Хочу креветок, романтику сдвину +9 +39 +1 +23 +300 мин. +558 ккал

Будет такой себе романтический обед. А ещё захотелось мне какой-то салат с креветками приготовить. Не сегодня. Нужно рецепты поискать. С понедельника я точно худею. Ура! Мужа на работу вызывают. Вернусь подробнее

Настроение хорошее +4 +10 +1 +4 +225 мин. +783 ккал

Пообедаем и будем фильм смотреть. День мне сегодня нравится, хоть и не выспалась. Я не планировала рано вставать и куда-то ехать, но пришлось. И нормально, день разнообразный. Людей много ходит и далеко подробнее

Сегодня день отдыха +6 +10 +5 +71 мин. +32 ккал

Ничего делать не будем. Купила вино и креветки, организуем лёгкую романтику ближе к вечеру. Будем наслаждаться ничегонеделаньем)))) подробнее

Сегодня отдыхать будем +4 +10 +5 +65 мин. +16 ккал

После дождя на улице сегодня мокро, пасмурно. Вчера отлично поработали. Сегодня отдыхать будем, фильм посмотрим. Купила вина и креветки, что-то романтичное организуюм подробнее

Проснулась в отеках +1.9 кг. +4 +10 +6 +5 +45 мин. +128 ккал

Через час ехать в город. Выпила таблетку, чтоб согнать воду. Пусть быстрее действует. А то прошлый раз сказали мне, что едем в 17:00, а опять отекла вся до обеда, я в 14:00 выпила таблетку, тут звонят подробнее

Дождик собирается +2 +19 +1 +10 +200 мин. +256 ккал

Уже часов 7 на улице. Чувствую, что немного устала. Так и хочется прилечь. Нужно на лето диванчик на веранду вынести, только Моцарта привязать, а то весь диван в собачьей шерсти будет. подробнее

Сегодня у меня воздушные и солнечные ванны +2 +7 +3 +195 мин. +0 ккал

Так тепло, что даже в купальнике работала. Дополнительная мотивация меньше есть. Пила воды побольше и загорала. Приятная усталость подробнее

Фото я худею +1 +6 +1 +85 мин. +294 ккал

Фото я худею, можно переименовать в фото я не худею. Ну ничего, не расслабляюсь и чаще примерять одежду в которую не помещаюсь. Сброшу, обязательно сброшу подробнее

Вчера ездила за продуктами +2 +4 +1 +15 мин. +344 ккал

Снова возникла проблема с одеждой. Вчера ещё тепло было. Под курткой жир не спрячешь. Искала широкую футболку, чтоб живот спрятать. Всё. Теперь только я за продуктами езжу, чтоб не дать себе расслабиться. подробнее

Последний день апреля -0.6 кг. +2 +15 +5 +6 +60 мин. +43 ккал

Завтра уже 1 мая, как пролетел апрель я и не заметила. 1 мая! Я все ещё не худею! Чего жду? Ещё чашечку кофе и на улицу. подробнее

Моему возмущению нет предела +12 +3 +10 +185 мин. +360 ккал

Рядом у нас поле. Там аграрии опрыcкивали ядами поле от сорняков, потом из пруда набирали воду, вылился остаток яда и рыба подохла. Вокруг пруда много мёртвой рыбы. подробнее

Ещё 2 дня магнитные бури +5 +2 +240 мин. +736 ккал

Сегодня третий день, завтра последний и самый сильный. Пол дня сонная, вторую половину дня голова болит. На вечер отпустило. Может дело в вине и колбаска на мангале...)))) подробнее

День сегодня быстро прошёл +5 +2 +180 мин. +30 ккал

С утра делала поздравительный видеоролик дяди ко дню рождения. Смешала фотки и поздравитильные открытки под музыку. Вышло прикольно. Потом уборка, за покупками и посылкой, домой в малине уничтожить сорняки, подробнее

На душе паршиво +12 +3 +190 мин. +905 ккал

Странное состояние. У меня все хорошо, а на душе так, что плакать хочется. Не пойму в чем дело. Что не так? Может самоизоляция так проявляется. Одно и тоже каждый день. подробнее

Вес назад вернулся +1.3 кг. +4 +4 +120 мин. +32 ккал

Такая коварная и не постоянная вода:ушла, пришла. Зато жир стабилен, как пришёл фиг выгонишь. Хоть вчера приятно было смотреть на весы подробнее

Отвес хороший, но вода +5 +18 +3 +10 +35 мин. +0 ккал

Завтра все вернётся, но хоть один день приятно. Я только начала воду и кофе пить как вес уже с утра начал добавляться стремительно подробнее

Писать не хочется +12 +3 +180 мин. +0 ккал

Голова болит. Буду спать ложится. Сонная лежу. Сегодня высплюсь завтра бодрая буду и в хорошем настроении. Глаза закрываются подробнее

Завтра буду на улице +12 +3 +125 мин. +32 ккал

Весь день планирую быть на улице. Будет тепло, 20 градусов. Сегодня ветер холодный был, то ходила в шортах и куртке)))) подробнее

Завтра будет лучше +13 +4 +245 мин. +173 ккал

Вчера что-то я не расчитала свои силы с настойкой и весь день плохо и спать хочу. Раньше уснула, теперь встала и снова спать. подробнее

День сегодня не очень -1 кг. +1 +12 +1 +180 мин. +173 ккал

Весь день плохо было. В 6 вечера уснула, проснулась и снова спать хочу подробнее

У меня бабушкины гены по папиной линии +4 +30 +1 +10 +485 мин. +0 ккал

Лучше б мамины были. У мамы фигура яблоко, грудь 4 размера,ноги стройные, когда набирает вес-все идёт в живот. Бабушка моя крепыш. Не высокого роста, прямоугольник, грудь маленькая, жир равномерно по подробнее

Пусть муж уже на работу идёт +1 +12 +4 +190 мин. +32 ккал

Я от скуки начну худеть и регулярно тренироваться)))))) Не с кем будет лениво на диване валяться за сериалом интересным, некому по дому помогать будет, все сама делать буду и больше калорий тратить, некому подробнее

Мне нужно вдохновение +2 +19 +5 +185 мин. +232 ккал

Нужно влюбиться. Влюбиться в мужа, как впервые, чтоб похудеть, чтоб мотивация в спорте и диете была. За карантин мы и ругались, расходились, а сейчас все классно дурачимся как дети, шутим, флиртуем. подробнее

Утром опухшая встала +1 +12 +4 +190 мин. +39 ккал

Причина не понятна. Солёного ничего не ела, на ночь много не пила. Загадка. Почему отёки атаковали меня... Выпила таблетку, вода сошла подробнее

Не худеется +1 +9 +1 +5 +55 мин. +321 ккал

На Галю нет желания заходить. Завтра +18 будет и дальше в том же духе. Буду на улице заряжаться солнцем и хорошим настроением подробнее

Ничего писать не хочется +2 +19 +3 +11 +275 мин. +788 ккал

Пол дня настраиваюсь на тренировку и никак. Буду сегодня бездельничать. В основном время на себя и на уборку потратила подробнее

Уборка с музыкой +3 +27 +6 +5 +180 мин. +256 ккал

Последнее время без музыки работа не идёт. Ещё спорт остался, а не хочется. Подурачились с мужем,как дети и настроение поднялось. подробнее

Плюс 800 грамм +0.8 кг. +8 +12 +6 +1 +70 мин. +192 ккал

Привес на весах 800гр. На улице дождь на весь день. Значит займусь уборкой в доме и тренировкой. Пью кофе и приступаю подробнее