| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
07.10.22
Второй день
+0.1 кг.
+2 
+10 
+1
+1
+53 мин. 
+1355 ккал
Тренировок...уже появляются чувство боли подробнее
ИТОГ:
404 ккал.
1355 ккал.
жиры: 43 г.
белки: 147 г.
углеводы: 104 г.
+2 +10 +1
+1
53 мин (спорт. 53 мин.)
+0.1 кг.
-
06.10.22
Умею готовить!!!!
+1
+50 мин. +80 ккал
Так могу утверждать ... Больше месяца лежал набор лососевые в заморозке...боялась подступиться к готовке ухи.... А как вертуозно получилось!!! Это все годы ( пару лет ) практики других видов блюд. подробнее
06.10.2022
-0.2 кг.
+10 +4
+647 ккал
Посмотрим, как вас бог накажет! Не придумала ничего лучше этой фразы ...и тут, на этого чувака падает палка...она рядом стояла)))) подробнее
ИТОГ:
381 ккал.
727 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 22 г.
углеводы: 101 г.
+10 +5
50 мин (спорт. 50 мин.)
-0.2 кг.
-
05.10.22
Привес!!!!
+0.8 кг.
+1 +2 +1
+50 мин. +269 ккал
Вчера мало днём ходила ... На вечер нужно занятия себя придумать: Массаж, Макса для лица, педикюр однозначно. Крем для тела. С рыбой и тестом нужно что-то сделать...чтобы не испортились. Мусор вынести. подробнее
ИТОГ:
382 ккал.
269 ккал.
жиры: 9 г.
белки: 10 г.
углеводы: 40 г.
+1 +2 +1
50 мин (спорт. 50 мин.)
+0.8 кг.
-
04.10.22
Мама хитрит ... кошмар
-0.8 кг.
+7 +9 +2
+1
+20 мин. +1430 ккал
То одни условия ставит, то другие!!!! Но сестру не притесняет, а только меня...даже напоминала !!! Выкручивается!!! подробнее
ИТОГ:
151 ккал.
1430 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 55 г.
углеводы: 201 г.
+7 +9 +1
+2
20 мин (спорт. 20 мин.)
-0.8 кг.
-
03.10.22
Закупка для гель-маникюра
+4 +7 +1
+30 мин. +154 ккал
Интересовалась мнением сестры и мамы...думала, что заказы будут и практика на них)))) Осуждение. “Зачем тебе????“ “Ты же на машину и участок копишь“ Даже...не знаю... На аукционе можно и авто, и участок подробнее
ИТОГ:
229 ккал.
154 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 8 г.
углеводы: 28 г.
+4 +7 +1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
02.10.22
На 6740 закупка для гель-маникюра.
+1 +9 +4
+1
+5 мин. +365 ккал
Буду учиться. Надеюсь, что все получится ... подробнее
Сброс!!!!
-0.3 кг.
+4 +11 +3
+1
+50 мин.
Вчера универсальное средство использовала. А на ужин даже было 0.5мороженого, чай стакан, сироп вишневый. Удивлена. Шагов более 4.5тычяч выходила вчера Массаж щеткой делала для ног...и прям забегалась подробнее
ИТОГ:
420 ккал.
365 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 19 г.
+5 +20 +2
+7
55 мин (спорт. 55 мин.)
-0.3 кг.
+2
+10
+1
+1
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- вы знакомились в интернете только для интима?
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- как вам такие образы? стиль?
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- во сколько вы ложитесь спать?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- вам хватило лета?
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- какое ваше любимое время года?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- оцените образ и меня!
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- чем занимаетесь? как настроение?
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- как вы говорите?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть что-то
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|