Как же вкусно руккола, помидор и сыр. немного масла перца, соли и лимончика. +12 +5 +3 +10 +5 мин. +155 ккал

Как же вкусно руккола, помидор и сыр. немного масла перца, соли и лимончика. подробнее

Все-таки спонтанно и без примерки самые лучшие покупки у меня всегда. Как вчерашняя блузка. Чистый хлопок, удобная. Сегодня с льняными штанами ее одела и хожу тащусь. Вообще +6 +5 +1 +165 мин. +335 ккал

Все-таки спонтанно и без примерки самые лучшие покупки у меня всегда. Как вчерашняя блузка. Чистый хлопок, удобная. Сегодня с льняными штанами ее одела и хожу тащусь. Вообще жару не чувствую подробнее

Нашла мужу другую работу. В СДЭКе. Зарплата норм и распорядок. Думаем пока +20 +8 +1 +5 +480 мин. +144 ккал

Нашла мужу другую работу. В СДЭКе. Зарплата норм и распорядок. Думаем пока подробнее

Нехватка витамина Д это усталость, выпадение волос, боли в спине, усталость, частые болезни и боли в мышцах.Лучший источник витамина D — солнечный свет. Под воздействием +13 +7 +2 +55 мин. +0 ккал

Нехватка витамина Д это усталость, выпадение волос, боли в спине, усталость, частые болезни и боли в мышцах. Лучший источник витамина D — солнечный свет. Под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа подробнее

Я совсем забыла про вторую прививку от столбняка. А ночью вспомнила, потому что вчера под лопаткой синяк заработала в сараюхе и он мне напомнил послепрививочные ощущения +20 +15 +4 +10 +35 мин. +586 ккал

Я совсем забыла про вторую прививку от столбняка. А ночью вспомнила, потому что вчера под лопаткой синяк заработала в сараюхе и он мне напомнил послепрививочные ощущения В общем, завтра с утра побегу, подробнее

Наелась минтая на пару. Когда хочется есть, то сойдет Сегодня вообще вечером бездельничаю +4 +5 +2 +5 +55 мин. +246 ккал

Наелась минтая на пару. Когда хочется есть, то сойдет Сегодня вообще вечером бездельничаю подробнее

В обед решила прогуляться, посмотреть вентиляторы. Вместо этого, купила футболочку Шла обратно, жара страшная, пришла, с меня прям течет, спина мокрая. Решила сразу же переодеться +12 +9 +1 +55 мин. +335 ккал

В обед решила прогуляться, посмотреть вентиляторы. Вместо этого, купила футболочку Шла обратно, жара страшная, пришла, с меня прям течет, спина мокрая. Решила сразу же переодеться в обновку. Удачно подробнее

Интересно, если одновременно съесть таблетки от запора и от поноса, то кто победит? +9 +5 +1 +25 мин. +144 ккал

Интересно, если одновременно съесть таблетки от запора и от поноса, то кто победит? Но сама проверять не буду подробнее

ВЕЧЕРОМ: МОЛОКО И СПЕЦИИ Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости. Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует +15 +6 +1 +5 мин. +0 ккал

ВЕЧЕРОМ: МОЛОКО И СПЕЦИИ  Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости.  Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, подробнее

Огуречный ужин не очень получился. Ну огурцы то были, но замутила тефтельки ну и... раз-тефтелька, два-тефтелька.... +13 +8 +6 +5 +35 мин. +571 ккал

Огуречный ужин не очень получился. Ну огурцы то были, но замутила тефтельки ну и... раз-тефтелька, два-тефтелька.... подробнее

А вчера у нас в станице была Бабкина с коллективом) Типа, благотворительный концерт на площади. Как же было классно, народууу пропасть! И даже когда пошел дождь с градом, +19 +19 +3 +5 +5 мин. +31 ккал

А вчера у нас в станице была Бабкина с коллективом) Типа, благотворительный концерт на площади. Как же было классно, народууу пропасть! И даже когда пошел дождь с градом, все плясали под дождем А еще подробнее

Готовить полуфабрикаты очень просто:1. Высыпаешь все на сковородку, выкидываешь пакет.2. Думаешь.3. Лезешь в мусорку за пакетом, чтобы прочитать инструкцию. +32 +11 +2 +5 +261 ккал

Готовить полуфабрикаты очень просто: 1. Высыпаешь все на сковородку, выкидываешь пакет. 2. Думаешь. 3. Лезешь в мусорку за пакетом, чтобы прочитать инструкцию. подробнее

Ужина у меня сегодня нет. лень было вчера, поздно. Будет муж голодать, значит. А себе сделаю салат из собственных огурцов, уже пора собирать +22 +14 +1 +480 мин. +312 ккал

Ужина у меня сегодня нет. лень было вчера, поздно. Будет муж голодать, значит. А себе сделаю салат из собственных огурцов, уже пора собирать подробнее

Ну что за парадокс, с кофе и давлением?! Вы знали, что люди, которые пьют кофе регулярно нормальными дозами (1-2 чашечки в день), почти не имеют проблем с артериальным давлением? +19 +12 +6 +25 мин. +0 ккал

Ну что за парадокс, с кофе и давлением?! Вы знали, что люди, которые пьют кофе регулярно нормальными дозами (1-2 чашечки в день), почти не имеют проблем с артериальным давлением? И это не имеет подробнее

Вчера я полила, молодец такая. И ровно через час рванул дождь. Да с градом. Жуть была прям. Больше не буду поливать +10 +8 +3 +5 +10 мин. +432 ккал

Вчера я полила огород, молодец такая. И ровно через час рванул дождь. Да с градом. Жуть была прям. Больше не буду поливать подробнее

Вечером опять окрошки похлебаю с черными сухарями вприкуску. Жара. Кстати у меня уже огурчики сегодня-завтра должны быть. Вот уж натрескаюсь от души +6 +5 +2 +5 +3090 мин. +231 ккал

Вечером опять окрошки похлебаю с черными сухарями вприкуску. Жара. Кстати у меня уже огурчики сегодня-завтра должны быть. Вот уж натрескаюсь от души подробнее

В субботу еще ходили в парк гулять, на животных поглазели. Но они почти все спали, жарко очень. Но наш кент любимый висел на месте +12 +6 +6 +480 мин. +144 ккал

В субботу еще ходили в парк гулять, на животных поглазели. Но они почти все спали, жарко очень. Но наш кент любимый висел на месте подробнее

Горчично-медовое обертывание Итак, для обертывания нам понадобятся: пленка пищевая горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.) оливковое масло (у меня озонированное) +7 +8 +1 +15 мин. +0 ккал

Горчично-медовое обертывание Итак, для обертывания нам понадобятся: пленка пищевая горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.) оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.) молочко подробнее

Привет всем!С утра страшная духота и спала я плохо. Часов в пять включила кондер и заснула. Правда, проснулась от холода потом +15 +11 +4 +10 +10 мин. +327 ккал

Привет всем! С утра страшная духота и спала я плохо. Часов в пять включила кондер и заснула. Правда, проснулась от холода потом подробнее

Всем привет. День был хороший и плодотворный.Пашка к нам два раза еще приходил. Я его постоянно отдаю, а он опять приходит. То напрямую, то через соседей +4 +13 +4 +5 +200 мин. +509 ккал

Всем привет. День был хороший и плодотворный.Пашка к нам два раза еще приходил. Я его постоянно отдаю, а он опять приходит. То напрямую, то через соседей подробнее

А еще ездили на хутор с утра. Они вообще молодцы, не в курсе новостей дурацких) Тетушку постригла и покрасила. Все довольны) +4 +5 +5 +55 мин. +175 ккал

А еще ездили на хутор с утра. Они вообще молодцы, не в курсе новостей дурацких) Тетушку постригла и покрасила. Все довольны) подробнее

Всем сладких снов. Я налопалась карасей (муж с утра поймал два таких крупненьких, мелких отпустил в плавание). очень вкусно. Аппетит вернулся, в общем +1 +5 +2 +5 +25 мин. +281 ккал

Всем сладких снов. Я налопалась карасей (муж с утра поймал два таких крупненьких, мелких отпустил в плавание). очень вкусно. Аппетит вернулся, в общем подробнее

Привет, девочки. Есть совсем не хочется. Так, глядишь, и похудею без диет. Всем хороших выходных +2 +5 +1 +275 мин. +735 ккал

Привет, девочки. Есть совсем не хочется. Так, глядишь, и похудею без диет.Всем хороших выходных подробнее