| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
17.09.21
Вес пока что свой не знаю, но мне кажется что есть небольшой плюс на весах. Это всё перекусы неправильные.
+4 
+8 
+3
+1
+29 мин. 
+340 ккал
Вес пока что свой не знаю, но мне кажется что есть небольшой плюс на весах. Это всё перекусы неправильные. подробнее
ИТОГ:
53 ккал.
340 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 14 г.
углеводы: 77 г.
+4 +8 +1
+3
29 мин (спорт. 7 мин.)
-
12.09.21
Доброй всем ночи!
+2 +5 +2
+5
+30 мин. +28 ккал
Доброй всем ночи! подробнее
ИТОГ:
140 ккал.
28 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 3 г.
углеводы: 4 г.
+2 +5 +5
+2
30 мин (спорт. 10 мин.)
-
09.09.21
Ещё два дня и выходные!!! С нетерпением их жду, потому что на выходной у меня большие планы!
+1 +4 +3
+1
+81 мин. +126 ккал
Ещё два дня и выходные!!! С нетерпением их жду, потому что на выходной у меня большие планы! подробнее
ИТОГ:
321 ккал.
126 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 3 г.
углеводы: 29 г.
+1 +4 +1
+3
81 мин (спорт. 20 мин.)
-
04.09.21
Разгрузку вчера не выдержала, решила их вообще не делать, просто переходить буду на подсчёт калорий.
+1 +1 +3
+15 мин. +28 ккал
Разгрузку вчера не выдержала, решила их вообще не делать, просто переходить буду на подсчёт калорий. подробнее
ИТОГ:
70 ккал.
28 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 3 г.
углеводы: 4 г.
+1 +1 +3
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
30.08.21
Лето заканчивается, быстро оно прошло, я толком так и не поняла что было лето, всё в суете да в каких-то заботах. Да и похудеть особо не получилось за летний период.
+1 +1 +2
+8
+41 мин. +331 ккал
Лето заканчивается, быстро оно прошло, я толком так и не поняла что было лето, всё в суете да в каких-то заботах. Да и похудеть особо не получилось за летний период. подробнее
ИТОГ:
115 ккал.
331 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 15 г.
углеводы: 32 г.
+1 +1 +8
+2
41 мин (спорт. 20 мин.)
-
20.08.21
Лето подходит к концу, и от этого как-то грустно, что и ещё один жизненный цикл завершается.
+1 +4 +3
+30 мин. +492 ккал
Лето подходит к концу, и от этого как-то грустно, что и ещё один жизненный цикл завершается. подробнее
ИТОГ:
48 ккал.
492 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 24 г.
углеводы: 70 г.
+1 +4 +3
30 мин (спорт. 8 мин.)
+4
+8
+3
+1
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- на каком фото макияж лучше?
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- каре сделать или лучше длинные?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- какой цвет вам нравится больше?
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- все темы» новые темы»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|