| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
13.04.25
13 апреля 2025 года, воскресенье. (6:54) Вербное воскресенье.
+5 
+1 
+2
+5
+5 мин. 
+461 ккал
Снег как лёг, так неделю и лежит. Вчера раскидывать снег не стала, протоптала тропинку к сараю, чтобы достать топор. Талую воду набирала, снег на крыше пока лежит, подтаивает, но не сходит. Вчера приготовила подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
461 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 32 г.
углеводы: 30 г.
+5 +1 +5
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
12.04.25
12 апреля 2025 года, суббота. (7:10) День Космонавтики!
-0.3 кг.
+5 +1
+5
+5 мин. +311 ккал
Вчера чистила снег вокруг дома, сварила суп с замороженными брокколи и зелёным горошком, натаскала дров в дом, топила печку. Чисто зимовье.)) Высота снега 16 см, снежный покров уполовинился. Воздух свежий, подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
311 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 15 г.
углеводы: 21 г.
+5 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.3 кг.
-
11.04.25
11 апреля 2025 года, пятница. (5:55)
+0.2 кг.
+5 +1 +1
+5
+5 мин. +208 ккал
Снег как лёг, так и лежит, осел, но его слишком много нападало. Да и не жарко. Восход солнца 5:35. Сон 22:27-4:50=6:21 (84 балла) Вес 108,5 кг (4:52) 15:15 Вчера сделала 1709 шагов. 6:00, подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
208 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 4 г.
углеводы: 15 г.
+5 +1 +5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.2 кг.
-
10.04.25
10 апреля 2025 года, четверг. (7:15)
-0.2 кг.
+6 +2 +3
+10
+5 мин. +415 ккал
Вчерашний день ушёл на расчистку тропинок. Увидев освобождённую от снега землю, прилетели птички. Ослабевшая от бескормицы зарянка шла передо мной по тропинке, даже не пыталась взлететь. Воробьям насыпала подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
415 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 22 г.
углеводы: 27 г.
+6 +2 +10
+3
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.2 кг.
-
09.04.25
09 апреля 2025 года, среда. (7:57)
+0.1 кг.
+9 +1 +2
+5
+5 мин. +859 ккал
Четвёртый день циклон “Зион“ осыпает нас снегом. Воздух чистый! Однако, хочется тепла, пения птиц, а не зимнего пейзажа. Как-то неудачно начался у меня дачный сезон. Первые два дня у Вадима на участке подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
859 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 34 г.
углеводы: 75 г.
+9 +1 +5
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.1 кг.
-
08.04.25
08 апреля 2025 года, вторник. (7:02)
-0.1 кг.
+3 +1 +3
+5
+5 мин. +365 ккал
Всё заснежено, снег сыпется и сыпется. Каждая ветка украшена снежной бахромой. По двору идёт кот серый, плюшевый британец, красавчик, идёт неспеша по дорожке, где расчищено. Ровная цепочка следов тянется подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
365 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 22 г.
углеводы: 21 г.
+3 +1 +5
+3
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.1 кг.
+5
+1
+2
+5
- а такой как вам комплект? только остался 44 размер. боюсь, что будет большой.
- не подумают, что чокнутая совсем? ава на соцсети и мессенджеры!
- испачкала кровью стул, протекла в офисе. как можно оттереть?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- у вас тоже грядут тёплые деньки? обещают больше +30! надо закупаться
- солнцеликая - это как понимать?
- как вы готовите окрошку? какие продукты добавляете? чем
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- до какого возраста девушка привлекает внимание и взгляды мужчин?
- идеальное соотношение! как вы думаете?
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- красота страшная сила! во сколько вам обходится ботокс?
- зять сказал, что я толкаю мужа налево, так как я ему не доверяю!
- как вы думаете, почему люди хотят дружить? чем заслужила? я не такая
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- после какого свидания вы поняли, что отношения начались и вы стали
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- как вам парень? мне безумно нравится.
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- сколько лет ему, а сколько ей?
- чем баловали себя на ужин четверга? я делала жаркое
- вам приносят счастье новая одежда, косметика, результаты процедур
- однокомнатная квартира для семейной пары это мало или норм?
- кто из них нравится больше?
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- оцените внешность и стиль.
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- у кого были эти духи, как вам? аромат сладкой вишни. купили бы такие?
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- как вам образ парня на фото?
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- а вы замечали, что в отзывах на вб у всех супер идеальные фигуры?
- как вам наша гроза вчерашняя?
- боль при этом. как справиться?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- кто попадал с ангиной в инфекционку? как там лечат? попал друг, неделю не мог
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- у кого была киста яичника? какие симптомы?
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- вы пессимист или оптимист?
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- какой это тип фигуры? вам нравится такая?
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- ура! первый рабочий день на работке! поздравьте меня! как же я соскучилась!
- девушка просила максимально натуральный макияж на девичник,
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- бежите ли вы с работы? коллега бежит только пятки сверкают: ты что, домой
- сколько сантиметров у меня талия?
- вчера обновила медведя! лучше стало?
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- бабушка давила вопросами и я спросила: зачем тебе это знать?! ей
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- сегодня день виноградного мороженого! какое самое необычное
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- вам скучно гулять одной?
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- у подруги едет крыша от жары, становится агрессивной, прям так и тянет на конфликт
- это похоже на пятно, где мог быть банановый паук?
- что брать из одежды в поезд? ехать 1,5 суток
- с вами общаются алкоголики на улице? мне нетрезвый сказал: вау, мисс
- стали бы вы делиться с подругой, что после разговора с родственницей вам
- спросила у него: можно пойти на обед и он как прилип? домой к себе звал. что
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- все темы» новые темы»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|