6 диетических соусов для вкуса и разнообразия!1. Творог обезжиренный + йогурт натуральный + соевый соус + зелень2. Авокадо + петрушка + чеснок + кабачок + лимонный сок + +3 +1

6 диетических соусов для вкуса и разнообразия! 1. Творог обезжиренный + йогурт натуральный + соевый соус + зелень 2. Авокадо + петрушка + чеснок + кабачок + лимонный сок + специи 3. Натуральный йогурт подробнее

10 СПОСОБОВ, КАК УМЕНЬШИТЬ ТЯГУ К СЛАДКОМУ 1. Никогда не пропускайте завтрак Замечено, что те из нас, кто начинает свой день со сбалансированного приема пищи, в течение всего +6

10 СПОСОБОВ, КАК УМЕНЬШИТЬ ТЯГУ К СЛАДКОМУ 1. Никогда не пропускайте завтрак Замечено, что те из нас, кто начинает свой день со сбалансированного приема пищи, в течение всего дня меньше хотят подробнее

О женственностиЖенстве – это зрелость и мудрость. Розовые мишки и пожелания всем счастья – это здорово. Но если вы больше ничего не знаете и не умеете – что в этом женского?Зрелая +2

О женственности Женствен – это зрелость и мудрость. Розовые мишки и пожелания всем счастья – это здорово. Но если вы больше ничего не знаете и не умеете – что в этом женского? Зрелая женщина – это подробнее

Мясные фрикадельки с овощным соусомПредлагаю приготовить замечательные мясные фрикадельки в овощном соусе, их можно подать на завтрак или ужин, разнообразив ваше домашнее   +4 +65 мин. +1546 ккал

Мясные фрикадельки с овощным соусом Предлагаю приготовить замечательные мясные фрикадельки в овощном соусе, их можно подать на завтрак или ужин, разнообразив ваше домашнее меню. В этом рецепте фрикадельки подробнее

Салат с кабачками “Тёщин язык“ Для приготовления понадобится: - кабачки 2 кг (очищенные от семян и кожуры); - помидоры- 1 кг;- болгарский перец-3-4 шт; - чеснок - 2 головки;  

Салат с кабачками “Тёщин язык“ Для приготовления понадобится: - кабачки 2 кг (очищенные от семян и кожуры); - помидоры- 1 кг; - болгарский перец-3-4 шт; - чеснок - 2 головки; - острый перец подробнее

Советы диетолога Ковалькова 1) Чтобы начать худеть, исключите из своего питания 4 продукта: сахар (все, что содержит сахар), мучное (все, что содержит мучное), картофель   +7 +1

Советы диетолога Ковалькова 1) Чтобы начать худеть, исключите из своего питания 4 продукта: сахар (все, что содержит сахар), мучное (все, что содержит мучное), картофель и белый шлифованный рис. 2) подробнее