| ||||||
| ||||||
|
|
-
18.01.23
Замутила салатик. Но как бы он калорийный, конечно. Ну ладно. Будем снижать зажор постепенно...
+5
+6
+2
+5
+25 мин.
+189 ккал
Замутила салатик. Но как бы он калорийный, конечно. Ну ладно. Будем снижать зажор постепенно... подробнее
Оказывается, по статистике, люди, которые любят низкие температуры и предпочитают зиму, обладают повышенным метаболизмом, легко расходуют калории и мало подвержены к полноте,
+13
+14
+1
+11
+15 мин.
+42 ккал
Оказывается, по статистике, люди, которые любят низкие температуры и предпочитают зиму, обладают повышенным метаболизмом, легко расходуют калории и мало подвержены к полноте, чем теплолюбивые. так что, подробнее
Я тут подумала и решила-наверное я к Танюхе в Иркутск поеду. А то ее пока дождешься-на пенсию выйдешь Тем более, вчера по телеку сказали, что у них там есть институт, в
+31
+10
+2
Я тут подумала и решила-наверное я к Танюхе в Иркутск поеду. А то ее пока дождешься-на пенсию выйдешь Тем более, вчера по телеку сказали, что у них там есть институт, в котором применяют ванные с азотом подробнее
Сегодня я с супчиком. нафиг эти калорийные каши. Не будем изменять своим пищевым привычкам)
+5
+20
+5
+10
+10 мин.
+418 ккал
Сегодня я с супчиком. нафиг эти калорийные каши. Не будем изменять своим пищевым привычкам) подробнее
ИТОГ:
190 ккал.
648 ккал. жиры: 48 г. белки: 21 г. углеводы: 35 г.
+54
+50
+26
+10
50 мин (спорт. 10 мин.)
-
17.01.23
Я сегодня утром, кстати, чуть не поубивала своих животных. Вышла такая кормить их, а там у меня в предбаннике пластиковое ведро стоит с мукой. Ну под крышкой, конечно. Так
+13
+8
+4
+1
+15 мин.
+0 ккал
Я сегодня утром, кстати, чуть не поубивала своих животных. Вышла такая кормить их, а там у меня в предбаннике пластиковое ведро стоит с мукой. Ну под крышкой, конечно. Так как то эти сволочи умудрились подробнее
Кошмар я налопала калорий. Нафига я эту перловку взяла на обед. Завтра суп, все. Никогда не надо отступать от своего режима.
+15
+5
+1
+480 мин.
+691 ккал
Кошмар я налопала калорий. Нафига я эту перловку взяла на обед. Завтра суп, все. Никогда не надо отступать от своего режима. подробнее
Почему то мне прям ооочень сильно хочется нутеллу. И что б ложкой столовой загребать эту пасту и лопать. Наверное эндорфины кончились у меня совсем
+32
+15
+2
+16
+10 мин.
+336 ккал
Почему то мне прям ооочень сильно хочется нутеллу. И что б ложкой столовой загребать эту пасту и лопать. Наверное эндорфины кончились у меня совсем подробнее
ИТОГ:
492 ккал.
1027 ккал. жиры: 48 г. белки: 44 г. углеводы: 112 г.
+60
+28
+17
+7
505 мин (спорт. 10 мин.)
-
16.01.23
Купила супнабор из свинины на бульон. В итоге обрезала позвонки, натопила смальца, отложила крупные кусочки-потушу потом, а остальное на два бульона хватит мне. О, как
+20
+1
+5
+55 мин.
+203 ккал
Купила супнабор из свинины на бульон. В итоге обрезала позвонки, натопила смальца, отложила крупные кусочки-потушу потом, а остальное на два бульона хватит мне. О, как Три в одном за 100 рублей подробнее
Скоро домой уже. Придумала, что варить буду харчо. Ну упрощенный, урезанный вариант А ужинать постараюсь по-минимуму. В последнее время я себе что то не нравится стала
+10
+7
+1
+5
+25 мин.
+357 ккал
Скоро домой уже. Придумала, что варить буду харчо. Ну упрощенный, урезанный вариант А ужинать постараюсь по-минимуму. В последнее время я себе что то не нравится стала подробнее
Сегодня какой-то суп надо варить-думать. Что-то я даже бульон вчера не сподобилась сварить заранее. Так что либо шось с тушенкой будет ,либо рыбный... Пока не придумала.
+31
+11
+1
+7
+83 ккал
Сегодня какой-то суп надо варить-думать. Что-то я даже бульон вчера не сподобилась сварить заранее. Так что либо шось с тушенкой будет ,либо рыбный... Пока не придумала. подробнее
Привет всем! Я вчера пол-дня цепочку распутывала. КапецЮ она тонкая ,узлоы на десять затянулась да еще с кулоном. Я думала уже все, хана, в какой-то момент отчаялась даже,
+15
+20
+1
+10
+15 мин.
+329 ккал
Привет всем! Я вчера пол-дня цепочку распутывала. КапецЮ она тонкая ,узлоы на десять затянулась да еще с кулоном. Я думала уже все, хана, в какой-то момент отчаялась даже, но потом нацепила увеличительные подробнее
ИТОГ:
210 ккал.
972 ккал. жиры: 66 г. белки: 50 г. углеводы: 47 г.
+76
+38
+27
+4
95 мин (спорт. 15 мин.)
-
15.01.23
-Алло, директор? У меня что-то с глазами.. Просто я не вижу себя завтра на работе
+2
+4
+1
+11
+25 мин.
+355 ккал
-Алло, директор? У меня что-то с глазами.. Просто я не вижу себя завтра на работе подробнее
Кстати, о птичках-я нашла крючки Они (или она) загнали их под тумбочку у дивана.
+2
+6
+2
Кстати, о птичках-я нашла крючки Они (или она) загнали их под тумбочку у дивана. подробнее
Реанимировала орхидею по совету Танюшки. Один корешок и правда сгнил совсем. Залила, точно. Просушила, обрезала,обратно воткнула. А полить или нет-не знаю. Не буду, наверное
+2
+8
+3
+60 мин.
+438 ккал
Реанимировала орхидею по совету Танюшки. Один корешок и правда сгнил совсем. Залила, точно. Просушила, обрезала,обратно воткнула. А полить или нет-не знаю. Не буду, наверное подробнее
ИТОГ:
157 ккал.
793 ккал. жиры: 51 г. белки: 47 г. углеводы: 40 г.
+6
+18
+11
+6
85 мин (спорт. 10 мин.)
-
14.01.23
Муж нашел две луковицы гладиолусов. Одна синяя, другая желтая. Ну пристал-посади, посади. Посадила в горшок. Синяя уже прям колоситься А желтая думает (может и не взойдет).
+5
+4
+155 мин.
+98 ккал
Муж нашел две луковицы гладиолусов. Одна синяя, другая желтая. Ну пристал-посади, посади. Посадила в горшок. Синяя уже прям колоситься А желтая думает (может и не взойдет). В общем, будет у меня к подробнее
Сегодня сплошная загрузка. Муж виноват. Попросил штрудли по рецепту его бабушки. Это просто калорийная бомба
+5
+4
+1
+10
+60 мин.
+586 ккал
Сегодня сплошная загрузка. Муж виноват. Попросил штрудли по рецепту его бабушки. Это просто калорийная бомба подробнее
ИТОГ:
275 ккал.
684 ккал. жиры: 51 г. белки: 24 г. углеводы: 29 г.
+5
+9
+10
+5
215 мин (спорт. 5 мин.)
-
13.01.23
Хочу сделать греческий салатик сегодня и яйца нафарширую. И все-таки буду встречать Новый Год)
+3
+4
+1
+12
+35 мин.
+0 ккал
Хочу сделать греческий салатик сегодня и яйца нафарширую. И все-таки буду встречать Новый Год) подробнее
С обедом сегодня вообще сложилось Слопала бутер с салом, а тут приехала ГБ с огромным гамбургером, сырными палочками и смородиновым соусам. Ну и осилила она ток гамбургер,
+10
+9
+1
+7
+377 ккал
С обедом сегодня вообще сложилось Слопала бутер с салом, а тут приехала ГБ с огромным гамбургером, сырными палочками и смородиновым соусам. Ну и осилила она ток гамбургер, а мне отдала почти все палочки подробнее
Супружник ,конечно, молодец. Свой обед взял, а мой забыл на столе во дворе Клялся, что привезет, но видать, тоже запамятовал. Буду сало сейчас есть тогда.
+10
+12
+1
+10
+480 мин.
+294 ккал
Супружник ,конечно, молодец. Свой обед взял, а мой забыл на столе во дворе Клялся, что привезет, но видать, тоже запамятовал. Буду сало сейчас есть тогда. подробнее
Всех с наступающим Новым Годом!!! Ура!!!Хочу досидеть сегодня до ночи и посмотреть Голубой огонек. Вроде, обещает быть интересным) Но это так, мысли вслух
+9
+12
+5
+5
+10 мин.
+532 ккал
Всех с наступающим Новым Годом!!! Ура!!! Хочу досидеть сегодня до ночи и посмотреть Голубой огонек. Вроде, обещает быть интересным) Но это так, мысли вслух подробнее
ИТОГ:
532 ккал.
1204 ккал. жиры: 92 г. белки: 51 г. углеводы: 45 г.
+32
+37
+34
+8
525 мин (спорт. 10 мин.)
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- есть ли удачное фото?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- согласитесь, красиво?
- у вас сегодня обед легкий или плотный? у меня: бурый рис с овощами, тефтели,
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- как вам такая фигура?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что-то
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают
- нравится ли вам это юное дарование?
- может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза не открыть!
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- как часто вы моете окна?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- какое из платьев выбрать?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- какие планы на день?
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- где работали или работают ваши родители?
- как вам такие серёжки? носили бы?
- кто-нибудь носил дреды? вам шло? а спать было с ними удобно?
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- какое фото у меня лучше получилось?
- кто удалял стрелку на верхнем веке лазером?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной деревне
- как и чем поднимаете себе настроение?
- мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дорогие очки!
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|