| ||||||
| ||||||
|
|
-
17.09.22
Будем сегодня отдыхать, кушать, фильмы смотреть, всё равно погода такая что и не выйдешь без зонта и резиновых сапог, так что релаксируем всем семейством.
+5
+4
+7
+26
+15 мин.
+301 ккал
Будем сегодня отдыхать, кушать, фильмы смотреть, всё равно погода такая что и не выйдешь без зонта и резиновых сапог, так что релаксируем всем семейством. подробнее
Я сегодня буду пироги печь, поставила тесто, через полчаса пойду лепить, начинка будет с мясом и отдельно с картошкой, пироги печёные.
+4
+6
+1
+15 мин.
+301 ккал
Я сегодня буду пироги печь, поставила тесто, через полчаса пойду лепить, начинка будет с мясом и отдельно с картошкой, пироги печёные. подробнее
Вчера вечером хорошо посидели, попробовали наливочку, всё очень вкусно было, сегодня состояние такое, что ничего не хочется мне делать, отдыхаю.
+4
+4
+1
+15 мин.
+301 ккал
Вчера вечером хорошо посидели, попробовали наливочку, всё очень вкусно было, сегодня состояние такое, что ничего не хочется мне делать, отдыхаю. подробнее
У нас снова дожди идут, и причем очень сильные. Только перестанет, через час снова поливает, я уже солнышка хочу, мне витамина Д не хватает.
+4
+3
+1
+15 мин.
+301 ккал
У нас снова дожди идут, и причем очень сильные. Только перестанет, через час снова поливает, я уже солнышка хочу, мне витамина Д не хватает. подробнее
До 21:04 двадцать первый день лунного цикла:
+6
+5
+5
+6
+15 мин.
+42 ккал
До 21:04 двадцать первый день лунного цикла: Хороший день для веселья и увеселительных мероприятий, для хозяйственных дел, заготовки продуктов впрок, торговли и бизнеса, связанного с риском. Поиск пропавших подробнее
ИТОГ:
274 ккал.
1247 ккал. жиры: 66 г. белки: 37 г. углеводы: 135 г.
+23
+22
+32
+15
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
16.09.22
Пока по питанию сегодня всё в ажуре, идёт хорошо, но что-то мама у меня химичит, мясо в духовку поставила, говорит надо наливку попробовать)))))) мол готова наливка или нет)))
+6
+6
+10
+26
+15 мин.
+42 ккал
Пока по питанию сегодня всё в ажуре, идёт хорошо, но что-то мама у меня химичит, мясо в духовку поставила, говорит надо наливку попробовать)))))) мол готова наливка или нет))) так что вечер будет у меня подробнее
Всё, я уже в расслабленном состоянии, потому что уроки закончились, до понедельника можно про это не думать. Сегодня хоть и плохая погода, но настроение хорошее!
+5
+6
+3
+1
+15 мин.
+42 ккал
Всё, я уже в расслабленном состоянии, потому что уроки закончились, до понедельника можно про это не думать. Сегодня хоть и плохая погода, но настроение хорошее! подробнее
И снова у нас дождь, проснулась утром, слышу барабанит по крыше... Я хочу в огород выбраться, а эти осадки мне не дают... Смотрю у меня по второму кругу кабачки цвести начали
+7
+7
+4
+6
+15 мин.
+59 ккал
И снова у нас дождь, проснулась утром, слышу барабанит по крыше... Я хочу в огород выбраться, а эти осадки мне не дают... Смотрю у меня по второму кругу кабачки цвести начали от влаги большой. подробнее
Энергетика этих лунных суток даёт вам силу для духовного роста. Это день победы над собой! Энергии понадобится немало, поэтому не надо её расходовать попусту. Сконцентрируйтесь
+5
+6
+2
+1
+15 мин.
+87 ккал
Энергетика этих лунных суток даёт вам силу для духовного роста. Это день победы над собой! Энергии понадобится немало, поэтому не надо её расходовать попусту. Сконцентрируйтесь на самой важной цели, и подробнее
До 20:36 двадцатый день лунного цикла:
+4
+13
+3
+1
+15 мин.
+107 ккал
До 20:36 двадцатый день лунного цикла: Очень серьёзный и интересный день – сегодня можно совершить невозможное. Время духовного преображения, преодоления сомнений. подробнее
ИТОГ:
274 ккал.
337 ккал. жиры: 9 г. белки: 6 г. углеводы: 62 г.
+27
+38
+35
+22
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
15.09.22
Хороший советПосыпайте корицей кашу, йогурт, кофе и любую другую пищу, с которой сочетается эта специя. Она обладает способностью ускорять метаболизм, и всего пол чайной
+7
+18
+5
+6
+15 мин.
+107 ккал
Хороший совет Посыпайте корицей кашу, йогурт, кофе и любую другую пищу, с которой сочетается эта специя. Она обладает способностью ускорять метаболизм, и всего пол чайной ложки в день поможет вам сбрасывать подробнее
У нас два часа на отдых, потом садимся за уроки. Надеюсь что сегодня мы их быстро сделаем, точнее не я, а Кирилл. Мне ещё сегодня стирку завести, постельное погладить, ужин
+4
+8
+2
+1
+15 мин.
+107 ккал
У нас два часа на отдых, потом садимся за уроки. Надеюсь что сегодня мы их быстро сделаем, точнее не я, а Кирилл. Мне ещё сегодня стирку завести, постельное погладить, ужин сварить и пропылесосить подробнее
Сегодня снова дождь был, и +16 градусов, что-то сентябрь какой то у нас очень дождливый. Пора бы уже и перерыв сделать. Я уже хочу на огород выбраться.
+4
+7
+2
+15 мин.
+107 ккал
Сегодня снова дождь был, и +16 градусов, что-то сентябрь какой то у нас очень дождливый. Пора бы уже и перерыв сделать. Я уже хочу на огород выбраться. подробнее
Сегодня для себя по меню ничего не мудрила, сварила суп и его кушаю. На вечер у меня будет гречневая каша и салат. По объемам кушаю не много, возможно отвес будет.
+5
+15
+1
+1
+15 мин.
+107 ккал
Сегодня для себя по меню ничего не мудрила, сварила суп и его кушаю. На вечер у меня будет гречневая каша и салат. По объемам кушаю не много, возможно отвес будет. подробнее
До 20:17 девятнадцатый день лунного цикла
+6
+9
+3
+1
+15 мин.
+151 ккал
До 20:17 девятнадцатый день лунного цикла Считается, что день несет в себе тяжёлую, напряженную и опасную энергетику, она просто витает в воздухе. Поэтому, чтобы максимально сохранить равновесие, подробнее
ИТОГ:
274 ккал.
580 ккал. жиры: 11 г. белки: 12 г. углеводы: 115 г.
+26
+57
+9
+13
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
14.09.22
Сегодня днём насобирала грецких орехов штук 30, они такие вкусные, люблю, когда они молоденькие, когда полежат уже не такие вкусные.
+4
+15
+6
+42
+15 мин.
+151 ккал
Сегодня днём насобирала грецких орехов штук 30, они такие вкусные, люблю, когда они молоденькие, когда полежат уже не такие вкусные. подробнее
Желаю от синоптиков хорошей погоды, от астрологов отличных гороскопов, от близких приятных сюрпризов, от друзей верной поддержки, от судьбы добрых подарков, а от жизни достатка
+5
+13
+3
+15 мин.
+151 ккал
Желаю от синоптиков хорошей погоды, от астрологов отличных гороскопов, от близких приятных сюрпризов, от друзей верной поддержки, от судьбы добрых подарков, а от жизни достатка всего необходимого. подробнее
На выходных хочу побаловать своих родных приготовлю им десертик “Монастыркая изба“ Вишенка у меня имеется, да и все ингредиенты тоже.
+5
+15
+4
+15 мин.
+151 ккал
На выходных хочу побаловать своих родных приготовлю им десертик “Монастыркая изба“ Вишенка у меня имеется, да и все ингредиенты тоже. подробнее
Пасмурная погода, пониженный тонус, плохое настроение — все это заставляет людей меньше двигаться, больше времени проводить в кресле или на диване перед телевизором.
+4
+15
+3
+15 мин.
+151 ккал
Пасмурная погода, пониженный тонус, плохое настроение — все это заставляет людей меньше двигаться, больше времени проводить в кресле или на диване перед телевизором. подробнее
Когда наступают холода, и осенняя депрессия набирает силу, многие даже не замечают, как начинают больше есть, чтобы согреться, поднять себе настроение.
+6
+15
+5
+1
+15 мин.
+151 ккал
Когда наступают холода, и осенняя депрессия набирает силу, многие даже не замечают, как начинают больше есть, чтобы согреться, поднять себе настроение. подробнее
ИТОГ:
274 ккал.
756 ккал. жиры: 7 г. белки: 7 г. углеводы: 176 г.
+24
+73
+43
+21
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
13.09.22
Скоро надо будет пройтись по обувным магазинам и купить Кириллу обувь,
+10
+20
+2
+1
+153 ккал
Скоро надо будет пройтись по обувным магазинам и купить Кириллу обувь, с прошлогодних осенних ботинок вырос, ну и с зимней тоже вырос, детям обувь вообще на один сезон сейчас, не успевает снашивать. подробнее
Сегодня целый день провела на кухне, изначально планировала только лёгкую уборку, но эта уборка прошла в генеральную. Даже холодильник вымыла)
+8
+22
+4
+1
+15 мин.
+329 ккал
Сегодня целый день провела на кухне, изначально планировала только лёгкую уборку, но эта уборка прошла в генеральную. Даже холодильник вымыла) подробнее
До 19:53 семнадцатый день лунного цикла
+7
+22
+5
+1
+25 мин.
+76 ккал
До 19:53 семнадцатый день лунного цикла Если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался свободным от дел. Он предназначен для активного отдыха. подробнее
Раз на улице погода не для ходьбы, решила сделать упражнения разные, начала повороты делать и как мышцу у меня заклинило))) Всё, приехали, это мне “звоночек“, что надо заниматься!
+8
+20
+4
+25 мин.
+241 ккал
Раз на улице погода не для ходьбы, решила сделать упражнения разные, начала повороты делать и как мышцу у меня заклинило))) Всё, приехали, это мне “звоночек“, что надо заниматься! подробнее
Сейчас на улице +11 и дождь снова идёт. Дома снова день проведу. Но надо будет выйти в магазин, хлеб куплю и домой, и ещё хочется какой-то минеральной воды.
+8
+31
+9
+23
+15 мин.
+42 ккал
Сейчас на улице +11 и дождь снова идёт. Дома снова день проведу. Но надо будет выйти в магазин, хлеб куплю и домой, и ещё хочется какой-то минеральной воды. подробнее
ИТОГ:
268 ккал.
840 ккал. жиры: 33 г. белки: 22 г. углеводы: 122 г.
+41
+115
+26
+24
80 мин (спорт. 40 мин.)
-
12.09.22
Вечером нужно сесть и привести себя немного в порядок, брови, ногти, и так далее всё по нашему женскому списку. Давно не делала я что-то маски для волос, нужно вообще посмотреть
+5
+10
+2
+15 мин.
+42 ккал
Вечером нужно сесть и привести себя немного в порядок, брови, ногти, и так далее всё по нашему женскому списку. Давно не делала я что-то маски для волос, нужно вообще посмотреть какие у меня вообще подробнее
Надо как-то входить в спортивный строй, а то за эти дни дождливые очень разленилась, совершаю только короткие пробежки от дивана до холодильника.
+4
+4
+1
+15 мин.
+42 ккал
Надо как-то входить в спортивный строй, а то за эти дни дождливые очень разленилась, совершаю только короткие пробежки от дивана до холодильника. подробнее
У нас комары активизировались, вроде пропали не было их дня три-четыре, снова повылетали, и причём наглые, даже днём не стесняются кровушки попить.
+5
+4
+1
+15 мин.
+42 ккал
У нас комары активизировались, вроде пропали не было их дня три-четыре, снова повылетали, и причём наглые, даже днём не стесняются кровушки попить. подробнее
Так и хочется сегодня спеть “засентябрило за окном.. засентябрило“ Думала сегодня дождя не будет, пошёл... только был вчера.
+5
+2
+1
+15 мин.
+42 ккал
Так и хочется сегодня спеть “засентябрило за окном.. засентябрило“ Думала сегодня дождя не будет, пошёл... только был вчера. подробнее
До 19:45 шестнадцатый день лунного цикла:Энергетика этих лунных суток очень гармонична. Это чистый, светлый, спокойный день. Пришло время отдыха от напряжённых и активных
+5
+5
+8
+24
+25 мин.
+134 ккал
До 19:45 шестнадцатый день лунного цикла: Энергетика этих лунных суток очень гармонична. Это чистый, светлый, спокойный день. Пришло время отдыха от напряжённых и активных действий. подробнее
ИТОГ:
299 ккал.
302 ккал. жиры: 5 г. белки: 5 г. углеводы: 64 г.
+24
+25
+24
+13
85 мин (спорт. 35 мин.)
- как вам такое тату? слишком большое?
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- вам нравится такая фигура?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- как думаете, что это? выглядит аппетитно?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- невеста павла как вам?
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- вам нравится анна попплуэл?
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- как вам на внешку ионел истрати?
- кто что обо мне думает?
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- все темы» новые темы»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|