| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
01.12.10
01.12.10 Забыла утром про завтрак ,это мне знак,что надо обходиться меньшим...
+13
+380 мин. 
+905 ккал
01.12.10 Забыла утром про завтрак ,это мне знак,что надо обходиться меньшим количеством еды Внесла привес, набранный с лета, посмотрим,сколько я реально за месяц потеряю. Буду прилагать подробнее
ИТОГ:
742 ккал.
905 ккал.
жиры: 33 г.
белки: 72 г.
углеводы: 86 г.
+13 380 мин (спорт. 80 мин.)
-
29.11.10
Отличная погода, отличное настроение, грандиозные планы на активный спортив...
+8
+460 мин. +1016 ккал
Отличная погода, отличное настроение, грандиозные планы на активный спортивный вечер,тогда наконец я ликвидирую свой килограммовый давнишний привес Вчера весь вечер ушивала,-ушивала подробнее
ИТОГ:
925 ккал.
1016 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 74 г.
углеводы: 117 г.
+8 460 мин (спорт. 80 мин.)
-
26.11.10
Вот это потеря потерь!!! Не вернут мне подоходный налог за этот год, надо б...
+19
+40 мин. +856 ккал
Вот это потеря потерь!!! Не вернут мне подоходный налог за этот год, надо было раньше заявление в налоговую подавать, с 2010 оказывается новые правила для возмещения покупки жилья.Пять лет было можно подробнее
ИТОГ:
303 ккал.
856 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 59 г.
углеводы: 84 г.
+19 40 мин (спорт. 40 мин.)
-
25.11.10
Ура! процесс пошел! отвесик есть!мое меню:завтрак похудательное кофе и...
+8
+380 мин. +1273 ккал
Ура! процесс пошел! отвесик есть! мое меню:завтрак похудательное кофе и бутер с сыром, обед,ужин-грамм по 150 творога с укропом,разгретого в микроволновке. и конечно разминка до подробнее
ИТОГ:
742 ккал.
1273 ккал.
жиры: 57 г.
белки: 89 г.
углеводы: 109 г.
+8 380 мин (спорт. 80 мин.)
-
24.11.10
Пойду-ка я в баню!Сегодня сижу на кефире, а чтоб вечером не натрескаться по...
+37
+400 мин. +797 ккал
Пойду-ка я в баню!Сегодня сижу на кефире, а чтоб вечером не натрескаться пойду в баню! И удовольствие, и польза, и вес снизится. Ох, поплаваю подробнее
ИТОГ:
780 ккал.
797 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 46 г.
углеводы: 99 г.
+37 400 мин (спорт. 60 мин.)
-
23.11.10
Прекрасное настроение! Мечтаю в вечерних нарядах к НГ и новом пуховичк...
+20
+355 мин. +764 ккал
Прекрасное настроение! Мечтаю в вечерних нарядах к НГ и новом пуховичке,приходится выбирать между оплатой клубной карты или нарядах. Позаниматься можно и дома. Начала пить дома уксусную подробнее
Не похудела, но и не потолстела, и это тоже радует, так как в выходные я за...
+8
Не похудела, но и не потолстела, и это тоже радует, так как в выходные я за питанием не следила,правда, мучного , сладкого не ела. Вес закрепился, надеюсь, теперь пойдет на снижение. объемы скоро замерю, подробнее
ИТОГ:
566 ккал.
764 ккал.
жиры: 13 г.
белки: 94 г.
углеводы: 72 г.
+28 355 мин (спорт. 55 мин.)
+13
- у меня непривычное утро!
- может ли человечество духовно противостоять наступающей
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- где найти мужа?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе?
- получали ли вы назад деньги?
- в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что-то не знаю
- искать другого? пыталась раскрутить на ювелирку. облом. не умею скандалить!
- у вас хорошая финансовая грамотность? каким образом повышали?
- постоянно тяжесть в желудке, рвота, нарушено мочеиспускание.
- почему люди прячутся под чужими фото?
- на сколько баллов по 10-тибальной шкале оцениваете свою фигуру? почему?
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь
- какой самый неожиданный подарок вы когда-либо получали?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- чокопай - orion или lotte? какой предпочтёте?
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- вчера сделала брови! хочу подколоть губы, но страшно.
- как думаете, я смогла бы работать мастером по ресничкам?
- с кабачка, прежде чем жарить, шкурку надо очищать? вы очищаете?
- как думаете, какая женщина нужна выхухолю?
- какое ваше самое счастливое детское воспоминание?
- как вам ее муж?
- как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- считаете ли женскую внешность средством достижения цели?
- настроила продавщица: ты одета как незамужняя! думаю, она имела в виду
- какая фигура мужикам больше понравится?
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот?
- у вас квартира сколько квадратных метров?
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до
- какой это тип фигуры? часы?
- а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им
- появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для волос.
- не преувеличена ли его личность?
- вы любите считать чужие деньги? почему это дурной тон?
- есть тут люди с тугоухостью? какая степень? как справляетесь? от чего
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- на этом фото старше выгляжу? какое впечатление произвожу тут
- неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть причастными
- сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 размер.
- после родов пыталась снизить калораж, чувствовала слабость. диагноз
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- что лучше: найти мужика с жильем или найти без жилья и с ним брать ипотеку?
- поконфликтовали с родителями и меня пробило на слёзы. стали
- заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё?
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- тут есть интроверты? как проводите свой досуг? наверняка у вас есть любимое
- похожи? нос, губы, глаза
- вы бы стали покупать готовую алмазную мозаику? накопилось очень
- у меня муж опять в командировку свалил. вы бы смогли так жить?
- после того как я написала, что он мне нравится, он мне не отвечает! ранее звал к
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику?
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- какой у вас завтрак в четверг? у меня - кусок омлета, рыба, макароны, черри
- покупаете косметику с истекающим сроком годности?
- самовлюбленная дама - это какая?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- как вам сумка за 600 рублей?
- вид не старомодный? хожу так по городу
- я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг,
- что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно!
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- вы когда-нибудь влюблялись в человека совсем не своего типажа? чем это
- длинные волосы могут быть без секущихся концов? у вас есть специальные
- что вас удивило в последнее время?
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- все темы» новые темы»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|