| ||||||
| ||||||
|
|
-
10.12.20
10.12.2020 я на работе.самочувствие вроде ничего
+3
+10
+2
+5
+180 мин.
+22 ккал
Я на работе.самочувствие вроде ничего.бутылка воды на рабочем столе.пью больше.если это было отравление,пусть выходят яды.работаю не спеша. подробнее
10.12.2020 доброго утречка,девчата!
+29
+22
+1
+11
+180 мин.
+142 ккал
Доброго утречка девчата!еду на работу.хотя,ночью я думала,что не поеду.как то резко в 3 часа ночи мне стало плохо и я побежала к белому другу.то в жар кидало,то знобило.дочка не спала.предложила мне чаю подробнее
ИТОГ:
2315 ккал.
164 ккал. жиры: 6 г. белки: 2 г. углеводы: 25 г.
+32
+32
+16
+3
360 мин (спорт. 120 мин.)
-
09.12.20
09.12.2020 муж замуровал вход в кухню
+8
+4
+5
+60 мин.
+162 ккал
Муж замуровал дверь в кухню.у станавливает дверь.запенил.и сказал не трогать.я от еды изолирована.утром придется его будить,чтобы размуровал. подробнее
09.12.2020 приехала домой,замерзла по дороге
+1
+60 мин.
+258 ккал
Приехала домой,замерзла по дороге,да и дома оказалось холодно,потому что муж оставил дверь на лоджию открытой.и я сразу же залезла в ванную,натерлась горячим скрабом,а муж в это время готовил форель в подробнее
09.12.2020 еду домой с работы
+1
+60 мин.
+739 ккал
Еду домой с работы.дома ждет меня форель.купила вчера замороженую.приготовим в духовке с лимоном и под майонезом.я или муж...кто первее домой приедет.лимон только купить надо.на работе дали нам новенькую.пока подробнее
09.12.2020 что день грядущий нам готовит?
+8
+18
+10
+12
+180 мин.
+174 ккал
Что день грядущий нам готовит? После больничного,я стала спокойнее относиться к тому,что происходит на работе.не нервничаю.не тороплюсь.начальница на больничном.без нее возьмем новеньких на работу,а подробнее
09.12.2020 всем доброго утра и хорошего дня!
Всем доброго утра и хорошего дня!сегодня среда,середина рабочей недели.не будем торопить время.желаю вам продуктивного денечка и приятного вечера! подробнее
ИТОГ:
2658 ккал.
1333 ккал. жиры: 91 г. белки: 75 г. углеводы: 58 г.
+8
+26
+17
+16
360 мин (спорт. 240 мин.)
-
08.12.20
08.12.2020 я дома.лежу под одеялом
+17
+13
+2
+5
+60 мин.
+257 ккал
Я дома.лежу под одеялом.холодно на улице.чай,печеньки,одеяло отдохну и пойду на кухню,к плите и раковине.надо мужа ужином кормить. подробнее
08.12.2020 рабочий день подходит к концу
+1
+60 мин.
+163 ккал
Рабочий день подходит к концу.можно было бы остаться во вторую смену,но не хочу.домой хочу.на работе еще успею наработаться.а дома кооошкиии. подробнее
08.12.2020 дочка в поликлинике справки собирает
+13
+4
+1
+90 мин.
+178 ккал
Дочка в поликлинике справки собирает.мазок на ковид завтра сдавать утром.но,говорит,что приедет сегодня ко мне.веры нет,так что я особо не надеюсь. подробнее
08.12.2020 прошла моя дочь комиссию
+7
+14
+1
+6
+60 мин.
+512 ккал
Прошла моя дочь комиссию.в понедельник госпитализация.до понедельника кучу справок собрать надо.так что она пока от нашего надзора освобождается,так как некому водить ее за руку по врачам подробнее
08.12.2020 вторник.всей семьей едем в машине
+6
+18
+1
+12
+180 мин.
+195 ккал
Вторник.всей семьей едем в машине.муж везет дочку на комиссию в клинику неврозов.а меня по дороге забросят на работу.дай Бог,чтобы приняли ее на лечение. подробнее
ИТОГ:
3501 ккал.
1306 ккал. жиры: 72 г. белки: 30 г. углеводы: 135 г.
+43
+49
+23
+6
450 мин (спорт. 330 мин.)
-
07.12.20
07.12.2020 спешу домой.к дочери
+33
+10
+1
+10
+60 мин.
+675 ккал
Спешу домой.к дочери.не звонила она мне сегодня.не писала.надеюсь,что сюрпризов не будет.я уже не знаю,чего от нее ожидать.доверие закончилось подробнее
07.12.2020 на работе работу работаю
+11
+1
+1
+60 мин.
+1086 ккал
На работе работу работаю.сейчас обедать пойду.пельмени самолепные на вкус великолепные.да со сметанкой.ммммм.а внутри меня все кипит из за дочери. подробнее
07. 12. 2020 спала мало. дочка дала жару
-0.8 кг.
+19
+9
+1
+9
+180 мин.
+174 ккал
Стою на платформе.электричка,как обычно,опаздывает. Я не очень выспалась.дочка со своим женихом надежд не оправдали.еле ее домой загнала. подробнее
ИТОГ:
2155 ккал.
1935 ккал. жиры: 113 г. белки: 63 г. углеводы: 171 г.
+63
+20
+19
+3
300 мин (спорт. 180 мин.)
-0.8 кг.
-
06.12.20
06.12.2020 спокойной нам всем ночи
+1
+60 мин.
+3 ккал
Спокойной нам всем ночи.завтра наступит новый день и новая рабочая неделя.пусть она будет легкой.всем приятных снов!и приятного пробуждения ! подробнее
06.12.2020 интернет сегодня тормозит
+1
+9
+5
+60 мин.
+686 ккал
Интернет сегодня тормозит.ничего не загружает.невозможно не то что дневнички заполнить,но даже сообщение написать. подробнее
06.12.2020 дочка пошла гулять с женихом
+9
+7
+3
+5
+60 мин.
+797 ккал
Дочка пошла с женихом гулять.переживаю,конечно за ее времяпровождение вне дома.муж на работе.я ванну приняла с содой и солью.сейчас пойду доделывать вчерашние манты. подробнее
06.12.2020 вчера не сдержалась
-0.6 кг.
+26
+25
+7
+13
+180 мин.
+261 ккал
Собиралась вчера сильно похудеть,но,доченька соблазнила меня макдаком.и мы ,без долгих раздумий собрались,сели в электричку,поехали в город.по бургеру взяли,наггетсы и картошку фри.но картошку дочка в подробнее
ИТОГ:
1648 ккал.
1747 ккал. жиры: 104 г. белки: 69 г. углеводы: 140 г.
+36
+41
+18
+16
360 мин (спорт. 240 мин.)
-0.6 кг.
-
05.12.20
05.12.2020 сонное царство
+8
+7
+2
+6
+120 мин.
+62 ккал
Дочка спит,кошки спят.я помыла посуду.надо что то готовить.достала мясо размораживаться.хочу пельменей налепить.если не сегодня,то завтра. подробнее
05.12.2020 сегодня к дочке приедет жених
+6
+3
+3
+5
+60 мин.
+516 ккал
Сегодня к дочке приедет жених.конечно,они пойдут из дома на улицу,неудобно им при мне общаться,да и моя уже неделю из дома не выходила.конечно же,я буду переживать за ее зависимость.но все таки,надеюсь подробнее
05.12.2020 с добрым субботним утром,девченочки!
+0.3 кг.
+6
+6
+1
+6
+180 мин.
+165 ккал
С добрым субботним утром,девченочки!кто чем сегодня занимается?у меня,как обычно,стирка,уборка.и пора уже брать свой вес в свои руки,а то так и до весенних 76 кг совсем близехонько!вношу свой сегодняшний подробнее
ИТОГ:
1850 ккал.
743 ккал. жиры: 44 г. белки: 32 г. углеводы: 59 г.
+20
+16
+17
+6
360 мин (спорт. 180 мин.)
+0.3 кг.
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- у вас хорошая погода, солнечная?
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- какое необычное варенье вы пробовали?
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- кто красивее из этих моделей?
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- как вам платья?
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- какую выбрать кровать?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- фотка вышла слишком тёмной?
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- что с этим фото не так?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- что у вас сегодня на ужин?
- что у вас сегодня на ужин?
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- все темы» новые темы»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|