| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
28.11.11
День 10: на системе - 6. За выходные не большой отвесик и это не смотря на ...
+17
+724 мин. 
+696 ккал
День 10: на системе - 6. За выходные не большой отвесик и это не смотря на то, что я ездила в гости и питалась как положено, голодная не была, но и систему не нарушила. Всем отличного дня, а я побежала подробнее
ИТОГ:
838 ккал.
696 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 28 г.
углеводы: 78 г.
+17 724 мин (спорт. 40 мин.)
-
27.11.11
День: 9. Вот я и вернулась из гостей, диета не нарушена, все запрещенное б...
+5
+490 мин. +1255 ккал
День: 9. Вот я и вернулась из гостей, диета не нарушена, все запрещенное было до 12. Два дня не взвешивалась, завтра утром на весы, надеюсь, они мне будут улыбаться! подробнее
Дневник за субботу
+4
+455 мин. +1711 ккал
День 8: диету не нарушила, хотя бы и я гостях. А вечером пила сухое вино красное. подробнее
ИТОГ:
1095 ккал.
2966 ккал.
жиры: 174 г.
белки: 114 г.
углеводы: 162 г.
+9 945 мин (спорт. 30 мин.)
-
25.11.11
День 7: Вес снижается, настроение улучшается Сегодня вечером уезжаю в гост...
+57
+714 мин. +423 ккал
День 7: Вес снижается, настроение улучшается Сегодня вечером уезжаю в гости, так что буду только в воскресенье вечером. Там так же буду придерживаться своего питания, уже купила сухое вино себе, а подробнее
ИТОГ:
567 ккал.
423 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 29 г.
углеводы: 38 г.
+57 714 мин (спорт. 15 мин.)
-
24.11.11
Девчонки! Поделитесь задумками на Новый год! Кто и где как встречал или как...
+50
Девчонки! Поделитесь задумками на Новый год! Кто и где как встречал или как будет? Конкурсы, костюмы...Ну так, чтоб весело отдохнуть. подробнее
День 6: Сегодня есы показали 73,3 кг , но я внесла не все, т.к. мне не вери...
+19
+577 мин. +949 ккал
День 6: Сегодня есы показали 73,3 кг , но я внесла не все, т.к. мне не верится, ведь у меня только КД пришли, а вес падает:) Ура! подробнее
ИТОГ:
589 ккал.
949 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 47 г.
углеводы: 183 г.
+69 577 мин (спорт. 25 мин.)
-
23.11.11
День 5 системы - 60. Сегодня вес утром не сдвинулся был также 74,1кг. Но вч...
+9
+727 мин. +2049 ккал
День 5 системы - 60. Сегодня вес утром не сдвинулся был также 74,1кг. Но вчера я спортом не занималась, только халахуп покрутилаи сегодня. Кушать вечером не хочется, а днем ем много. Сегодня пришли мои подробнее
ИТОГ:
768 ккал.
2049 ккал.
жиры: 73 г.
белки: 97 г.
углеводы: 263 г.
+9 727 мин (спорт. 15 мин.)
-
22.11.11
День: 4. Мне нарвиться это диеа и ест не хочется и вес снижается! Сегодня ...
+8
+664 мин. +742 ккал
День: 4. Мне нарвиться это диеа и ест не хочется и вес снижается! Сегодня утром вес был 74,1 кг Надеюсь, что дальше все будеттак же легко, хотя я думаю, что сейчас уходит вода, а дальше будет, конечно, подробнее
ИТОГ:
762 ккал.
742 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 29 г.
углеводы: 66 г.
+8 664 мин (спорт. 40 мин.)
+17
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- вы сталкиваетесь с критикой своей личности? как часто?
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- зачем человека стебать за возраст, даже если ему 79? одну участницу
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- нравится ли вам это юное дарование?
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- напористый мужчина опасен! согласны? это ненормально, потом будут
- беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- кем работают люди с очень низким зрением, например, -10? разрешат водить
- вы заказывали что-нибудь на авито? мне так понравилась одна сумка, но что-то не
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обманывают?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- муж на второй смене. кому больше идут хвостики?
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- парень доводит и пытается уколоть за больное. скинул фото девушки, с
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- сколько ягод чернослива нужно съесть для лёгкого слабительного
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- почему после примерки новых вещей в магазине дома она кажется
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- вы пробовали готовить какие-то сложные блюда? получилось?
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- на кого она похожа?
- как вам парень? реально красивый?
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- вы для своего мужа награда или наказание?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- как вам такие пары?
- что бы вы подумали, если бы муж в свой день рождения уехал на весь день?
- это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на
- всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все аватарки в
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- все темы» новые темы»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|