| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.04.20
ИТОГ:
977 ккал.
1028 ккал.
жиры: 81 г.
белки: 50 г.
углеводы: 27 г.
+1 
+19 
+5
+6
685 мин (спорт. 5 мин.)
-
25.04.20
Сегодня день дочерей. Поздравляю всех мамочек, у которых есть красавицы доченьки. Пусть будут вам близкими подругами и помощницами. Мои дочки меня уже два дня радуют. Помогают
+0.4 кг.
+5 +17 +2
+10
+595 мин. +527 ккал
Сегодня день дочерей. Поздравляю всех мамочек, у которых есть красавицы доченьки. Пусть будут вам близкими подругами и помощницами. Мои дочки меня уже два дня радуют. Помогают и на кухне, и с уборкой, подробнее
ИТОГ:
1097 ккал.
527 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 29 г.
углеводы: 62 г.
+5 +17 +10
+2
595 мин (спорт. 10 мин.)
+0.4 кг.
-
24.04.20
Разгрузка удалась. Я снова вхожу в режим правильного питания. Вес практически такой как был до праздников. Сегодня хотела пойти на кладбище поубирать и цветы посадить. Говорят,
+5 +15 +5
+1
Разгрузка удалась. Я снова вхожу в режим правильного питания. Вес практически такой как был до праздников. Сегодня хотела пойти на кладбище поубирать и цветы посадить. Говорят, что красной лентой вход подробнее
-
22.04.20
Сегодня разгрузка на молоке. Утром взвешивалась - привес больше 1 кг. Пока не отмечаю. (В дневнике заполнены вчерашние данные)
+1 +12 +1
+3
+455 мин. +488 ккал
Сегодня разгрузка на молоке. Утром взвешивалась - привес больше 1 кг. Пока не отмечаю. (В дневнике заполнены вчерашние данные) подробнее
ИТОГ:
603 ккал.
488 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 15 г.
углеводы: 49 г.
+1 +12 +3
+1
455 мин (спорт. 5 мин.)
-
20.04.20
Чувствую тяжесть. Переела. Еще отечность ужасная. Ела сегодня не так много, но все калорийное и еще движения мало. Нужно будет обязательно делать разгрузку.
+6 +17 +1
+1
Чувствую тяжесть. Переела. Еще отечность ужасная. Ела сегодня не так много, но все калорийное и еще движения мало. Нужно будет обязательно делать разгрузку. подробнее
-
19.04.20
+1
+19
+6
+5
- вам нравится анна попплуэл?
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- как вам этот ведущий? ему 80, а он ещё передачу ведёт
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- какое постельное белье вам нравится?
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- как вам такой заголовок: как быть легкой в отношениях с мужчиной и не
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- все темы» новые темы»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|