| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
28.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. По весу... без изменений
+12 
+19 
+1
+36
+30 мин. 
+207 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня наверное всё-таки нажарю сырников и приготовлю макароны с сыром и ещё к ним сосиски вчера купила
+9 +7 +1
+6
+30 мин. +207 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:21, медленный сон 3:40, находила вчера 14669 шагов. Сегодня буду мало наверное ходить.
+7 +5 +1
+1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня второй день лепесток, буду на тушёной капусте, ну и может за огурцами схожу, если капуста надоест.
+12 +7 +5
+1
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
+6 +8 +5
+6
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
387 ккал.
695 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 22 г.
углеводы: 40 г.
+46 +46 +50
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
27.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... Плюс, но мень чем ожидала. Вообще
+11 +17 +2
+30
+30 мин. +185 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сегодня попробую начать лепестки, здравствуй рыбный день
+6 +3 +4
+30 мин. +330 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня как то пасмурно на улице и по-моему я опять заболела. Вчера вечером начался насморк, сейчас уже и в грудной клетке как
+12 +6 +5
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5:57, медленный сон 1:47, находила вчера 9710 шагов, что то усталость с самого утра.
+9 +6 +5
+3
+30 мин. +174 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+1.25 кг.
+9 +9 +5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
387 ккал.
796 ккал.
жиры: 36 г.
белки: 60 г.
углеводы: 54 г.
+47 +41 +33
+21
150 мин (спорт. 150 мин.)
+1.25 кг.
-
26.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю, ну их нервы себе портить после
+16 +7 +3
+10
+30 мин. +289 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вот думаю может сырники нажарить
или блинов с творогом замутить
+15 +4 +1
+30 мин. +476 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 8:18, медленный сон 3:19, находила вчера 12720 шагов. Сегодня наверное столько не нахожу
+9 +2 +1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Ох, надо что то готовить, а у меня никаких идей
Может капусту
но её не все едят. Макароны и рис недавно были. Грибной суп
+11 +2 +1
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+10 +5 +1
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
381 ккал.
1045 ккал.
жиры: 69 г.
белки: 64 г.
углеводы: 48 г.
+61 +20 +15
+7
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
25.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам субботнего денёчка и лёгкой нам дороги к стройности
Вчера у меня закончились лепестки. Общий отвес -2
+18 +18 +4
+29
+30 мин.
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня думала вообще не буду готовить, но наверное всё же сварю макарон, будут у детей сегодня макароны с сыром
+5 +1 +3
+30 мин. +241 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 8:19, медленный сон 3:18, находила вчера 15506 шагов. Сегодня наверное меньше нахожу.
+6 +3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня должен быть фруктовый день. Но я вечером иду др. Поэтому у меня получается не 6 лепестков, а пять
+7 +1 +3
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений
-0.3 кг.
+6 +4 +3
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
381 ккал.
522 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 34 г.
углеводы: 17 г.
+42 +24 +34
+16
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.3 кг.
-
24.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными
Вес сегодня ... Лучше чем вчера, но есть вероятность,
+5 +2 +3
+30 мин. +118 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня готовить не надо, может вечером в гости схожу, но и это не точно. Какая-то я сегодня не определившаяся
+4 +4 +2
+30 мин. +363 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:46, медленный сон 0:51, находила вчера 7384 шагов. Сегодня наверное тоже немного получится
+5 +2 +3
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня по плану творог и может быть кефир, но с кефиром пока не точно
+4 +5 +3
+5
+30 мин. +174 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
-0.4 кг.
+4 +8 +2
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
382 ккал.
762 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 66 г.
углеводы: 30 г.
+22 +21 +15
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.4 кг.
-
23.03.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы
Сегодня по весу... всё хорошо, пока двигаюсь в нужном направлении
+15 +21 +1
+23
+30 мин. +280 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня ближе к вечеру поеду в поликлинику к ревматологу. Наконец то меня к нему записали
+20 +5 +1
+5
+30 мин. +280 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня у меня кашный день, сварю семье рис, а себе перловку. У детей под рис говядина тушёная ещё осталась и котлеты.
+7 +6 +4
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:50, медленный сон 2:52 , находила вчера 11184 шагов
+5 +5 +3
+30 мин. +107 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня 1/-9, теплеет
-0.75 кг.
+7 +9 +4
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
384 ккал.
841 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 16 г.
углеводы: 16 г.
+54 +46 +33
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.75 кг.
+12
+19
+1
+36
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- вы считаете меня смешной?
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- какая одежда сейчас в моде?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от него денег!
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- все темы» новые темы»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|