5. Доброго времени суток всем присутствующим!Хорош выходного дняСегодня на весы не пошла, на лице видны отеки, да и по ощущениям в целом как будто меня надули   +28 +25 +1 +36 +30 мин. +793 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня как то неудачно поспала, проснулась сильно болят плечи и шея,как спазм какой-то. Уже и зарядку поделала, не отпускает.   +11 +9 +1 +5 +30 мин. +208 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у нас прям снегопад и ветрено, температура -15/-25   +10 +7 +3 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 9:08, медленный сон 3:59, находила вчера 5016 шагов   +8 +5 +1 +30 мин. +86 ккал

подробнее

1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений   +5 +2 +1 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными Вес сегодня ...   -0.05 кг. +9 +10 +2 +30 +25 мин. +355 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хочу приготовить оливье, может что то испеку, потому что шарлотку доели.   +10 +4 +3 +35 мин. +256 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон ...., медленный сон ..., находила вчера 5241 шагов. Сегодня не планирую много ходить.   +8 +4 +3 +5 +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера вечером поход к подруге отменился, у нее на весь день отключили всю воду.   +8 +3 +4 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными   +5 +5 +2 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы Сегодня в планах старшую сводить в поликлинику, вечером закончить   -0.05 кг. +18 +19 +10 +28 +35 мин. +115 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера вечером приготовила всё-таки шарлотку, кроме яблок добавила в нее ещё клюкву. Потом приготовила ещё курицу с картошкой   +17 +9 +1 +1 +30 мин. +205 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё вчера выдержала питьевую разгрузку. Молоко 6%, кофе, вода. Может из-за этого и проснулась, что голодная   +19 +8 +1 +1 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Что то проснулась в 4 утра, теперь заснуть не могу, а заснула то только в 2   +13 +7 +4 +6 +35 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня -19/-25   +8 +7 +3 +5 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня надо ещё заскочить на Вайлдберриз, что-то нам уже несколько дней меня ждёт. Вообще хотела вчера зайти после дел текущих,   +16 +19 +11 +25 +30 мин. +162 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера так и не дошли руки да шарлотки, очень поздно вернулась от родственников, может сегодня дойдут до нее руки, если конечно   +21 +12 +6 +30 мин. +482 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера наконец то температура была не выше 37-ми и я смогла полежать в ванной. Приготовила ещё себе с морской солью, содой и   +11 +9 +6 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 8:52, медленный сон 1:38 находила вчера 9220 шагов   +14 +9 +6 +5 +30 мин. +86 ккал

подробнее

1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали   +9 +10 +6 +5 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... что то всё понемногу плюсую вес уже соответствует   +17 +24 +3 +11 +30 мин. +344 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня затаскивала аккумулятор домой на зарядку. Он настолько разрядился или перемерз, что с брелка машина не открывалася.   +13 +9 +3 +1 +113 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сегодня наверное ещё шарлотку приготовлю, вчерашняя ушла за 5 мин.   +11 +6 +2 +1 +35 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:30, медленный сон 2:41 , находила вчера 1566 шагов. Сегодня будет больше шагов.   +12 +10 +2 +1 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали превосходного настроения!   +11 +9 +2 +11 +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть дальше   +32 +29 +4 +40 +30 мин. +385 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера приготовила своим овсяную кашу на молоке, фунчезу с зажаркой под соусом терияки, суп с фрикадельками и сыром. Сегодня   +19 +15 +1 +30 мин. +408 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:52, медленный сон 2:58, находила вчера 3440 шагов.   +14 +11 +1 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Снова мне не спится до пяти утра. Ну что сказать, я неисправима   +15 +10 +1 +30 мин. +86 ккал

подробнее

1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.   +7 +8 +7 +10 +35 мин. +0 ккал

подробнее