| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
28.11.11
День 10: на системе - 6. За выходные не большой отвесик и это не смотря на ...
+17
+724 мин. 
+696 ккал
День 10: на системе - 6. За выходные не большой отвесик и это не смотря на то, что я ездила в гости и питалась как положено, голодная не была, но и систему не нарушила. Всем отличного дня, а я побежала подробнее
ИТОГ:
838 ккал.
696 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 28 г.
углеводы: 78 г.
+17 724 мин (спорт. 40 мин.)
-
27.11.11
День: 9. Вот я и вернулась из гостей, диета не нарушена, все запрещенное б...
+5
+490 мин. +1255 ккал
День: 9. Вот я и вернулась из гостей, диета не нарушена, все запрещенное было до 12. Два дня не взвешивалась, завтра утром на весы, надеюсь, они мне будут улыбаться! подробнее
Дневник за субботу
+4
+455 мин. +1711 ккал
День 8: диету не нарушила, хотя бы и я гостях. А вечером пила сухое вино красное. подробнее
ИТОГ:
1095 ккал.
2966 ккал.
жиры: 174 г.
белки: 114 г.
углеводы: 162 г.
+9 945 мин (спорт. 30 мин.)
-
25.11.11
День 7: Вес снижается, настроение улучшается Сегодня вечером уезжаю в гост...
+57
+714 мин. +423 ккал
День 7: Вес снижается, настроение улучшается Сегодня вечером уезжаю в гости, так что буду только в воскресенье вечером. Там так же буду придерживаться своего питания, уже купила сухое вино себе, а подробнее
ИТОГ:
567 ккал.
423 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 29 г.
углеводы: 38 г.
+57 714 мин (спорт. 15 мин.)
-
24.11.11
Девчонки! Поделитесь задумками на Новый год! Кто и где как встречал или как...
+50
Девчонки! Поделитесь задумками на Новый год! Кто и где как встречал или как будет? Конкурсы, костюмы...Ну так, чтоб весело отдохнуть. подробнее
День 6: Сегодня есы показали 73,3 кг , но я внесла не все, т.к. мне не вери...
+19
+577 мин. +949 ккал
День 6: Сегодня есы показали 73,3 кг , но я внесла не все, т.к. мне не верится, ведь у меня только КД пришли, а вес падает:) Ура! подробнее
ИТОГ:
589 ккал.
949 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 47 г.
углеводы: 183 г.
+69 577 мин (спорт. 25 мин.)
-
23.11.11
День 5 системы - 60. Сегодня вес утром не сдвинулся был также 74,1кг. Но вч...
+9
+727 мин. +2049 ккал
День 5 системы - 60. Сегодня вес утром не сдвинулся был также 74,1кг. Но вчера я спортом не занималась, только халахуп покрутилаи сегодня. Кушать вечером не хочется, а днем ем много. Сегодня пришли мои подробнее
ИТОГ:
768 ккал.
2049 ккал.
жиры: 73 г.
белки: 97 г.
углеводы: 263 г.
+9 727 мин (спорт. 15 мин.)
-
22.11.11
День: 4. Мне нарвиться это диеа и ест не хочется и вес снижается! Сегодня ...
+8
+664 мин. +742 ккал
День: 4. Мне нарвиться это диеа и ест не хочется и вес снижается! Сегодня утром вес был 74,1 кг Надеюсь, что дальше все будеттак же легко, хотя я думаю, что сейчас уходит вода, а дальше будет, конечно, подробнее
ИТОГ:
762 ккал.
742 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 29 г.
углеводы: 66 г.
+8 664 мин (спорт. 40 мин.)
+17
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро?
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по
- для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница?
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- какое постельное белье вам нравится?
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. вот так вот
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- зачем мастера переделывают маникюр, когда не просят? это способ
- какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много мышц,
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки, краски,
- какое у вас сегодня настроение?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- какая работа подходит медлительным людям?
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- вы знакомились в интернете только для интима?
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|