| ||||||
| ||||||
|
|
-
19.07.24
Всем привет.С утра дневник написать не смогла, очень плохо себя чувствую целый день, пришлось из дома работать.По погоде прохладно, отсюда и такое самочувствие, было +35,
+10
+17
+1
+10
+5 мин.
+886 ккал
Всем привет. С утра дневник написать не смогла, очень плохо себя чувствую целый день, пришлось из дома работать. По погоде прохладно, отсюда и такое самочувствие, было +35, стало +24. Почти ничего подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
886 ккал. жиры: 16 г. белки: 32 г. углеводы: 165 г.
+10
+17
+10
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
18.07.24
Всем доброго утра.Спала сегодня плохо, очень жарко, еле проснулась.Соображаю плохо. Вчера последний день был рисовательного курса. Третий рисунок не покажу, потому что я
+19
+14
+1
+20
+5 мин.
Всем доброго утра. Спала сегодня плохо, очень жарко, еле проснулась. Соображаю плохо. Вчера последний день был рисовательного курса. Третий рисунок не покажу, потому что я его не стала дорисовывать. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
+19
+14
+20
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
17.07.24
Всем доброго утра.Вчера освободилась пораньше работы мало.Настроение было хорошее, а после курса еще лучше.Показываю чего нарисовала. Ежик конечно до красок был как то лучше.
+21
+11
+1
+5
+5 мин.
+261 ккал
Всем доброго утра. Вчера освободилась пораньше работы мало. Настроение было хорошее, а после курса еще лучше. Показываю чего нарисовала. Ежик конечно до красок был как то лучше. Но потом перерисую. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
261 ккал. жиры: 21 г. белки: 17 г. углеводы: 1 г.
+21
+11
+5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
16.07.24
Всем доброе утро.Снова жара, а мне еще и в офис ехать. Что-то как-то все это надоело.Вчера смотрела бесплатные курсы по рисованию, целых 3 часа, полезная часть это минут
+22
+17
+1
+10
+5 мин.
+542 ккал
Всем доброе утро. Снова жара, а мне еще и в офис ехать. Что-то как-то все это надоело. Вчера смотрела бесплатные курсы по рисованию, целых 3 часа, полезная часть это минут 30, остальное как вы понимаете подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
542 ккал. жиры: 11 г. белки: 19 г. углеводы: 99 г.
+22
+17
+10
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
15.07.24
Всем доброго утра.Спала сегодня вроде нормально, но жарко, вчера хоть и прошел дождь, но прохладнее не стало. +32.Я сегодня работаю из дома. У нас тут тоже душно и жарко.Вчера
+12
+13
+1
+10
+5 мин.
+270 ккал
Всем доброго утра. Спала сегодня вроде нормально, но жарко, вчера хоть и прошел дождь, но прохладнее не стало. +32. Я сегодня работаю из дома. У нас тут тоже душно и жарко. Вчера немного начала осваивать подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
270 ккал. жиры: 10 г. белки: 2 г. углеводы: 1 г.
+12
+13
+10
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
14.07.24
Решила взвеситься и измениться.Вес: 59.75 кг, 0.25 кг (это по факту).Грудь: 86 см, без измененийТалия:74 см, +1 смЖивот:86 см, -4 смБёдра:96 см, +1 смЯгодицы:98 см, без изменений.Животик
+0.75 кг.
+2
+2
+1
+5
Решила взвеситься и измениться. Вес: 59.75 кг, 0.25 кг (это по факту). Грудь: 86 см, без изменений Талия:74 см, +1 см Живот:86 см, -4 см Бёдра:96 см, +1 см Ягодицы:98 см, без изменений. Животик подробнее
Всем доброе утро. Спала сегодня нормально, правда сны какие идиотские снились, каких то жучков в банку ловила. Время сна составило 9 часов 16 минут. Правда глубокий сон низкий
+3
+5
+1
+5 мин.
+391 ккал
Всем доброе утро. Спала сегодня нормально, правда сны какие идиотские снились, каких то жучков в банку ловила. Время сна составило 9 часов 16 минут. Правда глубокий сон низкий по приложению. А все подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
391 ккал. жиры: 31 г. белки: 26 г. углеводы: 2 г.
+5
+7
+5
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.75 кг.
- как думаете, если человеку не везёт в личной жизни, то проблема в нем?
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- как часто вы моете окна?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- муж не подарил подарок на годовщину свадьбы, а поклонник просто так
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- приезжала подруга из другого города, сегодня лежу болею. как
- если голова болит в области висков - это повышенное давление или
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- какие конфеты любите? фаворит?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- раньше не замечала как у нас красиво в городе цветут каштаны!
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- парень говорит только о себе! пытаюсь рассказать о себе, но он уходит в
- однокомнатная квартира для семейной пары это мало или норм?
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- вопрос к тем, у кого на ногтях рук разнообразный дизайн: а что у вас на ногтях ног?
- это блонд или русый? не было окрашивания полтора года
- до какого возраста девушка привлекает внимание и взгляды мужчин?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- какой хороший шампунь до 1000 рублей? волосы жирные
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- как сделать, чтобы мама от меня отстала? слишком много пишет!
- что у вас на обед в среду? у меня - картофель фри!
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- вы ходите по магазинам за одеждой? или уже давно перешли на маркет-плейсы?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная
- как понять, что у человека призвание врача?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- лучше до увеличения губ или после?
- вы поддерживаете зрительный контакт? всегда было легко это делать или
- какая одежда сейчас в моде?
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- как бы вы отреагировали, если человек жалуется, что после
- как вам фото? нравится или нет?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- почему макароны развариваются при варке, хотя покупаю
- два раза списали деньги за интернет! в чем причина?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- это нормально? в последнее время стали сниться очень реалистичные сны. я
- ваш муж часто готовит еду или это обязанность лежит на вас?
- какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и видео
- стали сообщать знакомой о своем приезде? предлагала пожить у нее
- вы бы разместили такое фото?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- вы заходите на пункты выдачи с животными? на меня сотрудница
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- мужчина весь вечер просидел в джинсах и рубашке! жена запретила сюда
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- долги перед друзьями - можно ли прощать или это неуважение? заняла у друга 200
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- на кого она похожа?
- сколько раз в неделю ваши мужчины моют голову? мой бывший муж мыл очень редко.
- вы любите шпинат? вчера попробовала первый раз, какой-то никакой по
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- все темы» новые темы»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|