воды напилась рыбной)) +17 +9 +4 +6 +343 ккал

подробнее

Вчера в преддверии недельки строгого ограничения в питании наелась и вот результат.Думаю, что и жидкости перебрала многовато)). Ну что ж, в путь +0.6 кг. +20 +11 +7 +6 +17 ккал

Вчера в преддверии недельки строгого ограничения в питании наелась и вот результат.Думаю, что и жидкости перебрала многовато)). Ну что ж, в путь подробнее

И вот я даже не знаю, что такого надо есть или не есть, чтобы гацкий вес пошел вниз. Встал колом, 300 г туда-сюда плавают. +0.1 кг. +34 +12 +3 +8

И вот я даже не знаю, что такого надо есть или не есть, чтобы гацкий вес пошел вниз. Встал колом, 300 г туда-сюда плавают. подробнее

Пошла на кухню кушать. Хочу и того и того, и всего. А потом я включила голову. И задала себе вопрос: “ А что я хочу больше? Вкусно пожрать или к лету выглядеть худее?“ +11 +9 +1 +106 ккал

Пошла на кухню кушать. Хочу и того и того, и всего. А потом я включила голову. И задала себе вопрос: “ А что я хочу больше? Вкусно пожрать или к лету выглядеть худее?“ И победила голова . Поела подробнее

Странно,вес стоит. Вчера, видимо, надо было меньше сметаны бухать в творог +5 +10 +7 +8 +287 ккал

Странно,вес стоит. Вчера, видимо, надо было меньше сметаны бухать в творог подробнее

Люблю дни, когда уменьшается вес. И чувство легкости. Разгрузка вчера прошла прекрасно и, конечно, пешком много прошла. Сегодня еще поразгружаюсь и постараюсь погулять. -0.4 кг. +7 +8 +1 +6

Люблю дни, когда уменьшается вес. И чувство легкости. Разгрузка вчера прошла прекрасно и, конечно, пешком много прошла. Сегодня еще поразгружаюсь и постараюсь погулять. Надо, надо праздничные объедалки подробнее

И снова после праздников привес. Как обычно. Ну что ж, снова в бой с лишними набранными кг. Сегодня все сладости скормила мужу на завтрак и стойко на все это смотрела. +0.5 кг. +2 +4 +5 +2

И снова после праздников привес. Как обычно. Ну что ж, снова в бой с лишними набранными кг. Сегодня все сладости скормила мужу на завтрак и стойко на все это смотрела. подробнее

Всех поздравляю, но пусть нас мужчины поздравляют. Вчера разгрузочка прошла хорошо.Общем надо меньше жрать. Ну сегодня день нельзя пропустить без разного рода отступлений -0.3 кг. +4 +3 +1 +3

Всех поздравляю, но пусть нас мужчины поздравляют. Вчера разгрузочка прошла хорошо.Общем надо меньше жрать. Ну сегодня день нельзя пропустить без разного рода отступлений от правил правильного подробнее