| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.12.10
Вчера была “вся в шоколаде“! Съела целую плитку(100гр)шоколад больше не смо...
+2
+1345 мин. 
+1142 ккал
Вчера была “вся в шоколаде“! Съела целую плитку(100гр)шоколадки, больше не смогла, было приторно-сладко и захотелось творожка поесть! Так что шоколадная разгрузка практически получилась, если не считать подробнее
ИТОГ:
2082 ккал.
1142 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 125 г.
углеводы: 73 г.
+2 1345 мин (спорт. 130 мин.)
-
25.12.10
Меня ужасно тянет съесть что нибудь сладкое! Читала тут на сайте о “шоколад...
+4
+1385 мин. +1413 ккал
Меня ужасно тянет съесть что нибудь сладкое! Читала тут на сайте о “шоколадных разгрузках“, некоторые девчонки хвалят! Настраиваюсь попробовать сделать “шоколадный день“ завтра, только вот сомневаюсь, подробнее
ИТОГ:
2309 ккал.
1413 ккал.
жиры: 94 г.
белки: 100 г.
углеводы: 44 г.
+4 1385 мин (спорт. 125 мин.)
-
24.12.10
Какой же всё таки короткий день, а хочется так много успеть сделать! Законч...
+1
+1355 мин. +1117 ккал
Какой же всё таки короткий день, а хочется так много успеть сделать! Закончила только уборку и готовку, сейчас позанимаюсь спортом и убегу по-делам... подробнее
ИТОГ:
2215 ккал.
1117 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 89 г.
углеводы: 73 г.
+1 1355 мин (спорт. 135 мин.)
-
23.12.10
Да уж, хоть я и люблю гречку, но сидеть на ней больше не буду, а то идут пр...
+2
+1375 мин. +1234 ккал
Да уж, хоть я и люблю гречку, но сидеть на ней больше не буду, а то идут привесы только! Это явно не для меня! Пока буду питаться преимущественно белковой пищей и делать чередование белки/углеводы, подробнее
ИТОГ:
2153 ккал.
1234 ккал.
жиры: 70 г.
белки: 76 г.
углеводы: 78 г.
+2 1375 мин (спорт. 140 мин.)
-
22.12.10
Сижу сегодня на гречке, но эффекта явно нет, а только привесы снова! Блин! ...
+1
+1370 мин. +807 ккал
Сижу сегодня на гречке, но эффекта явно нет, а только привесы снова! Блин! Обидно!“Весну“ что ли попробовать, в прошлом году я выдержала 2,5 недели на этой диете, а отвес около 2-х кг Порадовало подробнее
ИТОГ:
2054 ккал.
807 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 34 г.
углеводы: 147 г.
+1 1370 мин (спорт. 125 мин.)
-
21.12.10
Ну вот, опять привес! В магазин не хожу уже два дня, в холодильнике практич...
+1
+1185 мин. +1340 ккал
Ну вот, опять привес! В магазин не хожу уже два дня, в холодильнике практически пусто, 2-ой день ем в основном гречку с капустой квашенной, хочу завтра денёк питаться только гречкой. Муж вот только подробнее
ИТОГ:
1693 ккал.
1340 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 38 г.
углеводы: 240 г.
+1 1185 мин (спорт. 130 мин.)
+2
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить
- при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- что-то едите перед сном? что именно?
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- как вам платье?
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- муженька подарил мне 16 айфон! балует без повода!
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож.
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной кожи?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику?
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- что из последнего вы купили?
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- все темы» новые темы»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|