августа Русская Православная церковь празднует великий христианский праздник — Преображение Господа Бога и Спаса нашего Иисуса Христа. Это традиционный праздник урожая — в церквях освящают плоды подробнее