| ||||||
| ||||||
|
|
-
20.10.21
Что я сделала вчера, чтобы быть лучше сегодня? Днём я сделала массаж для лица вакуумными баночками, намазав его маслом жожоба, через несколько часов был кофейный скраб для
+16
+32
+2
+16
+5 мин.
+346 ккал
Что я сделала вчера, чтобы быть лучше сегодня? Днём я сделала массаж для лица вакуумными баночками, намазав его маслом жожоба, через несколько часов был кофейный скраб для лица и тканевая маска. Кожа подробнее
Сегодня буду готовить гороховый суп с копченой курицей, давно не было. Ещё есть макароны и надо к ним что-нибудь придумать. И шарлотку на десерт с компотом из винограда и
+3
+17
+6
+5
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня буду готовить гороховый суп с копченой курицей, давно не было. Ещё есть макароны и надо к ним что-нибудь придумать. И шарлотку на десерт с компотом из винограда и яблок. подробнее
У нас в школе намечается праздник осени. Учительница написала нам что надо сделать и принести. Я выбрала корзину цветов. Так классно получается жёлтая хризантема с красными
+8
+18
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
У нас в школе намечается праздник осени. Учительница написала нам что надо сделать и принести. Я выбрала корзину цветов. Так классно получается жёлтая хризантема с красными листьями дуба, прям осень-осень. подробнее
У нас прошлой ночью было минус 3- самая холодная ночка пока что. Надо сходить проверить свою цветную капусту, а то пока я её жду, возможно, она уже и пропала)) Люблю поздние
+4
+20
+6
+1
+5 мин.
+346 ккал
У нас прошлой ночью было минус 3- самая холодная ночка пока что. Надо сходить проверить свою цветную капусту, а то пока я её жду, возможно, она уже и пропала)) Люблю поздние сорта, она в холодильнике подробнее
Всем приветики! Хорошо спалось прошлой ночью, только слышно было как котята нашли какой-то пакет и шуршали им, пока не надоело)))Всем хорошего дня!
+5
+22
+7
+6
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Хорошо спалось прошлой ночью, только слышно было как котята нашли какой-то пакет и шуршали им, пока не надоело))) Всем хорошего дня! подробнее
ИТОГ:
1776 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+36
+109
+29
+22
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
19.10.21
Вчера делала массаж для лица специальными силиконовыми баночками. Намазала кокосовое масло и вперёд! Понятное дело, что эффекта с первого раза не будет, просто очень смешные
+21
+22
+1
+12
+5 мин.
+346 ккал
Вчера делала массаж для лица специальными силиконовыми баночками. Намазала кокосовое масло и вперёд! Понятное дело, что эффекта с первого раза не будет, просто очень смешные ощущения были, а потом кожа подробнее
Сегодня буду заниматься домашними делами, радует, что готовить не надо. Вчера специально готовила много, чтобы на два дня хватило. Всем хорошего дня!
+8
+17
+6
+1
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня буду заниматься домашними делами, радует, что готовить не надо. Вчера специально готовила много, чтобы на два дня хватило. Всем хорошего дня! подробнее
Мороз и солнце- день чудесный!Сегодня у нас солнечно, потому что ночью был морозец минус 1. На день обещают всего плюс 9, но главное, что солнечно.
+7
+23
+6
+6
+5 мин.
+346 ккал
Мороз и солнце- день чудесный! Сегодня у нас солнечно, потому что ночью был морозец минус 1. На день обещают всего плюс 9, но главное, что солнечно. подробнее
Сегодня отправила своего младшего сына в школу, а старший дома. Весь класс на самоизоляции, у их одноклассницы подтвердился ковид. Блин, круг сужается...
+8
+19
+7
+1
+200 мин.
+346 ккал
Сегодня отправила своего младшего сына в школу, а старший дома. Весь класс на самоизоляции, у их одноклассницы подтвердился ковид. Блин, круг сужается... подробнее
Всем приветики!Очень хорошо спалось прошлой ночью и меня почти не будили мои мелкие проказники. Уже адаптировались немного, это была их вторая ночь у нас.
+11
+17
+5
+5
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Очень хорошо спалось прошлой ночью и меня почти не будили мои мелкие проказники. Уже адаптировались немного, это была их вторая ночь у нас. подробнее
ИТОГ:
1776 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+55
+98
+25
+25
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
18.10.21
Всем приветики ещё раз! Сегодня мне ничего не хочется делать, а ничего и не надо, только вкусную домашнюю еду готовить. Муж вернулся с поездки, отсыпается, а я этим временем
+12
+26
+3
+22
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! Сегодня мне ничего не хочется делать, а ничего и не надо, только вкусную домашнюю еду готовить. Муж вернулся с поездки, отсыпается, а я этим временем займусь собой- скрабы, маски подробнее
У меня сегодня муж дома и я его хочу порадовать вкусняшка и, которых давно не было дома. Это жаренная картошечка с чесноком, курочка в духовке, овощной салат. А на ужин картофельное
+13
+17
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
У меня сегодня муж дома и я его хочу порадовать вкусняшка и, которых давно не было дома. Это жаренная картошечка с чесноком, курочка в духовке, овощной салат. А на ужин картофельное пюре с котлетками подробнее
Ну вот, день только начался, а я уже котят покормила, деток в школу отправила, мусор на машину отнесла, мужа с поездки дождалась. Ничего не хочу сегодня делать, попробую
+19
+22
+1
+6
+5 мин.
+346 ккал
Ну вот, день только начался, а я уже котят покормила, деток в школу отправила, мусор на машину отнесла, мужа с поездки дождалась. Ничего не хочу сегодня делать, попробую устроить день отдыха. подробнее
Мне мои малолетние проказники вообще спать не давали прошлой ночью. Играли, прыгали, кусались, пищали. И сколько раз я относила их в коробку-постель, они всё равно запрыгивали
+16
+26
+1
+1
+5 мин.
+346 ккал
Мне мои малолетние проказники вообще спать не давали прошлой ночью. Играли, прыгали, кусались, пищали. И сколько раз я относила их в коробку-постель, они всё равно запрыгивали ко мне. А утром смотрю- подробнее
Всем приветики! Сегодня проснулась в 7 часов утра, а за окном темно. Ох, еле из-под одеяла выбралась...Всем хорошего утра!
+10
+16
+1
+5
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня проснулась в 7 часов утра, а за окном темно. Ох, еле из-под одеяла выбралась... Всем хорошего утра! подробнее
ИТОГ:
1776 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+70
+107
+35
+7
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
17.10.21
У нас сегодня пополнение! Посмотрите на этих милашек. У знакомых кошка родила котят, мы два месяца ждали пока они подрастут и вот сегодня они уже у нас. Супер! Два мальчика
+19
+26
+2
+16
+5 мин.
+346 ккал
У нас сегодня пополнение! Посмотрите на этих милашек. У знакомых кошка родила котят, мы два месяца ждали пока они подрастут и вот сегодня они уже у нас. Супер! Два мальчика Симба и Сэм. подробнее
Погодка и сегодня у нас обалденная, так тепло и солнечно, прям на душе хорошо! На завтра уже обещают пасмурно и дождь, эх... Значит сегодня надо побольше провести времени
+6
+10
+6
+5 мин.
+346 ккал
Погодка и сегодня у нас обалденная, так тепло и солнечно, прям на душе хорошо! На завтра уже обещают пасмурно и дождь, эх... Значит сегодня надо побольше провести времени на улице. подробнее
Сегодня в планах денёк не менее активный, чем вчера. Надо хорошенько поработать с лопатой на огороде, а потом нафаршировать перцев, уже последних домашних в этом году и уборка
+5
+8
+4
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня в планах денёк не менее активный, чем вчера. Надо хорошенько поработать с лопатой на огороде, а потом нафаршировать перцев, уже последних домашних в этом году и уборка в детской комнате, там капец... подробнее
Нашагала я вчера средненько, 6733 шага, но их можно смело умножать на три. Потому что сажали мелкие тюльпаны в грунт и я хорошенько поработала с лопатой, а после всего вечером
+2
+7
+1
+5 мин.
+346 ккал
Нашагала я вчера средненько, 6733 шага, но их можно смело умножать на три. Потому что сажали мелкие тюльпаны в грунт и я хорошенько поработала с лопатой, а после всего вечером надо было с мужем поехать подробнее
Всем приветики! Спалось прошлой ночью хорошо и сладко, за эти длинные выходные расслабилась, а завтра уже надо будет уже просыпаться по будильнику.Всем хорошего дня!
+6
+7
+3
+5
+200 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Спалось прошлой ночью хорошо и сладко, за эти длинные выходные расслабилась, а завтра уже надо будет уже просыпаться по будильнику. Всем хорошего дня! подробнее
ИТОГ:
1776 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+38
+58
+21
+16
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
16.10.21
В последнее время одни праздники и зажоры. И не смотря на то, что проходят они активно, калорий всё равно очень много. Но ничего, надо потихоньку брать себя в руки, без резких
-0.1 кг.
+18
+17
+1
+14
+200 мин.
+346 ккал
В последнее время одни праздники и зажоры. И не смотря на то, что проходят они активно, калорий всё равно очень много. Но ничего, надо потихоньку брать себя в руки, без резких движений, входить в дефицит подробнее
Нашагала вчера средненько, 8 тысяч шагов, но это неплохо, ведь кроме ходьбы были и другие “огородние“ упражнения. Сегодня они тоже в планах, но не так много, как вчера.
+2
+4
+4
+5 мин.
+346 ккал
Нашагала вчера средненько, 8 тысяч шагов, но это неплохо, ведь кроме ходьбы были и другие “огородние“ упражнения. Сегодня они тоже в планах, но не так много, как вчера. подробнее
Сегодня у меня немного домашних дел очень много времени они не займут, а дальше посвящу время себе любимой. Купила вчера вакуумные баночки для лица, буду пробовать делать
+2
+4
+2
+5 мин.
+346 ккал
Сегодня у меня немного домашних дел очень много времени они не займут, а дальше посвящу время себе любимой. Купила вчера вакуумные баночки для лица, буду пробовать делать массаж. подробнее
Вчера мы с моей родной сестрой и детками ходили в гости к двоюродной. Очень хорошо провели время, перед этим долго не виделись, жаль, что вечеринка длилась всего два часа-
+2
+3
+2
+5 мин.
+346 ккал
Вчера мы с моей родной сестрой и детками ходили в гости к двоюродной. Очень хорошо провели время, перед этим долго не виделись, жаль, что вечеринка длилась всего два часа- с 19 до 21, договорились встречаться подробнее
Всем приветики! Я сегодня очень долго спала и отлично выспалась. Вот только погода такая, что в такую спать всё равно хочется.Всем хорошего денечка и отличного настроения!
+2
+3
+1
+5
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Я сегодня очень долго спала и отлично выспалась. Вот только погода такая, что в такую спать всё равно хочется. Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
1776 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+26
+31
+19
+10
220 мин (спорт. 220 мин.)
-0.1 кг.
-
15.10.21
У меня сейчас в гостях сестра с малышкой, а вечером мы идём на девичник к нашей двоюродной сестре. Погодка такая, что дома просто не усидеть.Всем хорошего денечка и отличного
+17
+23
+1
+21
+5 мин.
+346 ккал
У меня сейчас в гостях сестра с малышкой, а вечером мы идём на девичник к нашей двоюродной сестре. Погодка такая, что дома просто не усидеть. Всем хорошего денечка и отличного настроения! подробнее
Вчера получилась вечером пижамная вечеринка. Приезжала в гости с ночёвкой моя тетя, а работает она управляющей в магазине белья, и привезла целый пакет белья разных моделей
+12
+31
+1
+2
+5 мин.
+346 ккал
Вчера получилась вечером пижамная вечеринка. Приезжала в гости с ночёвкой моя тетя, а работает она управляющей в магазине белья, и привезла целый пакет белья разных моделей и размеров. Довольными остались подробнее
Нашагала я вчера немного, всего 7450, но я не просто ходила, а бегала. В лесу играли в догонялки и в игру кто быстрее добежит до вон того дерева. Не смотря на то, что я проигрывала,
+9
+16
+9
+6
+5 мин.
+346 ккал
Нашагала я вчера немного, всего 7450, но я не просто ходила, а бегала. В лесу играли в догонялки и в игру кто быстрее добежит до вон того дерева. Не смотря на то, что я проигрывала, довольная осталась подробнее
Как же вчера мы хорошо провели время в лесу! Был очень вкусный шашлык, отличная компания и позитивное настроение. Договорились почаще так выбираться)))
+10
+21
+4
+1
+200 мин.
+346 ккал
Как же вчера мы хорошо провели время в лесу! Был очень вкусный шашлык, отличная компания и позитивное настроение. Договорились почаще так выбираться))) подробнее
Всем приветики! Очень хорошо спалось прошлой ночью под шум дождя и совсем не хотелось просыпаться утром. И меленький дождик идёт до сих пор.
+13
+12
+6
+11
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Очень хорошо спалось прошлой ночью под шум дождя и совсем не хотелось просыпаться утром. И меленький дождик идёт до сих пор. подробнее
ИТОГ:
1777 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+61
+103
+41
+21
220 мин (спорт. 220 мин.)
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- женская энергия - что это для вас?
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, дуэтом?
- как вам платья?
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- серая мышка - кто это для вас?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- какое необычное варенье вы пробовали?
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- в чем заключается моя инфантильность?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- какую выбрать кровать?
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- как вам джемпер и футболка?
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- на каком фото макияж лучше?
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу
- как вам такие брови? нравятся?
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- кто что обо мне думает?
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- все темы» новые темы»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|