| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
03.02.23
Ура!!! Пятница!! Последний рабочий день:) впереди выходные
-1.65 кг.
+9 
+9 
+1
+5
+45 мин. 
+98 ккал
Наконец рабочая неделя подходит к концу. В выходные можно поспать и морально отдохнуть. А то на работе мозг выносят каждый день. А в выходные с детьми поиграю и отдохну :) подробнее
ИТОГ:
157 ккал.
98 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 3 г.
углеводы: 21 г.
+9 +9 +5
+1
45 мин (спорт. 15 мин.)
-1.65 кг.
-
27.01.23
Что-то я уже так устала… 1 выходной это тяжко
+2 +7 +1
+275 мин. +272 ккал
Прошлая суббота была у меня рабочей и что-то эта неделя кажется бесконечной после 1 выходного в воскресенье. Наконец то выходные впереди и я смогу поспать :))) подробнее
ИТОГ:
454 ккал.
272 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 6 г.
углеводы: 66 г.
+2 +7 +1
275 мин (спорт. 5 мин.)
-
23.01.23
Недосыпание очень отражается на лице :(((
-0.55 кг.
+3 +7 +1
+15 мин. +220 ккал
Недельное досыпание превратило меня в панду. Синяки фиолетовая под глазами… жуууууть медвежуть. Надо раньше спать ложиться а все никак не получается. И выходных у меня был только воскресенье. Эх… подробнее
ИТОГ:
53 ккал.
220 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 10 г.
углеводы: 46 г.
+3 +7 +1
15 мин (спорт. 5 мин.)
-0.55 кг.
-
17.01.23
Таки я купила себе подарок первый раз лет за 5 наверно:))
-0.35 кг.
+11 +16 +1
+135 мин. +315 ккал
Вот такая я да… все на себе экономила… все сужу и детям… а себе ничего. Вчера купила первый раз за несколько лет себе подарок. Наушники JBL live!!! . Они такие клёвые!!! Беленькие!! И звук!!! Я их хотела подробнее
ИТОГ:
215 ккал.
315 ккал.
жиры: 14 г.
белки: 9 г.
углеводы: 41 г.
+11 +16 +1
135 мин (спорт. 5 мин.)
-0.35 кг.
-
15.01.23
вспомнились бутербродики из моего детства со шпротами и солеными огурцами :)
+7 +13 +1
+75 мин. +220 ккал
вспомнились - пошла готовить :) целый противень сделала :) съела правда пару шук :) остально домашние съели :) зато вкусно быстро и навевает приятные воспоминания о детстве :) подробнее
ИТОГ:
362 ккал.
220 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 9 г.
углеводы: 24 г.
+7 +13 +1
75 мин (спорт. 5 мин.)
-
12.01.23
Надо научиться распределять своё время… интересно как?
+4 +13 +1
+280 мин. +170 ккал
Столько всего хочется делать и одновременно и времени не хватает на все. Надо как-то научиться распределять своё время и занятия :))) а то я то и другое и третье пытаюсь делать и все разом и такой бардак подробнее
ИТОГ:
399 ккал.
170 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 6 г.
углеводы: 38 г.
+4 +13 +1
280 мин (спорт. 5 мин.)
+9
+9
+1
+5
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- что для вас женственность и мужественность?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- это супер модная мужская стрижка?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- оцените ногти!
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- чем питались сегодня?
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- какой киндер любите больше всего? яйцо, пингвин, буэно, делис, киндер
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- какая фотка лучше вышла?
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- почему мужчины такие? сказал: считаю тебя своей девушкой! говорю: ты
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- для вас такая фигура естественная?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- все темы» новые темы»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я худею только ради мужчин!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|