ИТОГ: 1296 ккал. 1311 ккал. жиры: 61 г. белки: 87 г. углеводы: 107 г. +1 +1 +2 1322 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: 944 ккал. 1491 ккал. жиры: 70 г. белки: 125 г. углеводы: 105 г. +2 +1 +2 995 мин

ИТОГ: 1455 ккал. 1076 ккал. жиры: 89 г. белки: 38 г. углеводы: 33 г. +2 +6 +1 +1 1370 мин (спорт. 15 мин.)

ИТОГ: 1952 ккал. 1202 ккал. жиры: 58 г. белки: 51 г. углеводы: 127 г. +3 +1 +1 1135 мин (спорт. 195 мин.)

ИТОГ: 1076 ккал. 1675 ккал. жиры: 55 г. белки: 57 г. углеводы: 75 г. +4 +1 +1 +1 870 мин (спорт. 75 мин.)

ИТОГ: 1320 ккал. 1482 ккал. жиры: 75 г. белки: 94 г. углеводы: 101 г. +2 +1 +1 1315 мин (спорт. 30 мин.)