Всё, наготовила. Сейчас немного с книжкой поваляюсь, потом поеду по врачам, а потом в парк - погуляем, если дождь не сильно поливать будет   +5 +18 +4 +10 +130 мин. +1 ккал

Всё, наготовила. Сейчас немного с книжкой поваляюсь, потом поеду по врачам, а потом в парк - погуляем, если дождь не сильно поливать будет подробнее

Ремонт у нас совсем застопорился, почему-то настало время, когда деньги нужны то туда, то сюда. Ну в принципе, как обычно, но только суммы побольше стали   +7 +12 +2 +5 +550 мин. +2282 ккал

Ремонт у нас совсем застопорился, почему-то настало время, когда деньги нужны то туда, то сюда. Ну в принципе, как обычно, но только суммы побольше стали подробнее

Девочки, а цветочки у декабриста как отцветают? Быстро? Или долго стоят? И что делать, если они вянут - удалять? А как удалять? Обрезать или отрывать?   +15 +11 +1 +130 мин. +71 ккал

Девочки, а цветочки у декабриста как отцветают? Быстро? Или долго стоят? И что делать, если они вянут - удалять? А как удалять? Обрезать или отрывать? подробнее

Сегодня вечером у меня акушер и терапевт - наконец-то. Всё тянула с акушером, но взяла и решилась, пора сходить уже, сделать анализ и направление на УЗИ малого таза   +10 +18 +2 +70 мин. +41 ккал

Сегодня вечером у меня акушер и терапевт - наконец-то. Всё тянула с акушером, но взяла и решилась, пора сходить уже, сделать анализ и направление на УЗИ малого таза подробнее

Сегодня курицу запеку в духовке под сыром и помидорками, если не обленюсь, то ещё пиццу сделаю и супец на курином бульоне сварю, а к курочке гречку   +11 +16 +2 +5 +640 мин. +30 ккал

Сегодня курицу запеку в духовке под сыром и помидорками, если не обленюсь, то ещё пиццу сделаю и супец на курином бульоне сварю, а к курочке гречку подробнее

Заварила себе травки и добавила сушёного базилика. Кстати, при болезненных месячным мне заваренный базилик помогает. Правда, ненадолго, но всё же иногда этим пользуюсь,   +3 +5 +1 +70 мин. +4 ккал

Заварила себе травки и добавила сушёного базилика. Кстати, при болезненных месячным мне заваренный базилик помогает. Правда, ненадолго, но всё же иногда этим пользуюсь, чтобы таблетки не пить подробнее

Сходили вчера на спектакль Арбенин. Маскарад без слов. Я шла на шоу, я получила шоу. Ещё раз не хочу идти точно. А вот дочь моя ядом плевалась - совершенно не понравилось   +10 +25 +1 +15 +310 мин. +892 ккал

Сходили вчера на спектакль Арбенин. Маскарад без слов. Я шла на шоу, я получила шоу. Ещё раз не хочу идти точно. А вот дочь моя ядом плевалась - совершенно не понравилось подробнее

Клео де Мерод   +10 +12 +1 +5 +555 мин. +308 ккал

Клео де Мерод Французская танцовщица, которая была невероятно популярной в конце XIX — начале XX века. О ней ходило множество слухов, и до сих пор неизвестно, что из ее биографии правда, а подробнее

Сегодня ничего готовить не буду, еды много со вчерашнего дня осталось. Так как картофельное пюре есть, буду сегодня его есть)))) И хурму, конечно, пока сезон   +16 +12 +5 +190 мин. +84 ккал

Сегодня ничего готовить не буду, еды много со вчерашнего дня осталось. Так как картофельное пюре есть, буду сегодня его есть)))) И хурму, конечно, пока сезон подробнее

Что для вас самодостаточность? С утра пришёл в голову вопрос... В определении разных психологов это слово звучит по-разному. Каждый в него вкладывает какой-то свой смысл...   +8 +12 +4 +350 мин. +63 ккал

Что для вас самодостаточность? С утра пришёл в голову вопрос... В определении разных психологов это слово звучит по-разному. Каждый в него вкладывает какой-то свой смысл... подробнее

Начала читать Дитте - дитя человеческое. Очень хорошая, на мой взгляд, книга. Трагедия ребёнка от рождения и на всю жизнь. Поневоле думаешь, как я же я прекрасно живу   +4 +8 +2 +70 мин. +28 ккал

Начала читать Дитте - дитя человеческое. Очень хорошая, на мой взгляд, книга. Трагедия ребёнка от рождения и на всю жизнь. Поневоле думаешь, как я же я прекрасно живу подробнее

Завтра, может быть, соберусь на тренировочку, а сегодня только дома позанималась немного и хватит. В течении дня немного потанцую, остальное время буду отдыхать от движения   +5 +8 +3 +70 мин. +64 ккал

Завтра, может быть, соберусь на тренировочку, а сегодня только дома позанималась немного и хватит. В течении дня немного потанцую, остальное время буду отдыхать от движения подробнее

Настроение что-то не очень с утра, надеюсь, что вечером будет всё хорошо. По такой погодке , правда, не очень хочется ехать, но надо, давно в театре не была   +7 +7 +1 +70 мин. +1 ккал

Настроение что-то не очень с утра, надеюсь, что вечером будет всё хорошо. По такой погодке , правда, не очень хочется ехать, но надо, давно в театре не была подробнее

Идём сегодня в Театр Сатиры на Арбенин. Маскарад с Авериным. Взяли билеты в партер, почти посередине, обзор должен быть хороший. Отличный вечерок намечается   +7 +12 +1 +5 +70 мин. +1 ккал

Идём сегодня в Театр Сатиры на Арбенин. Маскарад с Авериным. Взяли билеты в партер, почти посередине, обзор должен быть хороший. Отличный вечерок намечается подробнее

Сегодня у нас со старшей поход в театр, а у мужа с младшей поход в кинотеатр, один сын не при делах - в театр не хочет, в кинотеатре мультики детские, решил, что гулять   +6 +5 +4 +5 +860 мин. +3188 ккал

Сегодня у нас со старшей поход в театр, а у мужа с младшей поход в кинотеатр, один сын не при делах - в театр не хочет, в кинотеатре мультики детские, решил, что гулять будет подробнее

Выделяют два вида клетчатки – растворимую и нерастворимую. К растворимой относят смолы, пектины и инсулин. Растворимая клетчатка стабилизирует уровень сахара в крови,   +4 +4 +1 +2 +70 мин. +645 ккал

Выделяют два вида клетчатки – растворимую и нерастворимую. К растворимой относят смолы, пектины и инсулин. Растворимая клетчатка стабилизирует уровень сахара в крови, замедляет процесс переваривания подробнее

Яблочное варенье “Янтарное“   +10 +16 +1 +15 +800 мин. +106 ккал

Яблочное варенье “Янтарное“ Очень ароматное и красивое варенье из кисло-сладких яблок. Расчет ингредиентов дан на 2 литровые банки. Ингредиенты: • яблоки (кисло-сладкие) — 1,5 кг. • сахарный подробнее

Хорошо, что вчера переобулись - сегодня встали с утра - а за окном всё белым-бело. Поехали с утра в поликлинику, ещё и в снежки с мелкой поиграли.   +20 +13 +1 +130 мин. +21 ккал

Хорошо, что вчера переобулись - сегодня встали с утра - а за окном всё белым-бело. Поехали с утра в поликлинику, ещё и в снежки с мелкой поиграли. подробнее

«Вий» Эта повесть по праву считается одной из самых жутких среди произведений Николая Гоголя.   +7 +13 +5 +370 мин. +21 ккал

«Вий» Эта повесть по праву считается одной из самых жутких среди произведений Николая Гоголя. Канонической версии 1967 года предшествовало аж три немых фильма – 1909-го, 1912-го и 1916-го, каждый из подробнее

Сегодня днём буду на фруктах и кофе, а вечером пиво и рыбка. Вот такой странный по питанию денёк, но меня всё устраивает. Из фруктов предпочитаю хурму   +13 +13 +1 +5 +50 мин. +63 ккал

Сегодня днём буду на фруктах и кофе, а вечером пиво и рыбка. Вот такой странный по питанию денёк, но меня всё устраивает. Из фруктов предпочитаю хурму подробнее

Пошла я ужинать, а потом через пару часиков поеду на тренировку. Мышцы ещё немного ноют, но ничего страшного - выдержу. Завтра, скорее всего, сделаю перерыв   +4 +9 +4 +8 +100 мин. +530 ккал

Пошла я ужинать, а потом через пару часиков поеду на тренировку. Мышцы ещё немного ноют, но ничего страшного - выдержу. Завтра, скорее всего, сделаю перерыв подробнее

Есть много признаков нехватки витаминов, которыми так или иначе сигналит нам тело: - сильно сохнут или трескаются губы, в уголках рта появляются гнойнички,- бледнеет слизистая   +8 +9 +6 +5 +475 мин. +30 ккал

Есть много признаков нехватки витаминов, которыми так или иначе сигналит нам тело: - сильно сохнут или трескаются губы, в уголках рта появляются гнойнички, - бледнеет слизистая полости рта, могут подробнее

Здравствуйте! Сегодня у меня последний день марафона, в нашем клубе он 4 дня - и сегодня у меня высокоинтенсивная силовая тренировка. Надо как-то её пережить   +16 +11 +5 +370 мин. +584 ккал

Здравствуйте! Сегодня у меня последний день марафона, в нашем клубе он 4 дня - и сегодня у меня высокоинтенсивная силовая тренировка. Надо как-то её пережить подробнее

Сегодня свинину а-ля шашлык в духовке сделаю, вот сегодня захотелось мяса. К неё картошечку поджарю, ещё макароны вчерашние остались (сын сварил, пока я на тренировке была)   +15 +18 +5 +10 +310 мин. +1025 ккал

Сегодня свинину а-ля шашлык в духовке сделаю, вот сегодня захотелось мяса. К неё картошечку поджарю, ещё макароны вчерашние остались (сын сварил, пока я на тренировке была) подробнее

Мелкая моя уже намного меньше кашляет, но всё равно завтра вряд ли её ещё выпишут. Она уже извелась вся, гуляем там, где детей нет, на площадку не ходим пока   +10 +12 +4 +5 +170 мин. +65 ккал

Мелкая моя уже намного меньше кашляет, но всё равно завтра вряд ли её ещё выпишут. Она уже извелась вся, гуляем там, где детей нет, на площадку не ходим пока подробнее

У мелкой кашель и насморк поменьше стали, но температура периодически до 37,5 поднимается. Но врач предупреждала, что температура по 5-7 дней держится примерно такая   +8 +16 +3 +5 +70 мин. +1 ккал

У мелкой кашель и насморк поменьше стали, но температура периодически до 37,5 поднимается. Но врач предупреждала, что температура по 5-7 дней держится примерно такая подробнее

Вот я прям чувствую, что сегодня совсем не хочу мяса. Еду напланировала сегодня не совсем полезную, но всё же без мяса. Единственное - кофе с утра с молоком выпила и больше   +10 +18 +1 +10 +310 мин. +21 ккал

Вот я прям чувствую, что сегодня совсем не хочу мяса. Еду напланировала сегодня не совсем полезную, но всё же без мяса. Единственное - кофе с утра с молоком выпила и больше животную пищу сегодня есть подробнее

Мелкая всё ещё болеет. Врач сказала, что повторно какая-то болячка наложилась - может быть, старшие принесли, и в институте, и в школе очень многие болеют   +19 +14 +7 +610 мин. +1320 ккал

Мелкая всё ещё болеет. Врач сказала, что повторно какая-то болячка наложилась - может быть, старшие принесли, и в институте, и в школе очень многие болеют подробнее

Сегодня вечером у меня запланирована раскатка на роллах. Вчера отлично потренировалась со штангой. Сегодня тело чувствую, но сильной боли нет   +11 +14 +1 +70 мин. +63 ккал

Сегодня вечером у меня запланирована раскатка на роллах. Вчера отлично потренировалась со штангой. Сегодня тело чувствую, но сильной боли нет подробнее

Сегодня пожарю картошку и сделаю салатик овощной, больше ничего не хочу готовить, борщ ещё есть, сардельки. У старшей нога опухла, сегодня отпросилась из института отсидеться   +19 +14 +6 +15 +350 мин. +63 ккал

Сегодня пожарю картошку и сделаю салатик овощной, больше ничего не хочу готовить, борщ ещё есть, сардельки. У старшей нога опухла, сегодня отпросилась из института отсидеться денёк дома, может, что она подробнее