Вчера нашагала всего 10000 +5 +12 +1 +60 мин. +50 ккал

Вчера нашагала всего 10000. Маловато будет. Но это просто без мужа. С ним веселее ходится. Сегодня планируем не менее 15000 подробнее

Повышаем свои успехи :) +1 +2 +60 мин. +83 ккал

Вчера побила рекорд и прошла 16500 шагов. Мне все мало, мало. Эти пешие прогулки прям затягивают. Особенно если слушать аудиокниги. подробнее

Всем хорошей среды :) +10 +6 +2 +2 +60 мин. +128 ккал

Вчера в итоге прошла 15800 шагов. Сегодня утром уже 5000 нашагала. Хочу повторить вчерашний подвиг, пойду в обед прогуляюсь и вечером подробнее

Прошла 12000 шагов :) +3 +10 +3 +60 мин. +65 ккал

Сегодня прошла 12000 шагов. Но ещё не вечер и собираемся ещё вечером пойти гулять Я прям так привыкла к прогулкам. подробнее

Всем доброго утра и хорошей недели! +2 +6 +3 +1 +90 мин. +50 ккал

Всем доброго утра и хорошей недели! Сегодня снова обещают 32 градуса. Прям кайф! Гулять и ещё раз гулять , ну и работать иногда подробнее

Лето продолжается :) +1 +80 мин. +160 ккал

Ура! Лето продолжается. Жалко только, что озера и пруды начали цвести Взвешиваться буду ровно через неделю, т.к. живу на даче. Хотя тут и есть весы, но они показывают плюс-минус километр подробнее