| ||||||
| ||||||
|
|
-
04.07.23
Всем доброе утро! Позитивного вторника! Сегодня снова хорошо спала и вроде зуд меня не сильно беспокоил. Ночью не вставала я. Уже жду, когда попаду к этому аллергологу крутому
+9
+16
+1
+25
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! Позитивного вторника! Сегодня снова хорошо спала и вроде зуд меня не сильно беспокоил. Ночью не вставала я. Уже жду, когда попаду к этому аллергологу крутому у нас. подробнее
ИТОГ:
103 ккал.
62 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. углеводы: 13 г.
+9
+16
+25
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
03.07.23
Всем хорошего вечера! Вот и понедельник подошел к концу) Сегодня на работе день был прям какой-то тяжкий. Сейчас хочу принять душик и пораньше лечь спать и сериальчик скоро
+2
+5
+1
+30 мин.
+28 ккал
Всем хорошего вечера! Вот и понедельник подошел к концу) Сегодня на работе день был прям какой-то тяжкий. Сейчас хочу принять душик и пораньше лечь спать и сериальчик скоро начнется интересный. подробнее
Обед у нас заканчивается уже и я брала свою окрошку. У меня ещё округа и на завтрашний обед мне будет. Наелась хорошо , но гулять не пошла, потому что у нас очень жарко.
+9
+16
+1
+1
+30 мин.
+65 ккал
Обед у нас заканчивается уже и я брала свою окрошку. У меня ещё округа и на завтрашний обед мне будет. Наелась хорошо , но гулять не пошла, потому что у нас очень жарко. подробнее
Вчера внезапно у меня получилось находить 8600 шагов. Хотя я весь день была дома и занималась уборкой и домашними делами. И один раз вышла на улицу в Валберес и аптеку. Откуда
+7
+18
+5
+6
+30 мин.
+89 ккал
Вчера внезапно у меня получилось находить 8600 шагов. Хотя я весь день была дома и занималась уборкой и домашними делами. И один раз вышла на улицу в Валберес и аптеку. Откуда находила столько))))) подробнее
Вчера такую запеканку замутила из творога. Уже надо было творог спасать, а то он бы сдох))))) Добавила в неё чернослива ещё. Сегодня утром запеканкой позавтракала и она такая
+7
+14
+5
+8
+30 мин.
+300 ккал
Вчера такую запеканку замутила из творога. Уже надо было творог спасать, а то он бы сдох))))) Добавила в неё чернослива ещё. Сегодня утром запеканкой позавтракала и она такая вкусная получилась))))) подробнее
Всем доброе утро! С началом новой рабочей недели! Мне вообще неохота на работу и аллергия вообще разбушевалась у меня. Даже ночью вставала и мазалась кремом. Что за напасть
+10
+17
+4
+15
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе утро! С началом новой рабочей недели! Мне вообще неохота на работу и аллергия вообще разбушевалась у меня. Даже ночью вставала и мазалась кремом. Что за напасть у меня(((( подробнее
ИТОГ:
597 ккал.
543 ккал. жиры: 29 г. белки: 24 г. углеводы: 38 г.
+35
+70
+30
+16
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
02.07.23
Всем хорошего воскресного вечера! Я уже почти всё убрала и вечером уже займусь масками и вот только скраб мне нельзя пока аллергия. Сегодня уже последний укол будет и посмотрим
+3
+15
+4
+5
+30 мин.
+89 ккал
Всем хорошего воскресного вечера! Я уже почти всё убрала и вечером уже займусь масками и вот только скраб мне нельзя пока аллергия. Сегодня уже последний укол будет и посмотрим как потом будет. И подробнее
Сходила уже в валберес и забрала новую лежанку для кошек. Мелкая сразу её себе присмотрела. Залезла и улеглась спать. Всё место занято)))))
+5
+10
+1
+10
+30 мин.
+178 ккал
Сходила уже в валберес и забрала новую лежанку для кошек. Мелкая сразу её себе присмотрела. Залезла и улеглась спать. Всё место занято))))) подробнее
Сегодня у меня день домашних дел. И весь день стирка, уборка, глажка и всякое такое. Вчера весь день занималась своей красотой и поэтому сегодня на хозяйстве)))))
+3
+13
+5
+1
+30 мин.
+89 ккал
Сегодня у меня день домашних дел. И весь день стирка, уборка, глажка и всякое такое. Вчера весь день занималась своей красотой и поэтому сегодня на хозяйстве))))) подробнее
Вчера вроде я и мало гуляла. Только ходила на маникюр, ходила к маме ирина ресницы. А получилось 7600 шагов. Даже так ничего для выходного дня)))))
+3
+9
+4
+1
+30 мин.
+396 ккал
Вчера вроде я и мало гуляла. Только ходила на маникюр, ходила к маме ирина ресницы. А получилось 7600 шагов. Даже так ничего для выходного дня))))) подробнее
Всем доброе воскресное утро! Отлично выспалась сегодня и даже ни разу не вставала за ночь. Правда проснулась рано, но я и улеглась вчера рано. Отличный сон был.
+3
+11
+4
+8
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе воскресное утро! Отлично выспалась сегодня и даже ни разу не вставала за ночь. Правда проснулась рано, но я и улеглась вчера рано. Отличный сон был. подробнее
ИТОГ:
597 ккал.
813 ккал. жиры: 59 г. белки: 27 г. углеводы: 45 г.
+17
+58
+25
+18
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
01.07.23
Уже сбегала я на коррекцию ногтей и решила сделать себе такие нежные ногти. Ну немного разбавила стразиками) Сейчас окрошку рублу и хочу маме отнести, когда на ногти побегу.
+2
+5
+2
+5
+30 мин.
+126 ккал
Уже сбегала я на коррекцию ногтей и решила сделать себе такие нежные ногти. Ну немного разбавила стразиками) Сейчас окрошку рублу и хочу маме отнести, когда на ногти побегу. подробнее
Не знаю и что мне хочется приготовить. Подумываю об окрошке. Но надо будет подкупить на неё всё. Вот точно на готовлю округу и буду её есть всё выходные)))))
+1
+2
+30 мин.
+89 ккал
Не знаю и что мне хочется приготовить. Подумываю об окрошке. Но надо будет подкупить на неё всё. Вот точно на готовлю округу и буду её есть всё выходные))))) подробнее
Вчера у нас дождь весь день лил и хоть температура понизилась до +18. Сегодня уже снова солнышко и наверно к обеду начнётся жарища. А я планировала погулять, но по жаре и
+1
+30 мин.
+403 ккал
Вчера у нас дождь весь день лил и хоть температура понизилась до +18. Сегодня уже снова солнышко и наверно к обеду начнётся жарища. А я планировала погулять, но по жаре и не знаю с моей аллергией. А подробнее
Всем доброе субботнее утро! Отлично так выспалась я и вчера легла пораньше. Уже сварила себе кофе и решила зайти сюда и немного посидеть с вами) Всем хорошего субботнего
+1
+30 мин.
+62 ккал
Всем доброе субботнее утро! Отлично так выспалась я и вчера легла пораньше. Уже сварила себе кофе и решила зайти сюда и немного посидеть с вами) Всем хорошего субботнего денька! подробнее
ИТОГ:
474 ккал.
680 ккал. жиры: 45 г. белки: 29 г. углеводы: 42 г.
+5
+5
+5
+4
120 мин (спорт. 120 мин.)
-
30.06.23
Сегодня я тоже не очень много находила и около 6 тыс шагов. Вот позавчера я натопала 12 тыс шагов и аж не поняла как даже. В выходные постараюсь побольше гулять.
+1
+30 мин.
+28 ккал
Сегодня я тоже не очень много находила и около 6 тыс шагов. Вот позавчера я натопала 12 тыс шагов и аж не поняла как даже. В выходные постараюсь побольше гулять. подробнее
Погодка у нас сегодня конечно не очень и весь день льёт дождь. Но зато хоть спала температура до +20. А то такая жара была у нас и мы плавились от неё.
+4
+9
+3
+5
+30 мин.
+113 ккал
Погодка у нас сегодня конечно не очень и весь день льёт дождь. Но зато хоть спала температура до +20. А то такая жара была у нас и мы плавились от неё. подробнее
Всем привет! У нас уже обед. Сегодня у нас запланирован антизож и мы заказали шаурму вкусную. Но пока нам её не привезли что-то. Вот сидим голодные и ждём её всё)))))
+3
+3
+1
+5
+30 мин.
+62 ккал
Всем привет! У нас уже обед. Сегодня у нас запланирован антизож и мы заказали шаурму вкусную. Но пока нам её не привезли что-то. Вот сидим голодные и ждём её всё))))) подробнее
ИТОГ:
350 ккал.
202 ккал. жиры: 4 г. белки: 28 г. углеводы: 17 г.
+8
+12
+10
+4
90 мин (спорт. 90 мин.)
-
29.06.23
Вот вчера была у дермовенеролога и уже испугалась из-за сыпи и болячек на ногах. Оказалось, что мне инфекцию занесли при эпиляции. А я ходила и мазала пузырики кремом от
+7
+9
+2
+20
+30 мин.
+106 ккал
Вот вчера была у дермовенеролога и уже испугалась из-за сыпи и болячек на ногах. Оказалось, что мне инфекцию занесли при эпиляции. А я ходила и мазала пузырики кремом от аллергии. Вот теперь у меня курс подробнее
Всем привет! Вот добралась сюда и пока у нас обед, то напишу пару слов. Сегодня снова спала вроде нормально, но среди ночи проснулась от жуткого зуда. Видимо перестаёт действовать
+11
+5
+1
+10
+30 мин.
+62 ккал
Всем привет! Вот добралась сюда и пока у нас обед, то напишу пару слов. Сегодня снова спала вроде нормально, но среди ночи проснулась от жуткого зуда. Видимо перестаёт действовать мазь и начинается у подробнее
ИТОГ:
227 ккал.
168 ккал. жиры: 2 г. белки: 23 г. углеводы: 16 г.
+18
+14
+30
+3
60 мин (спорт. 60 мин.)
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- существует ли дружба между мужчиной и женщиной? или обязательно кто-то
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- а вы сегодня пили кофе?
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- почему вы не спите в такое время?
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- боль при этом. как справиться?
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- чем вы чистите золото? как часто? каким образом?
- обратилась к косметологу по поводу исправления ошибки. как вы
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- доброе утро! всем классного настроения!
- диван или кровать? что у вас? почему сделали такой выбор?
- вы бы назвали фигуру кайли ярко-выраженными песочными часами?
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- верите что он такое пишет? у него интим с женой раз в месяц!
- вы бы разместили такое фото?
- вы за удаленку или за стандартную работу? общаться с коллегами или дома
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- что делать? стала молчаливой, меланхоличной. боюсь, что никто не
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- что думаете о лиз визард? почему такая шумиха? ее жених ей только
- какая у вас расческа?
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- кто-нибудь занимался боксом? как впечатления?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- парень не понимает, что красота и ухоженность стоит денег, а их у меня нет!
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- какой из этих велосипедов вы бы выбрали для ребёнка 5 лет?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- слышали, что интимом на кровати нежелательно заниматься?
- почему люди осуждают безработных?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- как реагировать на такое: зачем вы обратились к косметологу? что у вас
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- ваш муж часто готовит еду или это обязанность лежит на вас?
- как настроение? сегодня целый день живот болит и не хило. уже омепразол, уголь
- у меня похожа с ней фигура?
- все темы» новые темы»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|