Сегодня обруч 40 раз утром и 40 вечером.Уход за волосами. +1

Сегодня обруч 40 раз утром и 40 вечером. Уход за волосами. подробнее

Погода была сегодня замечательная, мороз и солнце, и без ветра. Начала заниматься собой. Утром и вечером обруч по 20 оборотов. Пресс 3 подхода по 10.

Погода была сегодня замечательная, мороз и солнце, и без ветра. Начала заниматься собой. Утром и вечером обруч по 20 оборотов. Пресс 3 подхода по 10. подробнее

Блин, я опять уже 70 кг. Совсем не получается худеть. Надо взять себя в руки... Буду настраиваться хотя бы на спорт. +1

Блин, я опять уже 70 кг. Совсем не получается худеть. Надо взять себя в руки... Буду настраиваться хотя бы на спорт. подробнее

Еще отвесик, правда совсем небольшой... +4 +5 мин.

Еще отвесик, правда совсем небольшой... подробнее

Отвес! +2 +217 мин.

Ура, сегодня отвес. Ужинаю с 19-30 до 20:00 и второй день уже ничего после ужина в рот не беру... Ночью сплю плохо из-за того, что желудок хочет есть, но надеюсь, от этого избавиться и приучить себя не подробнее

Грудь+лицо   +2

Не смотря на КД я стараюсь заниматься собой. С четверга питаюсь по Монти, сегодня утром увидела отвес 300 гр., но это, скорее из-за того, что перестала есть по ночам. Внесу сегодня реальный вес, который подробнее

КД начались, ела мало, но весь день тянуло на соленое, так что отвесов в ближайшее время мне не видать... +1

КД начались, ела мало, но весь день тянуло на соленое, так что отвесов в ближайшее время мне не видать... подробнее